боли роста в ногах

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Общие сведения

Боли роста являются обычными безвредными временными болями, которые появляются в конечностях у растущего ребенка. Однако причиной их возникновения является не рост ребенка, а большая нагрузка на еще не вполне окрепшие кости и мышцы.

Почти все дети, в особенности дети в возрасте от 6 до 12 лет, испытывают боли в конечностях, хотя иногда они настолько слабы, что могут пройти незамеченными. В основном, боли в конечностях усугубляются по мере увеличения физической нагрузки.

Как известно, рост человеческого организма происходит неравномерно: в один период своей жизни ребенок может вырасти всего на пару сантиметров за полгода, а в другой — на целых 10 сантиметров за два месяца. При этом нужно отметить, что кости растут гораздо быстрее, чем мышцы. Поэтому и возникают неприятные ощущения преимущественно в ногах: мягкие ткани растягиваются, не успевая увеличиваться в размере одновременно с костями.

Ребенок может чувствовать боль в лодыжке, под коленями или на внешней поверхности бёдер. Иногда процесс роста сопровождается судорогами в мышцах ног, чувством онемения и скованности.

Боли роста возникают преимущественно в 5-7 лет, реже в подростковом возрасте. Ребенок может жаловаться, что испытывает боль в ногах по ночам или с утра. Боли могут возникать как в одной ноге, так и сразу в обоих и локализоваться попеременно в разных местах (то в лодыжках, то под коленями, то и там и там сразу). Обычно приступы боли не долговременны и проходят самостоятельно, не причиняя ребенку сильных страданий.

Причины боли роста у детей

Наиболее часто у ребенка появляются боли роста в следующих органах:

Помимо этого, боли могут проявляться в других частях тела, на которые приходится большая нагрузка, например, в руках. Характерно, что они появляются у ребенка только тогда, когда он отдыхает. Ребенок ощущает затруднение и ограниченность движения суставов. Отсутствуют какие-либо признаки заболевания, и боли в конечностях, в основном, не сказываются на режиме дня ребенка.

Мышечные судороги, представляющие собой болезненные сокращения мышечных волокон, с сильными болями могут продолжаться от нескольких секунд до нескольких часов. Судороги могут быть и очень слабыми, и очень сильными (такими, от которых ребенок просыпается по ночам).

Диагностика

Боли роста у детей отличаются от других болей в мышцах и костях тем, что они появляются только во время отдыха. Если боль сильная или постоянная, то следует проконсультироваться с врачом, не является ли причиной болей другое заболевание, такое как:

воспаление мышц (бактериальная костная инфекция).

Следует провести врачебное обследование ребенка и сделать рентгеновские снимки. Подобными проблемами занимается ортопед и травматолог, врач сможет найти подход к ребенку, подберет оптимальное лечение. Ребенок может жаловаться, что испытывает боль в ногах по ночам или с утра. В каких случаях нужно обязательно сообщить о болях в ногах врачу:

Ребенок жалуется, что болит всегда в одном и том же месте;

припухлость или покраснение в том месте, на которое жалуется ребенок;

боли сопровождаются повышением температуры или приводят к скованности движений и хромоте;

боли в ногах продолжительны по времени и повторяются с регулярно.

Боли могут возникать как в одной ноге, так и сразу в обоих и локализоваться попеременно в разных местах (то в лодыжках, то под коленями, то и там и там сразу). Обычно приступы боли не долговременны и проходят самостоятельно, не причиняя ребенку сильных страданий.

Источник: http://www.likar.info/symptoms/Bol-rosta-u-detej/

Пятилетний ребенок жалуется на боль в ногах ночью, ворочается, подолгу не может заснуть. Такое поведение малыша пугает родителей, заставляет начать поиски причин боли. Особенно тревожно становится, когда установить истинную причину не удается: анализы в норме, исследования говорят, что ребенок здоров, но боли не проходят.

