скованность и боль ног

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Многие люди жалуются на появление болей в суставах. Это доставляет сильный дискомфорт. Нередким явлением считается скованность суставов, которая обычно проявляется по утрам. Требуется время для разработки сочленений. Это может быть связано с серьезным недугом. О причинах и лечении рассказано в статье.

Причины и симптомы

Скованность суставов может быть сразу в нескольких местах. Обычно она проявляется на руках, ногах, а позвоночник затрагивает в редких случаях. Утренняя тугоподвижность в ногах часто наблюдается у пожилых людей. Это нормальное явление, так как при старении происходит изнашивание хрящевой ткани, и поэтому сочленение не двигается, как раньше.

Для восстановления нормальной работы сочленений требуется разминка около 20-30 минут. Иначе потребуется ждать несколько часов до исчезновения скованности суставов. Если боль появляется при подвижности суставов рук, ног до 45 лет, то это свидетельствует об опасных отклонениях. При каких болезнях утренняя суставная скованность наблюдается, рассказано далее.

Синдром Рейтера

Причиной скованности суставов может быть данный недуг. Синдром Рейтера появляется из-за инфицирования мочеполовой системы хламидиями и гонококком. Появляется это в виде:

  • конъюнктивита;
  • поражения суставов;
  • воспаления органов мочеполовой системы.

Воспаление обычно асимметричное. Наблюдается отек и боль в суставах. Скованность в утреннее время продолжается недолго, а у некоторых она может отсутствовать. Часто при патологии затрагиваются небольшие сочленения стопы. При этом появляется тендинит и бурсит – воспаление сухожилий и синовиальных сумок.

У 6 % больных псориазом наблюдается скованность суставов пальцев рук по утрам. При патологии наблюдаются кожные симптомы заболевания. В асимметричном процессе участвуют сочленения разного размера. Скованность утром проходит быстро. К дополнительным симптомам относят поражение слизистых глаз, рта и гениталий.

Ревмополиартрит

Причиной ревматизма считается заражение стрептококками. Патология появляется из-за частых респираторных недугов и выявляется обычно у детей 10-15 лет. При ревматизме есть боли в суставах конечностей. При симметричном процессе наблюдается высокая температура, общая слабость, сильное потоотделение.

Болезнь появляется от поражения синовиальных сумок, но данная патология считается обратимой. Серьезных нарушений и дегенеративных изменений нет.

Межпозвонковый остеоартроз

Скованность суставов может быть и по этой причине. Недуг выявляется у 30-40 % людей в мире. Обычно он затрагивает большие суставы коленей, таза и плеч, поскольку у них повышенная нагрузка. Скованность утром является первым проявлением заболевания. Постепенно появляется хруст и боль. Чтобы не появились осложнения, необходима медицинская помощь.

Болезнь Бехтерева

Еще заболевание называется как анкилозирующий спондилоартрит. Это хроническое воспаление, которое обычно развивается в позвоночнике. Последствием недуга считается полная утрата подвижности сочленения. Обычно патология выявляется у мужчин 20-35 лет. Заболевание проявляется в виде:

  • боли в груди и крестцовом сочленении;
  • ухудшения подвижности позвоночного столба;
  • неприятных ощущений утром, что устраняются разминкой.

При данном недуге может быть скованность в плечевом суставе или любом другом. Человек ощущает дискомфорт, а для его устранения необходима своевременная помощь врача.

Ревматоидный артрит

Заболевание обычно затрагивает небольшие суставы на кистях и стопах. По причине неправильного или несвоевременного лечения болезненные пальцы искривляются, из-за чего ухудшается работоспособность. Главным признаком заболевания считается скованность сочленений. Воспаление не избавляет от ощущения дискомфорта даже спустя час после подъема с постели. У человека наблюдается слабость в мышцах и высокая температура.

Реактивный артрит

Еще что значит скованность суставов? Это может быть связано с реактивным артритом. Недуг развивается из-за инфицирования организма. Это может быть осложнением гриппа, ОРЗ, ангины или заболевания, возбудителем которого является кишечная палочка. Обычно возникает сильная боль пораженных суставов и асимметричная утрата подвижности. При патологическом процессе наблюдается отек и затрагиваются ближайшие сухожилия.

Синовит коленного сустава

Частым явлением считается скованность коленного сустава. Появляется это от инфекции из других органов, которая приводит к воспалению синовиальной оболочки. Еще это может быть связано с травмой колена, поражением связок. Симптомы, лечение синовита коленного сустава у всех людей могут отличаться.

К причинам недуга относят развивающийся артрит, нарушение обмена веществ, эндокринные изменения, сильную чувствительность клеток синовиальной оболочки к аллергенам. Отек, боль, покраснение относят к симптомам синовита коленного сустава. Лечение этого недуга должно выполняться под строгим контролем врача.

Диагностика

Для выявления причины ухудшения подвижности суставов и назначения правильного лечения требуется проведение диагностических мероприятий. Они заключаются:

  • в общем осмотре, сборе анамнеза;
  • клиническом анализе крови;
  • биохимии крови;
  • ревмопробах;
  • рентгенографии;
  • УЗИ сочленений.

Указанные процедуры выполняются врачами. Только после получения результатов может быть поставлен диагноз и назначено эффективное лечение.

Для устранения скованности в суставах, воспаления и боли важно определить причину нарушения. После этого назначаются подходящие меры терапии. Часто пациентам назначаются лекарственные препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства. Избавляют от воспаления и боли.
  2. Анальгетики. Их назначают при сильных болезненных ощущениях.
  3. Глюкокортикостероиды. В сложных случаях вероятны внутрисуставные инъекции гормонов.
  4. Хондропротекторы. С ними восстанавливаются хрящи суставов.
  5. Мази с согревающим действием.
  6. Витаминные комплексы.
  7. Антибиотики. Назначаются, если недуг возник от инфекционного поражения.
  8. Эндопротезирование. При бессилии консервативных методов лечения нужно хирургическое вмешательство.

