почему болит живот при месячных

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Есть женщины, которые считают самыми ужасными днями в своей жизни – критические. Дисменорея, или очень сильная боль при месячных, причины которой может выявить только гинеколог, просто выбивает дам из колеи. Подобные симптомы не являются нормой, а сигнализируют о серьезных проблемах со здоровьем. Здесь нельзя медлить, следует как можно скорее обратиться к врачу за помощью.

Что такое менструальный период

Менструация, или месячные – это процесс отторжения определенной части эндометрия, во время которого происходит кровотечение. Первый день месячных считается началом менструального цикла. В этот период женщина не может забеременеть.

Во время ежемесячного кровотечения происходит интенсивное сокращение маточных мышц. Происходит спазмирование сосудов, что препятствует полноценному питанию тканей, и поэтому возникает сильная боль при месячных. Причины здесь кроются в повышенном уровне простагландинов в крови. То есть в течение всего месяца матка готовится к оплодотворению яйцеклетки, и её внутренняя полость покрывается мелкими кровеносными сосудами, которые должны в случае зачатия питать эмбрион. Если беременность не наступает, то эти ткани становятся организму не нужны. Он стремится от них избавиться путем крововыделения.

Ситуация напоминает «мини-роды», где матка сокращается и старается вытолкнуть наружу ненужные ткани, раскрывая при этом шейку. Умеренные боли здесь вполне приемлемы, но сильные говорят о проблемах со здоровьем. Терпеть их не нужно и необходимо сделать все возможное, чтобы избавиться от ежемесячной болезненности.

Сильная боль при месячных: причины

Как правило, за подобным некомфортным состоянием кроется ряд самых различных факторов, это:

  • нарушение гормонального фона женщины;
  • воспаление матки или придатков;
  • эндометриоз, в том числе и аденомиоз;
  • миома (фибромиома) или любое другое образование в матке;
  • полипы в маточной среде;
  • нарушение выработки прогестерона;
  • киста яичников;
  • внематочная беременность.

Могут вызывать стресс и длительное нервное напряжение сильные боли во время месячных. Причины поможет установить специалист. Так, к гинекологу следует обращаться при затяжной менструации, которая длится более семи дней и сопровождается очень сильными болями. К врачу следует идти при обильных месячных с повышением температуры тела до 38°C. Особенную тревогу вызывают симптомы, возникающие впервые у женщины.

Разновидность дисменореи

Бывает первичная и вторичная дисменорея (болезненная менструация). Первая наступает в результате сбоя выработки прогестерона. Это своего рода ответ на неоплодотворение яйцеклетки. Женщина испытывает боль во время выхода яйцеклетки из яичника. При отсутствии овуляции организм начинает бунтовать и испытывает ряд недомоганий. Это боли в животе, мигрень, головокружение и тошнота, рвота, понос, запор, нервно-психологические расстройство и т. д.

Вторичная дисменорея возникает, если имеет место воспаление матки или придатков. К тому же болевые ощущения внизу живота могут указывать на воспалительный процесс брюшной полости, беременность. Это могут быть последствия хирургического вмешательства, травмы или вирусное заболевание. Подобные недомогания провоцируют и некоторые способы предохранения от нежелательной беременности. Например, спираль.

Виды недомоганий

Сильная боль при месячных, причины которой зачастую говорят о проблемах со здоровьем, может быть разной, это:

  • боль в голове (мигрень);
  • неприятные ощущения, повышенное давление в области глаз;
  • резкие скачки артериального давления;
  • дискомфорт в сердце;
  • тошнота, головокружение и рвота;
  • чрезмерное потоотделение;
  • депрессивное состояние, раздражительность;
  • перепады настроения;
  • нарушение сна;
  • быстрая утомляемость;
  • отечность;
  • чрезмерная чувствительность груди;
  • боль в пояснице;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта (метеоризм, запор, диарея и т. д.).

Доказано, что большинство дам испытывают определенный дискомфорт во время менструации (особенно в первый день) в возрасте от 13 до 45 лет.

О болевом синдроме разной степени тяжести

Самая сильная боль наблюдается в первый день цикла и бывает легкой, средней или тяжелой.

В легкой форме проявляется непродолжительная, терпимая боль, которая не нарушает сложившийся образ жизни, работоспособность. Не требует приема обезболивающих средств. Обычно после родов такие болевые ощущения проходят совсем или уменьшаются.