Такое «непонятное» недомогание в медицине называют «боли роста», встречаются они у 15 % детей. Появляются у малышей в 4-5 лет и могут беспокоить (с перерывами) до 12-13-летнего возраста. У этой боли нет четкой «фиксации»: сегодня ребенок может ощущать ее в стопе, завтра – в голени, лодыжке, предплечье или плече. Возникает она внезапно, без видимых причин (ушибы, растяжения, переломы), беспокоит детей в ночное и вечернее время. Отличить боли роста от других можно по ряду признаков:

  1. Возникают только во время отдыха.
  2. Боли не острые (ноющие, тянущие).
  3. Больное место не опухает, не краснеет.
  4. Боль не сопровождается повышением температуры, высыпаниями.

По какой причине могут возникать боли роста в ногах у детей?

У современной медицины нет однозначной позиции по вопросу причин появления болей роста у детей. Есть две популярные теории, объясняющие, почему болят руки и ноги у ребенка: сторонники первой полагают, что ноющие боли возникают из- за надкостницы, которая просто не успевает за стремительным ростом конечностей, приверженцы второй уверены, что боли роста появляются в неокрепших мышцах и связках ребенка. Они беспокоят детей в периоды активного роста (5-6, 9-10, 13-14 лет), их связывают также с чрезмерными нагрузками.

Было замечено, что боли роста чаще всего беспокоят детей:

  • физически активных (спортсменов);
  • с плоскостопием (плоско-вальгусными стопами);
  • с гиперподвижностью связок и суставов.

Боли роста в ногах у детей возникают ночью или вечером, когда организм расслаблен. Сами по себе они не опасны и со временем бесследно пропадают. Однако без консультации врача порой бывает сложно найти истинную причину боли.

Когда боли роста в ногах у детей требуют визита к врачу?

Под боли роста могут «маскироваться» другие заболевания. Нужна консультация специалиста если:

  • ребенок жалуется на продолжительную боль лишь в одной конечности;
  • состояние ребенка ухудшается, он начинает прихрамывать;
  • боли беспокоят не только ночью, но и в течение дня;
  • у ребенка пропал аппетит, он худеет;
  • суставы и мышцы опухают;
  • ребенок жалуется на головную боль.

Источник: http://budlaska.ru/malysh/boli-rosta-u-detey

Боли роста у детей.

Такие болезненные ощущения у детей могут быть неприятными и будут беспокоить ребенка, но они не являются опасными и будут вам говорить о том, что ваш малыш активно растет и развивается. При этом в такой период роста забота родителей и их помощь быстро позволяют устранить боли и пережить период активного вытяжения достаточно просто.

Что такое боли роста? Практически у половины всех детей могут возникать боли в ногах в определенные периоды детства или юношества. Болями роста называют оспариваемый многими врачами диагноз, при этом болезненность обычно ограничивается зонами, прилегающими к колену, при этом такая боль не имеет каких либо весомых причин под собой (нет никаких органических заболеваний или травм). То есть, боли роста определяются как диагноз при исключении всех других заболеваний. характерными признаками для таких болей роста могут быть: — боли роста практически никогда не будут возникать в дневное время, — не зависимо от того, насколько тяжелым был приступ боли в ночное время, при болях роста утром дети всегда чувствуют себя хорошо.

Поэтому, любые дети, которые испытывают боли по утрам или на протяжении дня должны быть обследованы на предмет других заболеваний.

Если ножки болят. С жалобами на боли в ногах детишки обычно просыпаются ночью в возрасте примерно с четырех до двенадцати лет, и приблизительно 20% детей испытывают такие дискомфортные ощущения в ногах с завидной регулярностью, а боли роста вообще испытывали почти все дети. однако, для возникновения болезненных ощущений в ногах не имеется никакой причины – не предшествовали боли травмы, нет шишек и синяков, ссадин, болезней или растяжений. В этих случаях, при исключении всех причин можно говорить о болях роста, которые у детей обычно являются безвредными, и возникают в периоды, когда дети интенсивно растут. Боли роста – это повторные, возникающие с определенной периодичностью боли в руках или ногах (что чаще). по причинам возникновения врачи общего мнения не имеют – одни из специалистов говорят, что эти боли возникают как реакция надкостницы, она просто не может успеть за ростом костей. Другие же говорят, что это боли не самих костей, а не крепких еще мышц или связок.