Физиотерапия

С медикаментами при суставных болях и скованности используют физические методы воздействия на патологию. Благодаря им обеспечивается выраженный эффект за короткое время, избавление от обострения. Процедуры улучшают состояние человека. Допускается использование:

  1. Электро- и фонофореза.
  2. УВЧ-терапии.
  3. Синусоидальных токов.
  4. Лазерного лечения.
  5. Магнитотерапии.
  6. Парафино- и грязелечения.
  7. Рефлексотерапии.
  8. Водолечения.

С помощью физиотерапии уменьшается воспаление в суставах, происходит активизация кровотока и биохимических процессов в тканях. Это улучшает локальные метаболические процессы.

Гимнастика и массаж

После избавления от боли можно выполнять лечебную гимнастику. Она считается важной составляющей консервативного лечения. Если не будет правильных упражнений, сложно восстановить функции болезненных отделов опорно-двигательной системы. При выполнении гимнастики нужно учитывать, что:

  • занятия должны быть регулярными;
  • требуется постепенное наращивание нагрузки;
  • нельзя выполнять упражнения при боли;
  • необходимо соблюдать рекомендации врача;
  • должно быть желание и внутренняя целеустремленность.

Для всех пациентов создаются индивидуальные комплексы упражнений, благодаря которым лечение будет быстрым и эффективным. Поэтому следует использовать этот метод терапии.

Если при консервативном методе лечения не появляются положительные результаты, используется хирургический способ. Операцию выполняют при выраженных нарушениях в суставе: воспалительной деструкции или запущенных дегенеративных процессах. Тогда нужна артропластика для удаления пораженных тканей или замены сустава на искусственный.

При своевременном обращении к врачу, как только появились первые признаки патологии суставов, получится не допустить неприятные явления и восстановить физическую активность.

На сегодняшний день операции по трансплантации суставов выполняются успешно. При замене тазобедренного сочленения в большинстве случаев происходит полное восстановление подвижности и устранение боли. Качественный имплантат надежно работает от 10-15 лет.

Проводятся операции по замене небольших диартрозов пальцев. Также выполняется замена коленного сустава. Чтобы восстановить костную и хрящевую ткань, применяют собственные клетки пациента. Хирургическое вмешательство используется тогда, когда лекарства не приносят результатов, а функции сустава нарушаются. Операция может быть выполнена в пожилом возрасте при отсутствии противопоказаний. А в молодом возрасте этот метод рекомендуется только тогда, когда ситуация критическая.

Рекомендации

Скованность суставов необходимо лечить как можно раньше. Помимо использования лекарственных средств надо делать зарядку, выходить на пешие прогулки. Необходимо подкорректировать массу тела, если есть лишний вес.

Требуется сбалансированное питание и употребление чистой воды (не менее 2 литров в день), поскольку обезвоживание организма отрицательно влияет на суставы. Необходимо учитывать, что прием 4 чашек кофе каждый день в 2 раза увеличивает риск появления ревматоидного артрита.

При активном образе жизни и контроле за весом пациент может устранить проблему обездвиживая суставов. Важно следить за своим состоянием. Обращаться к врачу нужно:

  • при наличии боли и опухоли в месте сустава;
  • потере подвижности сустава;
  • появлении боли и скованности во время движения.

Таким образом, скованность суставов появляется при многих недугах. При каждом из них врач назначает индивидуальную терапию. Своевременное обращение к специалисту и эффективное лечение позволяют восстановить подвижность сустава.

Источник: http://fb.ru/article/388286/skovannost-sustavov-simptomyi-kakoy-bolezni-prichinyi-lechenie

Тяжесть в ногах ниже колен может свидетельствовать о чрезмерных нагрузках или выступать симптомом серьезного заболевания. Если признаки сопровождаются судорогами, жжением, отечностью, нарушением чувствительности и подвижности, следует немедленно обратиться к врачу. Чаще всего клиническая картина наблюдается на фоне застоя кровообращения и хрупкости сосудов. Для получения адекватного лечения нужно пройти ряд диагностических мероприятий.

Дискомфортные ощущения в ногах ниже колен могут быть не связаны с серьезными патологиями. Они появляются в связи со следующими факторами:

1. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа.

2. Избыточная масса тела.

3. Причиной служит беременность.

4. Погодные условия – в жару могут отекать ступни и колени.

5. Перестройка организма в связи с менопаузой.

6. Большие физические нагрузки и работа, связанная с постоянным положением стоя.

Список патологий

Причины ощущения тяжести в ногах могут быть первым сигналом о начале некоторых серьезных заболеваний:

Недуг связан с ослаблением мышечной стенки вен и функциональным нарушением клапанного аппарата. На ранних стадиях появляется тянущий эффект в конечностях, видимых поверхностных признаков не наблюдается. Звездочки, сетка, выпирающие артерии возникают позже, если вовремя не начать лечение. При ухудшении состояния тяжесть сопровождается болью, отеком, усталостью, явными косметическими дефектами. В запущенных случаях начинается воспаление, в слабых местах образуются плохо заживающие язвы.

Обычно возникает в результате запущенного варикоза. Причины тяжести в ногах связаны с прогрессированием недуга. Часто болевые импульсы присутствуют в области колена. Кожа приобретает багровый или синюшный оттенок. При сильном отеке поднимается температура. Опасная закупорка артерий может развиться в течение нескольких часов. Перекрытие кровотока приводит к трофическим нарушениям мягких тканей кожи и ее внутренних клеток.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  отек ноги боль под коленом

На фоне этого недуга наблюдается полинейропатия, служащая причиной появления тянущих болей в ногах ниже колена. Также пациенты жалуются на онемение, пощипывание и мышечные судороги в конечностях. В вещественном обмене происходит снижение выработки фруктозы, что заканчивается высоким уровнем глюкозы. Такой дисбаланс способствует сбою осмотической концентрации жидкостей межклеточного пространства. В связи с этим отмечается отек и тяжесть, как под коленом, так и в области лодыжки.