Болевой синдром средней степени тяжести отражается тянущими болями внизу живота. Симптоматика дополняется тошнотой, слабостью, частым мочеиспусканием, ознобом. На этом фоне нарушается эмоциональное состояние женщины. Возникает депрессия, чрезмерная раздражительность. Вызывают отвращение резкие запахи и звуки. Работоспособность дамы в это время снижается. На этой стадии нужно обращаться к врачу для выяснения причин боли.

Тяжелая стадия характеризуется острыми и интенсивными болевыми ощущениями в области живота и поясницы. Возникают сильные головные боли, мигрень, сердечные боли, тахикардия. Наблюдается диарея, рвота, обмороки. Здесь женщина полностью теряет работоспособность. Такая картина часто формируется в результате инфекционных и воспалительных процессов, происходящих в организме. Также сильные боли может вызывать патология половых органов.

Мигрень до и после месячных

Иногда возникают сильные головные боли перед месячными. Причины этого симптома кроются в резком повышении тестостерона в крови. Все головные боли до и после менструации называют цефалгическим синдромом.

Изменение химического состава крови во время месячных влияет на функции головного мозга, что и вызывает мигрень. Подобное состояние может быть вызвано нарушением водно-солевого баланса. Для того чтобы организм смог в полной мере произвести процедуру отторжения клеток в менструальный период, он накапливает жидкость, которая потом и участвует в этом процессе. Вызывает отечность конечностей, суставной части и ткани головного мозга. Все это и провоцирует сильную головную боль во время и до месячных.

Боль внизу живота

Сильные боли в животе при месячных, причины которых у каждой женщины свои, возникают у многих. Проявляющиеся в умеренной степени боли считают нормой, в то время как сильные указывают на определенные нарушения в гинекологической сфере.

Болевые ощущения в области живота бывают слабыми, средними и сильными. Проявляются в глубине таза как тупая, тянущая или давящая боль. Могут носить постоянный или пульсирующий характер. Нормальным принято считать болевой синдром, который начинает проявляться до появления критических дней и проходит сразу после завершения месячных.

Сильные боли внизу живота при месячных, причины которых часто не установлены, могут идти в комплексе с мигренью, сопровождаться расстройством работы желудочно-кишечного тракта. Подобное состояние нельзя считать нормальным. В этом случае следует пройти полное медицинское обследование.

Последствия болезненной менструации

Очень сильные боли при месячных, причины и последствия которых должен выявить врач-гинеколог, ведут к полной потере трудоспособности. Оказывают влияние на самочувствие, психологическое состояние женщины.

Легкая и умеренная форма не вызывает осложнений. Средний болевой синдром, спровоцированный заболеваниями половых органов и патологиями, может прогрессировать в связи с развитием гинекологической болезни. При этом сама боль на осложнение симптома не оказывает никакого влияния.

Менструация не должна сопровождаться очень сильными болями, лишающими женщину полной дееспособности. Лечение подобных симптомов не ограничивается обезболивающими, следует искать истинную причину и её устранять. Сильные болевые ощущения изматывают. Их тяжело терпеть не только физически, но и эмоционально, ведь это наносит вред нервной системе. К тому же постоянное использование противовоспалительных средств и обезболивающих вызывает привыкание и ряд побочных явлений.

Очень болезненные критические дни сигнализируют о серьезной проблеме в организме. Лечить такие месячные просто необходимо.

Диагностика болезненной менструации

Сильные боли при месячных, причины и лечение которых поможет установить правильная диагностика, являются настоящей проблемой для женщины. Для начала дама должна посетить своего врача-гинеколога, который может назначить следующее:

  • анализ на гормоны;
  • проведение УЗИ малого таза;
  • лапароскопию;
  • выскабливание для исследования внутриматочного материала;
  • общеклиническое обследование;
  • допплерографию сосудов.

К тому же женщина должна постоянно вести дневник месячного цикла и календарь критических дней. Туда заносится вся симптоматика, которая присутствовала в этот период. Длительность менструации, обильность. Все это помогает установить степень тяжести заболевания. Специалист также может посоветовать пройти обследование у невролога, психотерапевта и остеопата. Часто по окончании обследования ставится диагноз «альгоменорея». В зависимости от степени тяжести назначается лечение.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  задержка месячных болит низ живота

Лечение менструальных болей

Сильные боли в первый день месячных, причины которых кроются в изменении гормонального фона женщины, требуют особенного внимания. Здесь терапия направлена не только на анестезию, но и на избавление от самой боли.