Какими бы ни были причины их происхождения, такие боли возникают из-за ложащихся на малыша повышенных нагрузок во время периода ростовых скачков. Все дело в том, что дети не могут просто сидеть на месте, они постоянно прыгают и бегают, скачут и носятся, не останавливаясь, при этом кости скелета и мышцы испытывают повышенные нагрузки на них при работе. Далеко не все дети чувствуют все эти боли, так как они могут быть настолько слабыми, и могут по ощущениям быть такими, как будто вы просто длительно ходили или резко пробежали на блинную дистанцию без тренировок. Каким же образом эти боли обычно проявляются? Зачастую это могут быть болезненные ощущения в зоне бедер, ступней или икр, хотя могут быть и в области других зон – локтей, коленей или плеч, предплечий. Интенсивность проявлений будет выше там, где мышцы нагружаются более всего. также одними из типичных проявлений, которые отличают эти боли от всех других проявлений при заболеваниях, является их появление исключительно во время отдыха. Именно в этот период дети могут ощущать небольшие сложности в подвижности суставов, а мышцы могут гудеть или ныть, возникает ощущение растяжения в области костей.

Боли роста не бывают острыми – обычно они имеют ноющий или тянущий характер, и не имеется признаков заболевания у самого ребенка: суставы не покрасневшие и не припухшие, нет повышенной температуры и признаков заболевания, нет сыпей и синяков. В некоторых случаях у детей могут возникать судороги мышц – резкие болезненные сокращения мышц, которые могут продолжаться от нескольких секунд до нескольких даже часов, при этом по интенсивности судороги могут быть от слабых до выраженных, от которых ребенок просыпается по ночам с плачем. Если боли длятся постоянно, они не проходят при проведении простых лечебно-профилактических процедур, о которых мы поговорим чуть позднее, тогда это уже не ростовые боли, нужно обратиться за консультацией к ортопеду. Необходимо будет исключать трещины костей, вывихи переломы, растяжения в области связок. Поимо того, похожие симптомы могут давать продромальный период гриппа или осложнения ангины, при которых могут поражаться артритами суставы. При таких состояниях могут потребоваться анализы и дополнительные обследования.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  мазь от боли в ступнях ног

Когда и у кого чаще бывают? Обычно боли роста особенно ожидаемы в периоде интенсивного роста ребенка, мы говорили об этом в первой части статьи, и тогда стоит несколько ограничивать нагрузки на скелет ребенка. если это будет возможным. Зачастую боли роста активно переживают те детишки, кто очень активно и интенсивно занимается спортом и много времени активно проводит, бегая на улице. Чаще всего с болями роста сталкиваются дети в теплый сезон, когда у них более выражена активность и сами дети активнее и быстрее растут. Также проблеме болей роста подвержены дети с чрезмерной подвижностью и некоторой разболтанностью в области связок. Обычно это худенькие и подвижные дети. попросите их вытянуть руки вперед, если ребенок может полностью соединить руки от области предплечья до области кисти, если он может отогнуть кисть кзали под прямым углом, если он может отогнуть свой большой пальчик до предплечья или легко заводит руки за спину и сцепляет их в замок – значит суставы подвижны и связки у него слабоваты.

Болевые ощущения обычно возникают после проведенного активно и весело дня, они возникают поздно вечером или ночью, вполне привычной картиной для этого будет пробуждение с плачем или жалобами спустя один-два часа после засыпания. Ребенок показывает на ноги и жалуется на боли в них, может болеть одна или обе ноги. Также типичными для подобных болей могут быть еще и летучие боли – в один день будет болеть бедро, в другой колено, в третий – голени. Могут болеть как одна, так и обе ножки, но симметричных болей почти не бывает. Нет ни температуры, ни недомогания, над местом болезненности нет ссадин, синяков и красноты, кожа не горячая, ножки не опухшие.

Чем можно помочь ребенку при болях. Для начала нужно успокоить ребенка и рассказать ему, что такие боли возникают потому, что он растет, что малыш ничем не заболел и это вполне нормальное явление. важно пояснить ребенку, что его мышцы активно потрудились и устали, поэтому они побаливают, что вы ему поможете и ему станет лучше. зачастую многие из мам начинают на уровне рефлексов поглаживать или массировать больные ножки, что совершенно правильно – это помогает отвлекаться малышу, может успокаивать боли или облегчает их. Можно делать разминающие, растирающие, рубящие или пилящие движения по мышцам ног, можно слегка похлопывать или пощипывать мышцы и кожу. Просто спросите у ребенка, как ему нравится больше и от каких движений становится легче – малыш вам сам подскажет правильные действия и эффективный метод.