На начальных этапах остеохондроза наблюдается дискомфорт в спине, недуг служит причиной тяжести в ногах, особенно под коленом и в лодыжке. В период обострения происходит онемение, боли корешкового типа, снижение чувствительности. Болезнь суставов влияет на конфликтные срывы узлов взаимодействия. При этом поражаются артерии и вены. Боль усиливается при поднимании конечностей, сгибании. При длительном нахождении в одном положении сопровождается жжением и судорогами.

  • Сердечная и почечная недостаточность.

Тяжесть и отек ног служит главным проявлением при ишемии, инфаркте и кардиосклерозе миокарда, сбое ритма, врожденных и приобретенных пороках. Сходный механизм врачи наблюдают при почечных патологиях. В этом случае важна точная диагностика, так как методики лечения находятся в разных направлениях. Тяжесть в области колена при хроническом пиелонефрите связана с нарушением оттока мочи, скоплением жидкости в сосудах, резким сокращением содержания минералов и токсинов.

Дегенеративно-дистрофические изменения в суставах начинаются с тяжести с утра после сна по всей поверхности нижних конечностей. При этом появляется повышенное утомление, скованность, больной жалуется на выраженный хруст в колене при движении. Боли, как правило, носят глухой характер, усиливаются в сырую и холодную погоду. Судороги обусловлены хрупкостью суставных капсул, кальцинозом в сухожилиях. Артриты, вызванные местной или общей инфекцией, также сопровождаются дискомфортом. У каждого вида отмечаются свои специфические проявления, но при всех имеется тяжесть в ногах, которая проходит на первых этапах лечения.

Терапевтические методики

При первых симптомах следует немедленно проконсультироваться у врача. Нельзя игнорировать такое состояние или заниматься лечением самостоятельно, так как оно может сигнализировать о начале серьезного заболевания. У пациентов часто возникает вопрос, к какому врачу обращаться. Прежде всего необходимо посетить терапевта. После первых осмотров и сдачи анализов специалист направляет к кардиологу, флебологу, сосудистому хирургу, нефрологу в зависимости от показателей диагностики.

Лечение ног при ощущении тяжести и отеке базируется на принципах воздействия на причину недуга:

1. Терапия при варикозе.

Рекомендуется носить специальное компрессионное белье. Врач назначает препараты, регулирующие тонус вен: Рутозид, Венитан, Веноплант. Для улучшения кровотока в сосудах выписывают Агапурин, Радомин, Трентал. В качестве антикоагулянта при тяжести и жжении в ногах – Гепариновую мазь. Современные методы лечения – лазерная и склеротерапия позволяют практически полностью избавиться от проблемы.

2. Сердечные недуги.

При диагностировании кардиопатологии следует принимать препараты, контролирующие артериальное давление, ритм и деятельность органа. Снижение количества потребляемой жидкости помогает устранить отек в ногах и снизить тянущий дискомфорт. Требуется постоянное наблюдение у кардиолога, который проводит консервативное лечение и следит за работой сердца.

3. Терапия при артритах.

Проблемы с суставами решаются при помощи противовоспалительных препаратов (Диклофенак). Хондропротекторы восстанавливают структуру хрящей и укрепляют стенки (Терафлекс, Артрон). УЗИ, воздействие магнитом и лазером назначают для прогревания и ускоренной регенерации тканей. В запущенных случаях требуется хирургическое вмешательство и протезирование.

4. Лечение при тромбозе.

Специалист выписывает средства, которые препятствуют сворачиванию крови. Внутрисосудистые операции представляют собой растворение или удаление закупорки из просвета. Антикоагулянты вводят внутривенно или подкожно. Гепарин, Синкумар предназначены для устранения острого тромбоза. Они предотвращают рост уже образовавшихся сгустков, не допускают прогрессирования и возникновения язв.

Если тяжесть в правой ноге не связана с серьезными заболеваниями, лечение можно осуществить в домашних условиях. После проведения консультаций и обследования следует придерживаться определенных правил:

1. При возникновении дискомфорта в конце дня нужно давать отдых конечностям. Для этого их располагают на небольшом возвышении.

2. Ванны с морской солью и отваром трав способствуют оттоку лимфы и восстанавливают кровообращение.

3. Медом обмазывают проблемные места, оборачивают пленкой, оставляют на ночь.

4. Контроль массы позволит избежать неприятных ощущений и боли.

5. Умеренные занятия физкультурой помогают в лечении отеков.

6. При контрастном душе также восстанавливается кровоток, укрепляются сосуды.

7. Грамотный выбор удобной обуви защитит конечности от переутомления и тяжести в ногах.

8. В рационе питания должны присутствовать продукты, богатые минералами и витамином Е: рыба, растительное масло, крупы.

9. Сидячий образ жизни способствует отекам и тянущему ощущению.

10. Важно ограничить пребывание на солнце и воздействие ультрафиолета. Стоит отменить посещение солярия.

Тяжесть в ногах ниже колен нельзя оставлять без внимания. При первых симптомах нужно немедленно пройти обследование, чтобы выявить причину дискомфорта. Ощущения могут развиваться на фоне серьезных патологий, поэтому своевременное обращение к специалистам поможет в лечении и не допустит осложнений и рецидивов. В связи с наибольшей нагрузкой на нижние конечности необходимо обеспечивать полноценный отдых и качественный уход.