При лечении медицинскими препаратами часто используют сочетание спазмолитиков с анальгетиками. Например, «Нурофен» и «Но-шпа». Хороший результат дает лечение гормональными контрацептивами («Ярина», «Диане-35» и т. д.). Проводят курсовое лечение витамином Е. Все эти лекарства не только не устраняют боль, но и лечат, предупреждают её появление в будущем. В свою очередь очень сильная боль при месячных требует индивидуального подхода. Здесь лечится не сама менструация, а заболевание, которое провоцирует боль.

Народные средства, способные снизить болевой синдром

Очень сильные боли при месячных, причины которых кроются в заболеваниях ряда органов, способна устранить народная медицина.

Болевой симптом поможет убрать полевой хвощ. Для приготовления настоя следует столовую ложку травы залить кружкой (300 мл) кипятка. Дать настояться час. Пить по 50 мг каждый час и снизить дозу по мере затихания боли.

Сильные боли перед месячными, причины которых для каждой женщины индивидуальны, способен снять водяной перец. Две столовые ложки растения заливаются пол литрами кипятка, после чего смесь варят на огне ещё 10 минут. Перед применением травяной настой нужно охладить и процедить. Употреблять три раза в день по 100 гр.

Поможет снять болезненность сбор следующих трав: спорыш, золототысячник, хвощ полевой, гусиная лапчатка в пропорции 1:3:1:5. Здесь столовую ложку смеси запаривают стаканом кипяченой воды. Настаивают час. Пьют по одному глотку на протяжении первого дня месячных.

Помогает справиться с болью корень девясила. Чайную ложку заливают стаканом кипяченой воды, ждут час, процеживают. Употребляют по столовой ложке утром, в обед и вечером.

Эти и другие народные рецепты способны побороть менструальную боль, поэтому их нельзя сбрасывать со счетов.

Профилактические меры

Доставляет много проблем сильная боль при месячных. Как лечить её без лекарств и что делать, чтобы в будущем подобный симптом не беспокоил? Так, помогают устранить причину и оказывают профилактическое действие на организм следующие меры:

  • Правильный распорядок дня.
  • Полноценный сон.
  • Физические упражнения, в том числе и плавание.
  • Диетическое меню с преобладанием сырых овощей и фруктов.
  • Употребление нужного количества воды, не менее 1,5 литра в день.
  • Отказ от вредных привычек (алкоголь и сигареты).
  • Расслабление и избавление от стресса, депрессии.
  • Йога, акупунктура, массаж, электрофорез с новокаином.
  • Успокоительный травяной чай.
  • Ванна с эфирными маслами.

Подобные мероприятия наилучшим образом скажутся на здоровье женщины, её самочувствии и уменьшат болезненность месячных. Могут избавить от подобного дискомфорта навсегда.

Источник: http://fb.ru/article/229805/ochen-silnaya-bol-pri-mesyachnyih-prichinyi-lechenie

Большинство женщин испытывает неприятные ощущения во время менструации: периодические боли внизу живота, чувство тяжести и болезненности в молочных железах, повышенная раздражительность. Иногда живот при месячных так сильно болит, что невозможно заниматься обычными делами. Почему это происходит, и что делать в таких случаях?

Почему бывает сильная боль?

На протяжении менструального цикла в матке происходит разрастание слизистого эндометрия, в которое может имплантироваться плодное яйцо. Если яйцеклетка не оплодотворилась, матка в конце цикла начинает сокращаться, исторгая из себя слизистую оболочку. Этот нормальный физиологический процесс является причиной несильных, болезненных ощущений внизу живота в первые дни менструации. Состояние, когда боль во время «критических» дней нестерпима, гинекологи называют дисменореей.

Первичная дисменорея. Возникает, если организм продуцирует чрезмерное количество простагландинов, что приводит к сильной сократительной активности матки. Обычно неприятные ощущения внизу живота начинаются за 1-2 дня до начала менструального цикла, и длятся 3-4 дня. Данная патология диагностируется у девушек 16-25 лет. Часто сопровождается головной болью, расстройством стула, тошнотой. Во время ультразвукового обследования органов малого таза никаких аномалий развития не обнаруживается. После рождения ребенка или с возрастом болезненные ощущения становятся менее интенсивными.