Также можно пользоваться мазями или специальными гелями для массажа ног, проконсультироваться с врачом и применять бальзамы или компрессы. Зачастую помогает легкая пробежка или прыжки по комнате, мышцы работают и боли стихают.

Share on Facebook .

Ростовые скачки и боли роста

Ростовые скачки могут причинять дискомфорт и боль как подросткам, так и детям дошкольного возраста. Педиатр Алена Парецкая подробно ответит на вопросы, какие процессы приводят к возникновению неприятных симптомов и как облегчить непростой период в жизни ребенка.

Как активный рост может причинять боль

Наиболее активно растет плод в утробе матери, а также малыш первого года жизни. Такого темпа роста и прибавок массы тела у человека не будет отмечаться уже никогда в его дальнейшей жизни. В определенные периоды рост скелета будет ускоряться — в раннем детском возрасте и подростковом периоде. Дети в эти периоды, называемые ростовыми скачками, могут подрастать за несколько месяцев на 4 см и более.

Однако, ввиду такой скорости вытяжения скелета, могут возникать и разного рода проблемы в виде непропорциональности тела, а также дисбаланса между ростом костей и мягких тканей, сосудов, что приводит к субъективно неприятным симптомам. Часто ростовые скачки сопровождаются колебаниями артериального давления и жалобами детей на нарушение самочувствия, болезненные ощущения в области костей и мышц.

Как растет ребенок?

Дети рождаются ростом примерно 45-55 см. За первый год ребенок вырастает примерно на треть роста при рождении, что составляет около 20-25 см. Средним значением роста к году будет величина около 73-75 см. Ко второму году жизни динамика роста малыша несколько снижается и составляет до 15 см прибавки роста. На третьем году дети прибавляют еще около 10 см. С трехлетнего возраста ростовые прибавки становятся относительно стабильными: в среднем, за год к росту малыша прибавляется около 4-5 см.

Однако, в некоторые периоды жизни рост детей ускоряется, что называют скачком роста — когда прибавка за несколько месяцев превышает общее значение увеличения роста за целый год. В это время, за несколько месяцев малыш резко вытягивается, что замечают родители — ребенок быстро вырастает из привычной одежды и обуви.

Причины ростовых скачков

Ростовые скачки относятся к закономерным периодам в развитии ребенка, в это время формируется активизация роста в результате увеличения количества СТГ (соматотропного гормона) в плазме. Чтобы малыш активно рос, соматотропный гормон действует на костную и мягкие ткани, приводя к ускоренному делению и обновлению клеток. В среднем, ростовые скачки развиваются в периоде 4-5 лет, у некоторых детей — в возрасте 7 лет. В это время малыш активно вытягивается в росте буквально за пару-тройку месяцев.

Другой скачок роста происходит в начальном этапе полового созревания, когда формируются гормональные изменения. В данный период ребенок может подрастать очень быстро, что заметно по измерению роста и детским вещам, которые быстро становятся маленькими. За год они могут прибавить до 10 см роста и больше. Кроме того, влияние оказывают и половые особенности детей: закономерности роста девочек будут отличны от мальчиков.

Для организма девочек характерно более раннее вступление в этап полового созревания, чем для мальчишеского организма — разница может быть в пару лет. При этом девочки резко начинают обгонять мальчиков по росту; однако, скачок у них достаточно быстро приостанавливается. В этот момент рост мальчиков начинает ускоряться, что помогает им быстро догнать и перегнать девочек по росту.

Визуально это заметно в школьном классе. Сначала, в возрасте 10-12 лет девочки могут быть выше мальчиков за счет активного роста. Но, ситуация меняется буквально на глазах, когда в возрасте 12-14 лет после летних каникул, в классе мальчики заметно подрастают на фоне уже не столь высоких (на их фоне) девочек.