Источник: http://feel-feet.ru/oshhushhenie-tyazhesti-v-oblasti-nog-nizhe-kolena.html

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса;

Скованность мышц – это отсутствие привычной силы движений и легкая болезненность при попытке что-то сделать «через силу», принудительно. Обусловлено состояние накоплением продуктов распада тканей, токсинов, метаболитов и молочной кислоты. Скованность движений может быть физиологической, например, после непривычных физических нагрузок, или патологической, например, на фоне вялотекущей болезни Бехтерева.

Появившаяся утренняя скованность движений является поводом для проведения полного медицинского обследования, поскольку таким образом могут проявляться некоторые формы аутоиммунных разрушительных процессов. Но в большинстве случаев утренняя скованность мышц носит локальный характер и сопутствует некоторым заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Именно о таких ситуациях можно узнать из предлагаемого материала.

Здесь описаны все основные болезни позвоночника и суставов рук и ног. Рассказано о том, как можно победить утреннюю скованность с помощью простых, эффективных и абсолютно безопасных методов мануальной терапии.

Если у вас есть скованность в мышцах в утренние часы, то мы приглашаем вас на первичную бесплатную консультацию опытного манулаьного терапевта. В нашей клинике каждый пациент может абсолютно бесплатно посетить врача нужного профиля и получить всю необходимую информацию по заболеванию и способах его лечения.

Причины скованности мышц и движений

Основные причины скованности мышц кроются в биохимических процессах, происходящих в миоцитах. Это настоящие фабрики по выработке энергии, необходимой для сокращения или расслабления мускулатуры. Внутри миоцитов накапливается гликоген. Это вещество является самым энергоемким и выделяется в кровь толкьо в экстренных ситуациях. Второе депо гликогена в организме человека – печень.

Причины скованности движений чаще всего кроются в биохимических нарушениях в структуре миоцитов. В них нет необходимого запаса аденозинтрифосфорной кислоты и гликогена. Их место занимают продукты распада, метаболиты, шлаки и токсины. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата в мышечных структурах накапливаются различные кислоты, которые провоцируют застой лимфатической жидкости. Все это происходит в те часы, когда мышечная ткань находится в полном покое, т.е. во время сна человека.

Как только мышечная ткань начинает сокращаться и расслабляться, все продукты распада выводятся и человек испытывает облегчение всех симптомов. но это не означает, что болезнь отступает. Необходимо проводить комплексное лечение. А для начала нужно выявить потенциальную причину. Только после её устранения возможна эффективная терапия.

Причины скованности мышц ног, рук, спины и шеи могут заключаться в следующих факторах влияния:

  • заболевания крупных суставов, такие как остеоартроз, артрит, тенденит, бурсит и т.д.;
  • остеохондроз позвоночника и его осложнения, такие как протрузия межпозвоночного диска, грыжа, нестабильность положения тел позвонков;
  • болезнь Бехтерева;
  • подагра и другие виды нарушения минерального обмена;
  • отложения солей, формирование остеофитов;
  • деформация суставных тканей;
  • рубцовые изменения в связочном и сухожильном аппарате;
  • общие интоксикационные процессы в организме (например, на фоне ангины, ОРВИ или гриппа);
  • туберкулез и другие инфекционные заболевания.

Частой причиной у молодых людей является гиподинамия. Это состояние связано с отсутствием достаточных регулярных нагрузок на основные группы мышц. В результате чего происходит частичная дистрофия и утрата физиологических свойств миоцитами. Проявляется скованностью движений, мышечной слабостью, быстрой утомляемостью, неспособностью к выполнению определенных задач, связанных с физическими нагрузками. Например, для человека, страдающего от гиподинамии поход пешком на расстояние более 2-х километров, может быть очень затруднительным мероприятием.

Скованность икроножных мышц ног и движений

Постоянная скованность движений ног может быть спровоцирована сосудистой недостаточностью. Это может быть варикозное расширение вен нижних конечностей, атеросклероз, облитерирующий эндартериит и т.д. Но гораздо чаще скованность мышц ног связана с патологиями пояснично-крестцового отдела позвоночника. От него отходят пары корешковых нервов, которые обеспечивают иннервацию нижних конечностей и координируют сократительную способность мышц ног.

При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника происходит разрушение межпозвоночного диска. В результате протрузии повреждается корешковый нерв. Может возникать радикулит, а впоследствии дистрофия нервного волокна. Компрессия седалищного нерва приводит к тому, что появляется ощущение онемения в нижних конечностях. Затем, по мере прогрессирования патологии, возникает ощущение скованности движений в мышцах ног.

Скованность икроножных мышц также может быть следствием варикоза и венозной недостаточности. Но у большинства пациентов это состояние связано с компрессией малого берцового нерва в подколенной ямке. туннельный синдром связан с привычкой сидеть с закинутой на ногу ногой.

Скованность мышц шеи и плеч

Скованность мышц шеи может быть утренняя и наступающая после длительного статического напряжения, например, при работе за компьютером. Оба эти состояния могут быть следствием одного и того же заболевания – остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Постоянная скованность мышц шеи и плеч всегда говорит о том, что нарушен процесс иннервации за счет компрессии корешкового нерва. В этой ситуации следует исключать следующие патологии:

  1. остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  2. протрузию межпозвоночного диска;
  3. нестабильность положения позвонков или ретролистез;
  4. спондилоартроз и унковертебральный артроз;
  5. растяжение связочного и мышечного аппарата с рубцовыми последующими изменениями.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  боли в левой ноге ночью

Иногда скованность появляется при повреждении плече-лопаточного сочленения костей. Артроз плечевого сустава тоже может вызывать вторичную скованность мышц в области шеи и воротниковой зоны.