Вторичная дисменорея. Проявляется только спустя несколько лет после первых месячных. В большинстве случаев диагностируется у женщин старше 30 лет. Причина сильных болей – патологические изменения во внутренних половых органах. К развитию вторичной дисменореи могут привести следующие факторы: излишнее возбуждение нервных окончаний во время сокращения матки, применение внутриматочной спирали, воспалительный процесс в органах малого таза, эндометриоз.

Если живот при месячных болит не сильно, кратковременно, и это никак не влияет на образ жизни, то нет надобности обращаться к гинекологу. В противном случае нужно как можно скорее посетить врача, так как сильная боль может быть симптомом воспалительного заболевания или злокачественного новообразования.

Что делать?

Врачи единогласно утверждают, что терпеть сильную боль нельзя, так как это отрицательно влияет на общее самочувствие, эмоциональную лабильность, психическое здоровье. Уменьшить болезненность живота во время месячных помогут следующие способы:

  • сухое тепло (грелка) и легкий, расслабляющий массаж поясницы и низа живота способствуют снижению интенсивности сокращений матки;
  • прием обезболивающих (Ибупрофен, Кетонов) и спазмолитических (Спазмалгон, Но-шпа) лекарственных средств;
  • прием седативных препаратов (Персен, Фитосед) в случаях, когда причина боли – перевозбуждение нервной системы;
  • прием оральных противозачаточных таблеток, в ситуациях, когда боль вызвана нарушением гормонального фона (категорически запрещено самостоятельно начинать принимать гормональные препараты, так как можно навредить здоровью);
  • регулярная, не интенсивная физическая нагрузка (пилатес, йога, гимнастика, зарядка), способствует улучшению тонуса и снятию спазмов мышц;
  • ежедневные (кроме дней менструации) ванны с морской солью продолжительностью 20 минут и контрастный душ способствуют активизации кровообращения и снятию спазмов в области органов половой системы;
  • прием настоев и отваров целебных трав (петрушки, мяты, пижмы, дудника, ромашки, щавеля, земляники) нормализует менструальный цикл;
  • за несколько дней до начала и в первые дни менструального цикла необходимо дважды в день втирать в кожу поясницы и нижней части живота смесь эфирных масел: мускатного шалфея (4 капли), тысячелистника (5 капель), майорана (5 капель), зверобоя (50 мл); предварительно необходимо провести тест на аллергическую реакцию;
  • регулярное плавание способствует естественному расслаблению мышц, улучшению кровообращения и продуцированию гормона эндорфина (естественного обезболивающего);
  • иногда врачи советуют на 10-15 минут прикладывать к низу живота обернутый полотенцем пузырь со льдом.

Гинекологи рекомендуют женщинам, у которых сильно болит живот при месячных, соблюдать элементарные меры профилактики:

  • отказаться от курения и приема алкоголя;
  • стараться избегать переохлаждения и сильных стрессов;
  • отказаться или свести к минимуму употребление пряных или чрезмерно острых блюд, не употреблять кофе в больших количествах;
  • ежедневно употреблять продукты, в которых много кальция, например, йогурт, кефир.

Регулярная половая жизнь способствует улучшению кровоснабжения и расслаблению мышц половых органов, что приводит снижению болевых ощущений во время менструации.

Когда необходима консультация врача?

Принимая во внимание тот факт, что сильные боли в животе во время месячных могут быть симптомом заболевания, перечислим в каких случаях надо немедленно обратиться к гинекологу:

  • боль настолько интенсивная, что необходимо брать выходной на работе и весь день лежать в постели;
  • болевые ощущения не проходят через 2-3 дня после начала менструации;
  • кровотечение обильное, длится более двух дней, вместе с кровью из влагалища выходят темные сгустки;
  • продолжительный прием оральных контрацептивов не приводит к снижению боли;
  • сильная боль во время месячных появилась в среднем возрасте;
  • прием спазмолитических и анальгезирующих средств не уменьшает интенсивность боли;
  • кровянистые выделения стали более интенсивными;
  • боль внизу живота сопровождается диареей, головной болью, тошнотой;
  • сбился менструальный цикл;
  • резко снизилась масса тела.

Если сильно болит живот при месячных, то нельзя оставлять этот факт без внимания, также не стоит следовать народным советам. Необходимо как можно скорее посетить гинеколога, и пройти обследование. Только после изучения результатов анализов и диагностических процедур врач установит причину сильных болей и назначит соответствующее лечение.