Проблемы роста

Именно в периоды ростовых скачков малыши или дети постарше могут жаловаться на нарушения в самочувствии, отмечать недомогания, которые напрямую связаны с бурными ростовыми процессами. При обращении к врачу, специалисты объясняют данные состояния при активном росте изменениями, происходящими внутри тела. Но с чем связать недомогания и боли у, казалось бы, вполне здорового ребенка? Все просто.

Рост скелета должен сопровождаться также ростом мягких тканей и внутренних органов вслед за скелетом, чтобы можно было полноценно обеспечить все возрастающие потребности растущего тела. Если рост скелета происходит очень бурно и быстро, то развитие мышечной ткани и кожи может просто не успеть за темпами прироста костей. Это и будет причиной временного ощущения дискомфорта и легким недомоганиям. Особенно это будет заметно у болезненных, ослабленных и физически мало тренированных детей.

Что же можно отнести к «побочным эффектам» активного роста? Обычно дети жалуются на неприятные ощущения и даже давящие, тянущие боли в области мышц конечностей, «ломоту» в суставах. Обычно такие ощущение не сильные, быстро проходящие и локализуются в разных местах. Кроме того, при активном росте могут возникать снижение артериального давления (гипотония), неприятные ощущения в области сердца, а также функциональные шумы при аускультации. Могут отмечаться жалобы на слабость, недомогание, головные боли. Важно, чтобы родители не игнорировали жалобы ребенка, но и не делали трагедии из их появления.

Стоит также заметить, что в периоды активного роста может первые проявить себя и соматическая патология в результате повышенных нагрузок, особенно если это ослабленный, не тренированный и не закаленный малыш.

Боли роста у детей

Около половины детей могут в периоды активного роста жалуются на неприятные, болезненные ощущения в ногах. Боли роста признаются далеко не всеми врачами, они не выставляются как диагноз. Важно отличать эти ощущения от проявлений различных заболеваний, связанных со скелетом и мягкими тканями. Боли роста обычно ограничены коленом и голенью, при этом нет травм и органических патологий скелета. Для боли роста имеются определенные характеристики:

  • Ростовые боли возникают в вечернее и ночное время, практически не появляясь утром и днем;
  • Даже если вечером болели ноги, после сна по утрам дети хорошо себя чувствуют;
  • Боли локализуются в голени, в области коленей, чаще возникают после активных двигательных нагрузок;
  • Нет красноты, отека, изменений кожи в области болезненности, не повышается температура тела.

Важно помнить о том, что если боли локализуются в одном и том же месте, они возникают утром и не проходят на протяжении дня и есть другие неприятные симптомы — это состояние не относится к ростовым болям и требует обращения к врачу для полноценного обследования.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  боль при ушибе пальца на ноге

Чем помочь ребенку

Важно успокоить ребенка и объяснить ему, что подобные ощущения происходят потому, что его ножки растут, они устали после активного дня и поэтому возникают боли. Помогут нежные и легкие поглаживания, массирование ножек с растиранием, разминанием и похлопыванием кожи, допустимы пощипывающие и пилящие движения. Ребенок вам сам подскажет, какие движения и приемы для него наиболее приятны и лучше всего помогают.

Облегчают боли теплые ножные ванны, приподнимание ног кверху для улучшения оттока венозной крови. При сильной боли могут помочь компрессы и горчичники, растирания с персиковым маслом. При болях, которые мешают ребенку отдыхать, можно применить парацетамол или ибупрофен (Нурофен) в половинной возрастной дозе. Если простые методы не помогают устранить боли, они возникают часто и приводят к нарушению состояния, необходима консультация врача.

Боли роста у детей

Все родители страдают вместе со своим ребенком, если он чувствует себя плохо. Но что делать, когда ребенку больно из-за того, что он растет?