Скованность мышц рук и движений по утрам

Утренняя скованность движений рук всегда связана с патологиями нервного волокна. Они могут быть первичными и вторичными. Первичное нарушение иннервации связано с недостаточностью определённых витаминов и минеральных веществ в рационе питания человека. В настоящее время истинная нейропатия встречается очень редко. Гораздо чаще диагностируется вторичная нейропатия на фоне заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Постоянно присутствующая скованность движений по утрам может возникать при следующих заболеваниях:

  • туннельные синдромы (запястный, карпального клапана, локтевой и плечевой);
  • деформирующие остеоартрозы плечевого, локтевого и запястного суставов;
  • рубцовые изменения мягких тканей (связок, сухожилий и мышц), которые препятствуют нормальному прохождению нервного волокна;
  • опухолеые процессы;
  • инфекционные поражения тканей верхних конечностей.

Преодолеть скованность мышц рук можно толкьо с помощью комплексного лечения того заболевания, которое её вызывает. Это симптом патологии. Поэтому для начала лечения важно поставить правильный диагноз. И толкьо после проведения всех обследований можно говорить о том, что терапия будет эффективной.

Если вас беспокоит скованность мышц по утрам, то мы приглашаем вас на бесплатную консультацию невролога. К вашим услугам также консультация ортопеда или манулаьного терапевта. В ходе приема врач поставит точный диагноз и расскажет о том, как можно вылечить патологию.

Скованность мышц спины и тела

Постоянная скованность мышц тела является симптомом системных патологических процессов. Это может быть нарушение обмена мочевой кислоты, почечная патология, отечный синдром, системная красная волчанка, склеродермия, хондропатия и многие другие заболевания. Таким образом может проявляться ревматизм.

Появившаяся скованность мышц спины – это сигнал к тому, чтобы провести обследование позвоночного столба. Распространенный остеохондроз на начальных стадиях не дает выраженного болевого синдрома. Он проявляется в виде скованности мышц, потери гибкости. Если ощущение скованности появляется исключительно в утренние часы, сразу после пробуждения, то это, вероятнее всего, симптом болезни Бехтерева.

Для диагностики достаточно сделать рентгенографический снимок позвоночника. При обнаружении характерных протрузий устанавливается диагноз остеохондроз. А при отложении солей в области замыкательных пластинок тел позвонков следует заподозрить остеосклероз или болезнь Бехтерева.

Лечение скованности мышц – как снять неприятные ощущения?

Начинать лечение скованности мышц нужно с проведения обследования и постановки точного диагноза. Это состояние является клиническим симптомом различных патологий. Каждая из них поддаётся разным видам лечения. Поэтому правильно поставленный диагноз – это самый кроткий путь к тому, чтобы снять неприятные ощущения скованности.

Мы приглашаем вас на первичную бесплатную консультацию. В нашей клинике мануальной терапии вас ожидает прием опытного доктора, который сможет поставить точный диагноз и назначит эффективное лечение.

Снять скованность мышц помогает лечебный массаж и остеопатия. Они усиливают микроциркуляцию крови, устраняют лимфостаз. При остеохондрозе позвоночника и протрузиях межпозвоночных дисков применяется тракционное вытяжение. Эти процедуры увеличивают промежутки между телами позвонков и полностью снимают компрессию с корешковых нервов.

Для достижения долгосрочного эффекта необходимо проводить занятия комплексами упражнений лечебной гимнастики и кинезитерапии. Их разрабатывает доктор индивидуально после оценки состояния мышечного каркаса спины, тела и конечностей.

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.

Источник: http://freemove.ru/health/utrennyaya-skovannost-myshts-i-dvizheniy.php

Утренняя скованность суставов создает множество проблем, как физических, так и психологических.

Данное заболевание вызывает трудности в совершении обычных действий (расчесывание волос, чистка зубов, умывание).

Что собой представляет утренняя скованность суставов

Главная причина утренней скованности заключается в потере возможности сустава к естественному скольжению.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, нужно немного размяться, либо подождать определенное время (1-3 часа).

Когда встречается скованность в суставах?

Заболевание сопровождается синовитом суставов (воспаление синовиальной оболочки).

Эта оболочка ответственна за создание особой жидкости. Она служит смазкой для суставов. При ее воспалении изменяются основные характеристики: количество, вязкость, состав смазки.

Утренняя суставная скованность также возникает при следующих заболеваниях:

  • ревматоидный артрит;
  • артрит, который проявляется в других болезнях — псориаз, ревматизм;
  • реактивный артрит;
  • синдром Рейтера;
  • болезнь Бехтерева;
  • остеоартроз.

Ниже вкратце рассмотрим каждый из них.

Ревматоидный артрит

Воспаление и припухание лучезапястных суставов является признаком ревматоидного артрита.

Установлено, что проявления данного заболевания имеет аутоиммунное происхождение.

Течение болезни:

  • Появление боли разной интенсивности в суставах и скованность в теле по утрам. Затрудненные телодвижения при ревматоидном артрите продолжительностью около часа.
  • Деформируются пораженные суставы.
  • Заболевание сопровождается с повышением температуры, слабостью.

Лечение предполагает терапию, которая призвана уменьшить воспалительные процессы, убрать неприятные ощущения, улучшить деятельность суставных поверхностей. Помимо терапии используются лекарства и немедикаментозные средства.

Лекарства:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства.
  2. Базисные противоревматические средства.
  3. Глюкокортикостероиды.

Среди немедикаментозных методов популярны: физиотерапия, лечебная физкультура, диета.

Артриты, проявляющиеся при других болезнях

Подобные виды артритов возникают исключительно при проявлениях другого заболевания. Часто суставной синдром наблюдается при псориазе, ревматизме и других заболеваниях.

Псориаз поражает мелкие, а также крупные суставы.