Источник: http://ymadam.net/zdorove/zabolevaniia/pochemu-silno-bolit-zhivot-pri-mesyachnykh.php

Почему болит живот во время месячных?

Может быть это какая-то патология?

Все дело в том, что мышечный слой при менструации сокращается, тем самым провоцируя сильные боли.

Многие девушки и женщины сталкиваются с неприятными симптомами менструального цикла.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  болит живот без поноса

Почему болит живот во время месячных: причины и симптомы

Для того чтобы выяснить, почему так сильно болит живот, необходимо хотя бы поверхностно понять, что такое физиология менструального цикла, ведь протекает он ни один день, а с помощью него можно определить тот срок, когда женщина становится готова к деторождению.

Менструация — это физиологический процесс, при котором слой эндометрии отслаивается. Роль этой структуры, заключается в обеспечении оплодотворении яйцеклетки, а также в ее развитии. Если беременность у женщины не наступает, то клетки больше не могут отслаиваться, этот процесс и сопровождается кровянистыми выделениями из влагалища.

Многие девушки и женщины жалуются, что в период менструации, у них сильно болит живот, причем симптомы бывают то ярко выражены, то немного приглушаются. Данным процесс обусловлен многими факторами, к которым относят следующее:

1. Гормональное влияние. С наступлением менструации, уровень простагландинов становится высоким. Под действием этих веществ, стенки матки сокращаются, позволяя ей лучше очистится. Вместе с этим процессом возникает боль.

2. Анатомические особенности. Как известно, матка у женщины располагается в тазу, а ее тело слегка отклоняется назад. Именно в этой части большое скопление нервных сплетений, на которые она постоянно давит, провоцирую боль.

В норме, низ живота должен тянуть с небольшой силой. Для каждой женщины эти ощущения должны быть терпимы.

Основные причины сильной боли

В некоторых случаях, болезненные ощущения при менструации возникают из-за наличия серьезных заболеваний. К ним относят:

2. Перенесенные аборты.

3. Половая система воспалена.

4. Наличие внематочной беременности.

5. Женщины слишком чутко воспринимают любую боль.

6. Имеются осложнения после недавно перенесенных родов.

7. Пассивный образ жизни.

8. В матке находятся полипы.

9. В организме не хватает таких веществ, как кальций и магний.

10. Киста яичников.

При возникновении сильных болей, немало важную роль играет то, какой образ жизни ведет женщина. Спровоцировать данный симптом могут чрезмерные физические нагрузки, переживания, гормональные сбои в организме. Риск возникновения болей увеличивается у тех, кто применяет спирали. Гинекологи также связывают плохую экологию и болевые ощущения.

Дополнительные симптомы

Помимо того, что у женщины сильно болит живот, ее могут начать беспокоить и ряд других симптомов. Так, например, в период месячных наблюдается сильная раздражительность, не исключено, что возникнет рвота и тошнота.

За несколько дней до месячных, конечности могут отекать, в ногах будет ощущаться сильная тяжесть. Этот процесс легко объяснить — задержка жидкости в организме. Данные симптомы исчезают самостоятельно, сразу после того, как закончится менструация.

Ни каких лекарственных препаратов от тошноты или рвоты принимать не рекомендуются, так как симптомы не будут беспокоить долго.

Почему болит живот во время месячных: лекарства и процедуры

Избавиться от ощущения сильной боли можно не только с помощью лекарственных средств, но и разными процедурами, которые помогают матке расслабиться, тем самым устраняя спазмы.

Тепло

Под воздействием тепла, матка полностью расслабляется, а ее сокращения становятся намного меньше. При возникновении боли во время месячных, можно приложить к животу теплую грелку или наполнить теплой водой бутылку. Займите удобное положение и полежите с теплой на животе некоторое время, пока не почувствуете облегчение.

Ванна

Эффективное средство против боли в животе — это теплая, расслабляющая ванна. Если принять ванну нельзя, можно использовать теплый душ, направив его на область живота.

Обезболивающие

При возникновении сильных болей в животе во время месячных, можно принять одну таблетку Ибупрофена или Анальгина. Под воздействием препаратов, уровень простагландина в матке будет уменьшен, соответственно и боль. Некоторые специалисты советуют начать принимать таблетки за несколько дней до наступления месячных. Считается, что так можно немного уменьшить боль.