Как известно, дети растут скачками. И во время этих самых скачков (так называемых кризисов) ребенка могут беспокоить так называемые боли роста — неприятные, болезненные ощущения в местах, где сухожилия соединяются с костями. Чаще всего боли роста возникают в нижних конечностях (бедренные икроножные мышцы, подколенные связки). Главная причина болей состоит в том, что кости ребенка удлиняются несколько быстрее, чем мышцы и связки, в результате чего мышцы натягиваются, плотнее прилегают к костям и, сдавливая суставы, вызывают боль. Замечено, что днем, пока ребенок находится в движении, боль, как правило, почти не возникает, а дает о себе знать, в основном, ночью, когда связки и мышцы находятся в расслабленном состоянии.

Период максимально быстрого роста ребенка приходится на первый год жизни, в течении которого он вырастает, в среднем, на 25 см. Затем процесс роста несколько замедляется, но к 4 годам рост малыша удваивается относительно того, каким он был при рождении, а к 12 годам — утраивается!

У мальчиков первый скачек роста начинается в 4,5 — 5,5 лет и заканчивается около 9,5 лет, а повторный скачек наблюдается с 13,5 до 15,5 лет. У девочек же первый скачек интенсивного роста приходится на период с 6 до 8,5 лет, а второй — с 9 лет до 10 — 12 лет. Замечено, что чаще всего боли роста возникают у детей с 6 до 8 лет.

Периоды интенсивного роста сопровождаются болевыми ощущениями приблизительно у 50% детей. У одних детей боли выражены слабо, возникают периодически и почти не причиняют значительного дискомфорта, у других же, болевой синдром может быть выражен настолько сильно, что приводит к расстройствам сна, аппетита и появлению нервозности.

Специалисты утверждают, что причиной сильных болей роста у детей является неправильное питание. В период усиленного роста, организм ребенка остро нуждается в витаминах и минералах, особенно в кальции. И если в рационе питания их недостаточно, строение и рост костей нарушаются, что и приводит к появлению болей роста. Поэтому так важно не допускать этого дефицита, пополнив рацион ребенка продуктами, в которых в большом количестве содержатся кальций и другие необходимые вещества: творогом, яйцами, мясом, морепродуктами, орехами и др. Также можно, чтобы предотвратить боли роста, посоветоваться с опытным врачом, который пропишет ребенку подходящий витаминно-минеральный комплекс с кальцием.

А если боли все же возникли, справиться с ними помогут сеансы специального массажа. Можно также попытаться купировать боли при помощи грелки, которую следует прикладывать на 15-20 минут к болезненным местам. Если боли очень сильные, можно, предварительно проконсультировавшись у врача, давать ребенку, во время приступов болей, обезболивающие препараты.

Как и любые другие проблемы со здоровьем, боли роста легче предотвратить заранее, чем бороться с ними, когда они уже появились. Тем более, что боли роста очень часто возникают на фоне других различных недомоганий и болезней, связанных с нарушениями роста ребенка. Конечно, состояние здоровья ребенка и его рост во многом определяются наследственностью, но можно достичь хороших результатов, если придерживаться трех простых правил:

* Окружить ребенка заботой и почаще обнимать. Исследования показали, что положительные эмоции, возникающие у ребенка в результате проявлений любви со стороны родителей, стимулируют его гипофиз на выработку гормона роста.

* Обеспечить ребенку полноценный сон. Как известно, около 70% суточной нормы гормона роста вырабатывается во время сна.

* Следить за питанием ребенка. В рационе должны присутствовать в достаточной количестве и равномерном соотношении витамины А,В,С,D, а также белок, кальций, фосфор, цинк и фтор.

Напоследок следует заметить: боли роста — явление довольно частое и, по большому счету, не несущее в себе никакой серьезной опасности для здоровья ребенка. Поэтому родители, во-первых, не должны слишком сильно переживать и беспокоиться по этому поводу, во-вторых, должны успокоить ребенка, который тоже может волноваться из-за своего недомогания, объяснив ему, что его боли — временное явление, которое обязательно скоро пройдет.

Источник: http://pediator4d.ru/boli-u-rebenka/rostovye-boli-u-detej-v-nogah.html

Содержание статьи:

В медицинских кругах такая клиническая единица как «боли роста» вызывает массу споров. Принято считать, что «боль роста» — это диагноз исключения. Ведь дети и подростки начинают предъявлять жалобы на боли в ногах без видимых на то причин. Ребенок не был травмирован, и после обследования, у него не было выявлено никаких органических заболеваний. Почему же во время сна и в состоянии полного покоя, он периодически страдает от болей в нижних конечностях? Причем эти боли носят «летающий» характер. То у ребенка болит колено, то голень, то боль концентрируется в области бедра.