Появляются боли в позвоночнике, кожные псориатические бляшки, кожа меняет свой цвет на багрово-синий. Меняются ногти, они становятся ломкими, а также происходит помутнение ногтевых пластин. Нередко в процессе заболевания разрушается слизистая оболочка глаз и рта.

Диагностика псориаза не представляет особых сложностей. Лечение проводится с терапией текущего заболевания. Лекарственные средства берутся из группы нестероидных противовоспалительных препаратов.

Обладает влиянием бета-гемолитического стрептококка. В результате наблюдается связь между появлением ревматизма и перенесенной болезнью — ангиной, фарингитом, тонзиллитом.

Данный вид имеет несколько выделяемых признаков:

  • Воспалительному процессу подвергаются крупные суставы.
  • Покраснение кожи тела.
  • Возникновение сильных болевых ощущений.
  • Поражение сердца.

Диагностика и лечение суставного ревматизма проводится вместе с главным заболеванием.

Реактивный артрит

Прогрессирует после перенесенного: ОРВИ, ОРЗ, кишечной инфекции.

Основные симптомы:

  • Усиливающаяся боль в суставе при телодвижении.
  • Покраснение мышечных тканей над суставом.
  • Лихорадка.

Также может появится конъюктивит, пиелонефрит (воспаление почек), поражение сердца, центральной нервной системы.

Синдром Рейтера

Характерные симптомы:

  • Увеит или конъюктивит.
  • Суставной синдром.
  • Уретрит, простатит.

Устранение инфекции мочеполовой системы является решающим шагом в лечении.

Болезнь Бехтерева

В его основе лежат иммуновоспалительные процессы в организме с последующим возникновением фибринозной ткани. На ней появляются микроэлементы, которые ограничивают подвижность суставов. Часто в воспалительный процесс вовлекаются мелкие, либо крупные суставы ног и рук.

Утренняя скованность продолжается несколько часов. Чтобы предотвратить появление неприятных ощущений, нужно выполнять специальные упражнения.

Лечение происходит посредством нестероидных противовоспалительных препаратов, глюкокортикоидов. Нередко применяется массаж, физиотерапия, лечебная физкультура.

Остеоартроз

Остеоартроз появляется в тазобедренных, коленных, плечевых суставах потому, что эти части тела подвержены большой нагрузке. Заболеванию наиболее подвержены люди пожилого возраста.

К симптомам относятся усиливающаяся боль в суставах при физических занятиях. Потом боль возникает и в спокойном состоянии. В процессе заболевания появляется хруст суставов, чрезмерная подвижность или ограничение телодвижений.

Для снижения нагрузки на суставы используются различные ортезы, бандажи и т. д. Лечение остеоартроза включает в себя прием лекарств и немедикаментозных методов.

Если по утрам возникает скованность суставов, то лучше обратиться за консультацией к врачу. Диагностика заболевания поможет предотвратить ее прогрессирование, которое позволит избежать осложнений.

В некоторых случаях хорошо помогают средства народной медицины, они дают хороший эффект, но очень важно согласовать их применение с лечащим врачом.

Источник: http://vashaspina.com/boli_v_spine/sustavyi/skovannost_sustavov_po_utram_simptomyi_kakoy_bolezni.html

Если верить теории Дарвина в части происхождения человека от обезьяны — наши далекие предки до старости бегали и прыгали по тропическим джунглям. Не знали проблем с конечностями. Неужели тяжесть в ногах и боли — расплата за прямохождение?

Каждому хоть раз в жизни приходилось сказать фразу: «Ноги гудят». Более 30% населения планеты вынуждены обратиться к врачу в связи с болями и отеками. Обследование показывает, что симптомы тяжести, болей, отеков, ломоты, усталости, онемения, набухания вен могут наблюдаться как при наличии болезней ног, так и при их отсутствии. Есть ли универсальное средство от этих симптомов и причины их возникновения — ответ одинаково интересен мужчинам и женщинам.

Кости, надкостница, крупные и мелкие суставы, артерии, вены, лимфатические сосуды, мышцы, нервы, фасции, связки, кожа — так много тканей в ногах. Любая из них потенциальная причин, по которой они могут болеть.

Рассмотрим две группы причин тяжести и утомляемости:

  • связанные с болезнями структур нижних конечностей;
  • не связанные с заболеванием.

Связанные с заболеваниями

Большую группу причин составляют сосудистые заболевания. Поражению подвергаются все три типа сосудов:

  1. вены нижних конечностей при варикозной болезни в начальных стадиях;
  2. артериальная недостаточность при хроническом течении;
  3. застой в лимфатических сосудах.
  • Болезни опорно-двигательного аппарата. Поражение может касаться:
  1. позвоночника и межпозвоночных дисков;
  2. суставов нижних конечностей;
  3. стопы.
  • Болезни сердца в тяжелых случаях, сопровождаемых сердечной недостаточности.
  • Патологии почечных гломерул, ведущих к развитию ХПН.
  • Сахарный диабет, осложненный полинейропатией.

Варикозная болезнь

Варикозная болезнь случается по причине врожденной или приобретенной недостаточности клапанного аппарата вен. Она может поражать наружные или глубокие вены. Поражение наружных вен часто видно на глаз, это косметический дефект в виде извитых расширенных синих сосудов. Проблема глубоких вен долго может быть скрытой.

Доктор Бубновский : «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Помогает при лечение ушибов и травм. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать. »

Только боль и тяжесть в ногах указывают на неблагополучие. Пройдя простой тест можно легко подтвердить свои подозрения. Лёжа на спине с выпрямленными ногами согните ступню вперед. Усиление болезненности в икроножной мышце подскажет вам необходимость визита к флебологу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  простуда боли в ногах

Варикозная болезнь прогрессирует медленно, постепенно присоединяются отеки, распирание, вначале проходящие к утру, но по мере нарастания степени тяжести возможны серьезные осложнения:

  • кровотечения из расширенных вен;
  • тромбофлебит;
  • трофические язвы на коже голени, длительно незаживающие;
  • мгновенная смерть на фоне закупорки легочной артерии оторвавшимся тромбом.