Успокоительные препараты

Если у вас легковозбудимая нервная система и вы склонны к частым переживаниям, то боли могут быть спровоцированы именно не спокойствием в нервной системе. В данном случае можно принять обычную валериану.

Противозачаточные таблетки

Некоторые противозачаточные таблетки могут помочь избавиться от боли или немного ее приглушить. Спустя несколько месяцев после начала их приема, вы заметите, что боли не такие выраженные. Но прежде чем начать их принимать, следует проконсультироваться с гинекологом. Такие препараты должны подбираться исходя из результатов анализов и обследования.

Почему болит живот во время месячных: когда нужно обратиться к врачу

Постоянные боли в животе при месячных могут быть следствием многих серьезных заболеваний. Если не лечить их вовремя, в дальнейшем могут возникнуть более серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому обратиться к гинекологу нужно в следующих случаях:

• в течение семи дней и более, продолжаются месячные, а вместе с ними сильные боли;

• боль в животе настолько сильная, что не помогают даже препараты;

• вместе с болью увеличивается объем выделяемой крови;

• температура тела повышается до отметки 38-39;

• боль возникла первый раз, ранее все проходило хорошо;

• присутствуют подозрения на возможную беременность.

Лечиться нужно обязательно. Если все предпринятые действия в домашних условиях вам не помогают, обязательно посетите медицинское учреждение. При наличии заболеваний, боль будет продолжаться до тех пор, пока оно не будет вылечено.

Почему болит живот во время месячных: народные средства

Боль во время менструации — это вполне нормальная часть взросления, особенно если девушка становится женщиной. Однако терпеть очень сильные спазмы нельзя. Полезно знать хотя бы несколько самых эффективных народных средств, которые хорошо помогают. Многие домашние средства могут творить настоящие чудеса, но самое главное то, что от них не возникает побочных эффектов, так как все ингредиенты натуральные.

Полезные домашние средства:

1. Возьмите сок петрушки (пол чашки), затем смешайте его с морковным соком и пейте. Кровоток нормализуется, болевые ощущения становятся меньше.

2. Если во время менструации у вас наблюдается анемия, то это достаточно серьезно. Возьмите несколько ложек семян кунжута, смешайте с водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Оставьте на несколько часов, затем процедите и пейте два раза в день.

3. Полезной считается папайя. Она не только облегчает общее состояние, но и восстанавливает менструальный цикл. Именно поэтому, если у вас есть возможность ее приобрести, обязательно стоит это сделать.

4. Успокоить сильную боль можно бананом.

5. Отделите несколько семян кориандра и смешайте их с водой. На один стакан кипятка берется 15 семян. Поставьте на огонь, вода при этом должна выкипеть на половину, дайте смеси остынуть, затем пейте ее. Возможно, вкус будет горьким, поэтому можно добавить сахар. Средство не только избавляет от боли, но и уменьшает кровотечение.

6. Пейте как можно больше воды или травяные чаи.

Полезные советы

1. Последняя неделя перед менструальным циклом должна быть разгрузочной, старайтесь не есть много жирного и жареного.

2. Не рекомендуется во время месячных кушать молочное и мясо.

3. Рекомендуется заниматься йогой.

4. Постарайтесь вести здоровый образ жизни, питайтесь правильно.

5. В период месячных откажитесь от таких продуктов, как тыква, картофель, баклажаны.

И самое последнее, но, тем не менее, важное: отдыхайте как можно больше. Благодаря этому, симптомы менструального цикла будут под полным контролем. Если придерживаться во время месячных постельного режима, можно избежать сильных болей. Все лекарственные препараты принимайте только после изучения инструкции или консультации с врачом.

Берегите себя, не поднимайте тяжести, а главное следите за своим здоровьем!

Источник: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/pochemu-bolit-zhivot-vo-vremia-mesiachnykh-kak-izbavitsia-ot-silnoi-boli-v-zhivote-pri-mesiachnykh-i-stoit-li-obrashchatsia-k-vrachu/

Содержание статьи

  • Почему при месячных болит низ живота
  • Почему перед месячными болит живот
  • Почему болит живот перед месячными

Во время менструации матка очень ритмично сокращается для того, чтобы удалить все ненужное и отслоившееся. В виду того, что в этот период у женщины повышается чувствительность, каждое маточное сокращение вызывает сильные боли в низу живота.