Причины

Боли роста, как правило, беспокоят детей в возрасте от 3 до 15 лет. Именно в это время дети стремительно растут. В основном этот рост осуществляется за счет нижних конечностей. Однозначного мнения по поводу появления этих болей у медиков нет.

  • Одни специалисты считают, что причиной их появления становится неоправданно высокая нагрузка на неокрепший мышечный и костный аппарат ребенка.
  • Другие уверены, что причиной является слишком стремительное увеличение длины ног, в результате чего происходит натяжение сухожилий и мышечных волокон. Что и приводит к появлению довольно сильной боли.

Какие симптомы сопровождают боли роста у детей и подростков?

  • Как правило, ночные боли могут усиливаться, при увеличении физической нагрузки днем. Дети могут рассказывать про боль под коленями, в лодыжках, на внешней поверхности бедер.
  • Нередко можно наблюдать мышечные судороги в ногах.
  • Некоторые дети жалуются на онемение мышц или скованность при ходьбе.
  • Чаще всего «боли роста» локализуются в икрах, бедрах и ступнях. Они могут возникать попеременно, то в бедре, то в одной ступне, то в другой, то в правой, то в левой ноге. Болевые приступы недолговременны, они не причиняют никакого вреда и проходят самостоятельно.

Днем дети ведут активный образ жизни, забывая о ночных «приключениях». Даже если у ребенка был довольно сильный болевой приступ ночью, утром он будет прекрасно себя чувствовать – бегать, прыгать, резвиться.

Действительно, на боль дети жалуются, когда находятся в полном покое – во время сна или дневного отдыха, сразу после пробуждения. И это вполне закономерно, ведь именно в это время тонус сосудов снижен, а кровоснабжение замедлено. А для физиологического роста костной ткани просто жизненно необходимо хорошее кровоснабжение. Даже при незначительных физических нагрузках кровообращение нормализуется, и кости конечностей получают все необходимое для своего дальнейшего роста. Именно поэтому, при движении во время бодрствования никакие боли детей не беспокоят.

Отсутствие боли днем медики объясняют тем, что в это время ребенок ведет активный образ жизни, много двигается. Следовательно, его мозг получает массу новой информации, тем самым, отодвигая воспоминания о болевых ощущениях, идущих от натянутых сухожилий и мышц. Ночью, когда ребенок расслаблен, болевые импульсы беспрепятственно доходят до нервных центров и дети просыпаются от ощущения боли в ногах.

Как отличить боли роста от других заболеваний?

Давайте для начала обозначим, в анамнезе каких заболеваний присутствует симптом «боль в ногах»:

  • При большинстве ортопедических патологий. А также при болезнях Пертеса и Остуда Шпаттера и др.
  • При туберкулезе. Положительная реакция Манту – повод срочно показать ребенка фтизиатру.
  • Ночные боли в нижних конечностях – симптом нейроциркулярной дистонии. В анамнезе данного диагноза также значатся: головные и сердечные боли, бессонница, отдышка и нехватка воздуха.
  • Этот симптом также может присутствовать при врожденной патологии сердца и кровеносных сосудов. В данном случае пульс на ногах слабо прослушивается, а иногда отсутствует совсем. Больной часто падает, спотыкается, ножки его плохо слушаются.
  • Если ваш малыш жалуется на постоянную боль в пятке, то его следует показать хирургу. Возможно, у него растяжение Ахиллова сухожилия.
  • При ревматизме, сахарном диабет у детей, артрите, при патологии в работе щитовидной железы.
  • Нередко боли в ногах связаны с водяными мозолями, которые родители могут увидеть сами, внимательно осмотрев ножки ребенка.
  • Детишек (от трех лет и старше) нередко мучают боли в икрах. Значит, в организм ребенка недостаточно поступает фосфора и кальция. Похожие боли зачастую испытывают беременные женщины.
  • Внезапно возникшая боль в одном из суставов чаще всего является симптомом травмы. Как правило, при травме сустав опухает.
  • У подростков острая боль в колене может свидетельствовать о наличии болезни Шляттера.
  • Сильно распухший и покрасневший сустав на ноге требует срочного обращения к врачу. Возможно развитие инфекционного процесса.
  • Также боли в суставах могут быть симптомом гриппа или любого другого респираторного заболевания. Как правило, к суставным болям присоединяются и другие простудные симптомы: насморк, боль в горле, лихорадка и т.д.
  • Но самыми частыми причинами жалоб на боли по праву считаются ушибы и всевозможные травмы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  артрит боль в ногах