Артериальная недостаточность

Артериальная недостаточность связана с закупоркой (облитерацией) сосудов артериального русла. Поводов для сужения просвета достаточно:

  • атеросклеротические бляшки, перекрывающие просвет артерии;
  • перекрытие просвета тромбом с развитием воспаления стенки сосуда;
  • воспалительные изменения в интиме артерий;
  • микроангиопатия на фоне повышенного сахара крови;
  • системные заболевания соединительной ткани (склеродермия, узелковый периартериит, системная красная волчанка).

Характерен внешний вид пораженной конечности. Она бледная с синеватым оттенком, ногти ломкие, оволосение отсутствует. На ощупь холодная, пульсация на бедренной артерии. Кроме напряженности у больного есть ощущение похолодания пальцев, чувство ползания мурашек, повышенное общее утомление. Самый важный симптом — затруднения при ходьбе. Он называется перемежающаяся хромота.

Больной может проходить какое-то расстояние, но внезапно появившиеся боли в икроножных и ягодичных мышцах заставляют его остановиться. Через короткое время боль проходит. С течением болезни расстояние, на которое больной может совершать прогулки, уменьшается до 30 — 100 метров.

Лимфостаз проявляется прекращением движения лимфы по лимфатическим путям, она пропотевает в межклеточное пространство, оставаясь там в виде отеков. Причина в преобладании образования лимфы над способностью ее оттока и в поражении лимфатических путей.

Отечность в начале болезни мягкая, безболезненная при пальпации, располагается на тыле стопы и нижней трети голени, изредка доходит до колена. В ногах есть чувство распирания, тяжести, однако утром или после дневного отдыха с подъемом конечностей, отеки уменьшаются.

Прогрессирование заболевания сопровождается усилением и уплотнением отека, кожными изменениями в виде язв, огрубления кожи, гиперкератоза. Тяжесть в ногах сохраняется по утрам. Поднятие ноги не снимает проблему, распирание становится постоянным, возникает слоновость. Больной утрачивает способность ходить, становится инвалидом.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Вторая группа причин возникает в связи с болезнями опорно-двигательного аппарата.

Широко распространенный остеохондроз с локализацией в пояснично-крестцовой области при обострении влияет на нижние конечности. Больного беспокоят судороги мышц, трофические нарушения на коже, корешковые боли, распространяющиеся по ходу нервного ствола, парестезии, нарушение сухожильных рефлексов. Вне обострения симптоматика может отсутствовать. Обострение провоцирует повышенная физическая нагрузка, переохлаждение.

Заболевания суставов нижних конечностей встречаются в виде дегенеративно-дистрофических поражений (артрозов) и артритов, вызванных воспалением или воздействием аллергенов.

При артрозах больной чувствует утреннюю скованность, тугоподвижность, характерный хруст в суставах. Боль носит ноющий характер, есть повышенная утомляемость. Часто отмечается несоответствие между рентгенологическими проявлениями и субъективными ощущениями. При минимальных повреждениях у пожилого человека наблюдают выраженные затруднения при ходьбе, каждая ступенька лестницы дается с трудом, причем спускаться по лестнице тяжелее, чем подняться.

Артриты протекают в острой, подострой и хронической форме. Воспаление возникает:

  • при инфекционном процессе;
  • при воздействии аллергена;
  • при аутоиммунных процессах;
  • при нарушении обмена веществ;
  • при локальной травме.

Внешне сустав деформирован, отечен, кожа над ним воспалена, покрасневшая, горячая на ощупь. Движения в суставе ограничены, резко болезненны. В полости сустава может накапливаться воспалительная жидкость. В зависимости от этиологии имеются особенности течения артрита.

Например, нарушение азотистого обмена проявляется при обострении подагрическими атаками, которые на фоне гипертермической реакции сопровождаются воспалением плюсне-фалангового сустава первого пальца стопы. Процесс сопряжен с болью в суставе и стопе, но длится недолго — до 5 дней.

Плоскостопие связано с понижением свода стопы, которое может распространяться в продольном, поперечном или смешанном направлении. При плоскостопии больной отмечает:

  • боли и тяжесть в ногах;
  • быстрое переутомление;
  • ригидность походки;
  • болезненность при надавливании в центр свода стопы;
  • омозолелость кожи в области головок плюсневых костей.

В запущенных случаях больному требуется обувь индивидуального пошива, так как кроме перечисленных симптомов появляется «халюс вальгус» — костный нарост у основания большого пальца стопы.

Болезни сердца

Болезни сердца в случае декомпенсации сопровождаются хронической сердечной недостаточностью. Один из ее симптомов — тяжесть и отеки нижних конечностей или пояснично-крестцовой зоны, если состояние больного лежачее. Конечности бледные, присутствует акроцианоз (синюшный оттенок кожи носогубного треугольника, кистей и стоп), холодные на ощупь. Важный диагностический признак — симметричность отеков. На первый план выходят «сердечные» жалобы — боли в сердце, перебои, нарушения ритма, одышка.

Хроническая почечная недостаточность по фоне хронического гломерулонефрита уже на ранних стадиях сопровождается отеками нижних конечностей. В терминальной стадии отеки приобретают форму анасарки, то есть общий отек подкожной клетчатки. Основные жалобы больных — кожный зуд, жажда, повышенное давление, слабость. Нарушение выделительной функции почек приводит к отравлению шлаками всего организма с осложнениями в виде уремического гастрита, перикардита, энцефалопатии.