Альгодисменорея при менструации

Активность матки и чувствительность также зависят от гормонального фона. После 30 лет у женщин наблюдается повышенное количество гормона эстрогена, поэтому помимо предменструального синдрома (ПМС) женщина страдает еще и альгодисменореей – периодически повторяющимися болями, которые сопровождаются отторжением эндометрия.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  боль внизу живота справа при беременности

Различают два вида альгодисменореи:
— первичная — боли вызванные нестандартным положением матки и другими анатомическими особенностями женщины, а также эндокринными изменениями;
— вторичная – болезненные ощущения вызваны воспалительными заболеваниями: кистами, эндометриозом, фибрамотозными узлами, гинекологическими операциями или использованием внутриматочной спирали (ВМС).

Чаще всего сильные боли в животе наблюдаются у нерожавших женщин молодого возраста и могут иногда являться признаком бесплодия.

Помимо болей могут быть и другие проявления дискомфорта:
— боли в пояснице, ногах;
— рвота и тошнота;
— расстройства желудочно-кишечного тракта;
— повышенная раздражительность и слабость.

Все вышеперечисленные симптомы относят к нормальным проявлениям при менструации. Однако нужно очень внимательно наблюдать за состоянием организма и при следующих симптомах обратиться к специалисту:
— боли в животе продолжаются более продолжительное время, чем обычно;
— наблюдается более сильное кровотечение, чем обычно;
— повышается температура, наблюдается озноб, суставные и мышечные боли, сильное потоотделение;
— появляются неспецифичные менструальные выделения, сильный запах и зуд, затруднения при мочеиспускании;
— если существует возможность беременности.

Обезболивающие средства при менструации

Выбирать обезболивающее средство необходимо индивидуально, посоветовавшись со специалистом, потому что существуют побочные эффекты от приема лекарственных препаратов.

После приема средства необходимо расслабиться (в горизонтальном положении боль распределяется вдоль всего тела, уменьшаясь в животе), ноги обязательно нужно держать в тепле. Очень помогает гимнастика в позе «потягивающейся кошечки».

Психологическое состояние тоже оказывает большое влияние на болевые ощущения. Рекомендуется по возможности избегать сильных эмоциональных стрессов.

Источник: http://www.kakprosto.ru/kak-835077-pochemu-pri-mesyachnyh-bolit-niz-zhivota

Менструация является естественным процессом, который протекает в организме каждой женщины. Именно благодаря нему выводятся ненужные организму остатки. Во время месячных происходит интенсивное сокращение матки. Оно и вызывает боли в животе.

Почему болит живот перед месячными и при них?

В том случае, если у женщины будут отсутствовать проблемы с гинекологией, месячные не будут приносить ей неудобства. Чаще всего боли возникают при наличии каких-либо гинекологических заболеваний.

Причины болей в животе при наличии патологий:

матка имеет нестандартное расположение, из-за чего она давит на нервные центры;

в брюшной полости находятся особо чувствительные болевые рецепторы, а это провоцирует возникновение болезненной реакции на все сокращения;

воспаление половых органов.

Также причиной менструальных болей могут быть различные травмы, аборты, тяжелые роды, различные вирусные и инфекционные заболевания, а также перенесенные операции.

Если у вас стоит внутриматочная спираль, она также может являться причиной болезненных и неприятных ощущений во время месячных.

Появление болей может свидетельствовать о заражении женщины инфекцией, передающейся половым путем.

Довольно часто появление болей внизу живота перед месячными может свидетельствовать о разных гормональных сбоях. Часто с такой проблемой сталкиваются девушки-подростки. В этот период наблюдается половое созревание, поэтому цикл еще не смог окончательно сформироваться.

Иногда все в порядке с гинекологией и нет инфекций, но внезапно могут начаться боли внизу живота. Женщинам и девушкам становиться непонятно, почему болит живот перед месячными? Происходить это может из-за ослабленного иммунитета, напряженного графика работы, стрессов, нехватки витаминов в организме.

Если верить статистике, то каждая женщина в малой или большей степени страдает о болях во время месячных. Некоторые женщины до такой степени страдают от болей, что просто не в состоянии работать и вести нормальный образ жизни.

Дисменорея как причина боли при и после месячных

Боли внизу живота могут возникать по разным причинам, но если боли повторяются регулярно при месячных это может быть, скорее всего, дисменорея. В медицине различают два вида этого заболевания –

  • первичный
  • и вторичный.

Первичная дисменорея связана напрямую с изменением гормонального фона. На данном этапе, если не произошла овуляция, значит, организм женщины готовится к наступлению месячных. В результате происходит увеличение гормона – простагландина, который приводит матку в тонус, который может быть таким большим, что пропадает аппетит, может быть тошнота, рвота, головные боли и даже повышение температуры.

При вторичной дисменорее живот болит из-за перенесенных ранее каких-либо воспалений (а может на данный момент у вас идет воспалительный процесс) или эндометриоза. Поэтому, прежде всего, необходимо избавиться от вашего заболевания. Если у вас болезненные ощущения в конце месячных, значит, у вас может иметь место сильное воспаление.

Что делать, если болит живот во время месячных?

Очень многие женщины сталкиваются с тем, что перед месячными у них возникают боли, причиняя неприятные ощущения и мешающие нормальному существованию. Несомненно, в пределах нормы считается легкая ноющая боль в животе за несколько дней до месячных, когда у вас немного тянет низ живота. Но в случае появления острых болей в низу живота, следует обратиться за помощью к специалисту. Если у вас перед месячными наблюдаются острые боли, это может свидетельствовать о неком нарушении органов половой системы. Ведь любая боль – это яркий сигнал о том, что в работе организме произошли какие-то неполадки, которые следует разрешить, чтобы в будущем они не перетекли в более серьезные заболевания.

Если у вас слабые менструальные боли, можете приготовить себе отвар ромашки. Используйте средство с осторожностью, т.к. ромашка может быть причиной аллергии.

Может помочь при болях обычная зарядка или аэробика, которую нужно выполнять за несколько дней до месячных, а также во время их.

Отличным средством против болезненных ощущений будет сексуальная жизнь, которую нужно не прекращать и в «особенные» дни.

Приложите теплую грелку к спине или животу – так вы сможете убрать изнуряющую боль.

Делайте массаж в области поясницы и живота.

При сильных менструальных болях воспользуйтесь обезболивающими средствами, которые вы сможете приобрести в сети аптек без рецепта.

Ведите здоровый образ жизни! Исключите курение, алкоголь и кофе.

Довольно часто воспаленные придатки провоцируют возникновение сильных болей перед менструацией. Обязательно нужно вылечить воспаление, ведь в противном случае оно обратится в хроническую форму, что грозит женским бесплодием.

>Если появились такие боли нужно вспомнить, какой способ контрацепции применяется в данный момент. Так, если контрацепция внематочная, увеличивается выработка простагландинов.

Ну, а если, женщина начала терять вес, у нее появились болевые ощущения, бессонница, ей необходимо пройти обследование у эндокринолога. Ведь причиной таких болей может стать чрезмерная активность щитовидной железы, контролирующей выработку гормонов.

Случается, однако, что боли в животе мучают перед месячными даже в случае отсутствия каких-либо гинекологических заболеваний. И многие теряются, какова истинная причина болей. В таком случае, боли также могут появиться из-за того, что организм ослаблен нехваткой витаминов, появлении стрессов и постоянного нервного напряжения. В таком случае нужно обязательно начать пить курс витаминов и укрепляющих веществ, больше бывать на чистом и свежем воздухе, меньше нервничать и больше отдыхать и расслабляться.

Что можно делать для профилактики боли перед месячными и при них?

уделить больше времени отдыху;

чаще бывать на свежем воздухе;

пить витамины и минеральные вещества.

Многие женщины перестают испытывать боли перед месячными, после того, как они родят ребенка.

Ну и в заключение хочется добавить, что спорт или другие регулярные физические нагрузки смогут вам принести не только здоровье, но и отличное настроение. Если вы не любите активный образ жизни, можете попробовать йогу.

Как мы уже говорили, нельзя лечить боль, нужно лечить причину ее появления. Поэтому самолечение во время месячных может привести к весьма плачевным последствиям. Благодаря таблеткам вы просто снимите боль, однако истинная причина ее появления никуда не денется, а продолжит развиваться в вашем организме. Поэтому при появлении болей в низу живота перед месячными обязательно следует посетить гинеколога, который определит причину болей и назначит правильное лечение.

Источник: http://www.astromeridian.ru/medicina/pochemu_bolit_zhivot_pri_mesjachnyh.html

Ссылка на основную публикацию