Полинейропатия при диабете связана с поражением чувствительных волокон нервов. Поэтому возникают боли в ногах, отеки, парестезии (онемение, жжение или познабливание).

Причины, не связанные с патологиями

Удивительно, что уставать с появлением свинцовой тяжести, ноги могут не только при заболеваниях. Эти причины действуют не на всех, но у некоторых вызывают проблемы:

  • длительные вынужденные положения, сидячая или стоячая работа, статические позы;
  • ожирение — вследствие увеличения объема циркулирующей крови и препятствия продвижению крови за счет сдавления сосудов подкожно-жировой клетчаткой;
  • прием медикаментов (оральные контрацептивы);
  • метеоусловия (жара способствует малоподвижности, расширению вен, снижению их тонуса);
  • изменение гормонального фона (вторая фаза цикла);
  • беременность.

При беременности

Появление тяжести в ногах обусловлено причиной — беременность у женщин. Часто она служит провоцирующим фактором для первого проявления варикозной болезни. Почему счастливое ожидание рождения малыша приносит проблемы?

  • гормон прогестерон, повышающийся при беременности, способствует расширению вен и замедлению кровотока в них;
  • при беременности увеличивается объем циркулирующей крови за счет формирования третьего круга кровообращения;
  • прибавка веса в пределах 10-12 кг;
  • на большом сроке беременности сдаваются вены нижних конечностей и нарушается отток.

Дискомфорт у беременных сопровождается отеками. С увеличением срока ноги начинают уставать к вечеру, их может ломить и распирать. Однако, если поднять их во время дневного или ночного отдыха, эти симптомы уменьшаются или проходят. Беременных по ночам часто беспокоят судороги из-за повышенной потребности в кальции.

Отеки у беременной могут быть расценены как проявления гестоза.

Застой и нарушения кровотока могут привести к внутриутробной гипоксии и задержке развития плода.

Какие специалисты лечат

Учитывая многообразие причин, вызывающих боль и тяжесть в ногах, лечением проблемы занимаются многие врачи:

  1. Сосудистые причины находятся в сфере деятельности сосудистого хирурга,
  2. варикозную болезнь лечит врач флеболог.
  3. Плоскостопием, заболеваниями суставов занимается врач хирург.
  4. Невропатолог оказывает помощь при остеохондрозе, полинейропатии.
  5. Ревматоидные артриты — ревматолог.
  6. Отеки при болезнях сердца — кардиолог, аритмолог.
  7. ХПН, почечные отеки — нефролог.
  8. Проблемы при сахарном диабете — эндокринолог.

Если дискомфорт появился впервые, предшествующих заболеваний не было, можно начать с врача общей практики. После предварительного обследования он направит к профильному специалисту, который знает как лечить каждое конкретное чувство тяжести.

Мнение врачей по каждому случаю будет высказано после обследование, возможности для обследования медицина сегодняшнего дня предоставляет в самом широком масштабе.

Принципы лечения

Условие правильного назначения лечения — точно поставленный диагноз. Препарат, являющийся панацеей при любых формах боли ног отсутствует. Лечить надо основное заболевание. Таблетка, мазь, крем и любой другой препарат должны быть назначены врачом. Даже вопрос о том, делать ли массаж, должен решаться специалистом. Безобидный, по мнению пациента, массаж может стать причиной отрыва тромба при сосудистых проявлениях, тогда желание вылечить обернется причинением смерти.

Наиболее «безобидная» терапия — гель Троксевазин. Он не имеет противовоказаний, оказывает венотонизирующее, венопротекторное действие, укрепляет сосудистую стенку, снимает отеки и воспаление, ему присущ противосвертывающий и антиоксидантный эффект. Как лечиться Троксевазином? Предварительно полезно сделать прохладную ванночку, можно добавить в воду немного уксуса. Высушив полотенцем, на сухую кожу надо осторожно мазать гель Троксевазин. После этого полезно поднять конечности, подложив под них свернутое одеяло или валик.

Компрессионное белье

Прекрасной альтернативой медикаментам при лечении и профилактике варикозной болезни является компрессионное белье. Ассортимент его широк:

Каждый из них имеет разную степень компрессии, поэтому покупке такого белья должно предшествовать обследование и рекомендации врача. Белье имеет элегантный дизайн, удобно в носке.

Народные средства

Практически все рецепты народной медицины основаны на применении различных отваров трав для ванночек. Используют отвар сосновой хвои, смесь подорожника, крапивы, мать-и-мачехи, смесь мяты и бузины, липовый отвар.

Можно сделать такое «лекарство»:

  • Приготовить отвар мяты. Залить его в формочки для заморозки пищевого льда и убрать в морозильную камеру. Протирать уставшие ноги кусочком мятного льда.

Профилактика

Конкретные меропрятия определяются профилактикой тех заболеваний, симптом которых напряжение и дискомфорт.

В общих рекомендациях можно упомянуть:

  • коррекция массы тела;
  • организацию адекватной двигательной активности;
  • выполнение комплекса упражнений, препятствующих застою в венах нижних конечностей;
  • отказ от вредных привычек;
  • ношение удобной обуви.

Беременным можно посоветовать контрастный душ, который легко выполним дома. Чередование горячей и холодной воды, направление струи снизу вверх быстро снимает чувство тяжести.

Заключение

Если тяжесть ног сохряняется, помните, что этот симптом может означать начало серьезных заболеваний. Не запускайте болезнь, пройдите обследование. Только врач определит от чего возникло чувство тяжести в ногах и даст рекомендации, как его лечить.

Как забыть о болях в суставах…

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…

  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу народных методов и лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

К счастью существует эффективный метод лечения суставов, который уже успешно использую наши читатели ! Читать далее .

Источник: http://travmaoff.ru/bol/tyazhest-v-nogah.html

Ссылка на основную публикацию