В каких случаях нужно идти к врачу?

  1. Если ребенок несколько дней хромает.
  2. Его суставы покраснели и воспалены.
  3. Ну и, конечно, если родители не исключают возможный вывих или перелом.

Как отличить «боли роста» от серьезных заболеваний?

Как вы уже поняли, течение и клиническая картина «болей роста» отличаются от симптоматики более серьезных заболеваний.

  • Боли роста дают о себе знать во время полного покоя.
  • Боль начинает беспокоить через пару часов после засыпания.
  • Иногда, малыш может заплакать от боли и глубокой ночью.
  • Боль полностью исчезает примерно через четверть часа.
  • В большинстве случаев детей беспокоит боль в крупных суставах.
  • Утром дети даже не вспоминают о боли, с удовольствием бегают и отлично себя чувствуют.
  • Это «летучие боли», не локализующиеся в одном и том же месте. Малыш может жаловаться то на боль в колене, то в бедре, то в лодыжке.
  • Приступы кратковременные.
  • Температура никогда не повышается.
  • Общее состояние ребенка не ухудшается.
  • Никаких покраснений, припухлостей на нижних конечностях не наблюдается.
  • Ребенка не хромает.
  • Костные сочленения подвижны.
  • Эти боли могут мучить ребенка несколько ночей подряд или появляться изредка.
  • Как только ростовые скачки останутся позади – боли исчезнут навсегда.

Как бы то ни было, педиатры настоятельно рекомендуют пройти осмотр и сдать анализ крови. Лишний раз проконтролировать СОЭ не помешает. Как говорится: «береженого бог бережет»

Боли роста в ногах у детей: как лечить?

  1. Самая главная рекомендация – будьте внимательны к своему ребенку, следите за его поведением и прислушивайтесь к его жалобам. Не пытайтесь самостоятельно ставить диагноз, для этого есть врач!
  2. При болях роста лечение, как правило, заключается в легком массаже, который могут делать и сами родители.
  3. При сильных болях врачи рекомендуют дать ребенку одну третью таблетки Ибупрофена или Нурофена. Этой дозы вполне достаточно, чтобы снять боль, и при этом не нагрузить печень. Если ваш малыш просыпается из-за болевых ощущений в ногах нескольких ночей подряд, врачи рекомендуют давать Ибупрофен перед сном, а не во время приступа. Лекарство снимет боль, приступ пройдет и малыш проспит ночь спокойно.
  4. Можно использовать для снятия боли теплую ванну. Или наложить на болезненное место теплый компресс.
  5. Иногда врачи рекомендуют использовать мазь Бутадион. Некоторые педиатры предпочитают назначать мазь Диклофенак.

Внимание! Любые лекарственные препараты и мази должен назначать педиатр. Никакой самодеятельности.

Боли роста начинаются и проходят спонтанно. Ребенок пугается, а страх только усиливает болевые ощущения. Поэтому родители в первую очередь должны успокоить ребенка, объяснив ему, что его ножки растут, и скоро он станет совсем большим.

— Родители должны знать, что первый скачок роста у девочек наблюдается в 6 лет, а у мальчиков в 5 лет.

— Второй — у девочек в 10 лет, а у мальчиков в 9. В это время дети растут стремительно, за один год они могут вырасти на 15-20 см.

— Третий скачок начинается в 13-15 лет.

Именно в период активного роста дети особенно нуждаются в сбалансированном питании. В их рацион должны обязательно входить белки, микроэлементы, витамины. Особенно А и D. Дети должны получать с пищей достаточное количество минеральных веществ.

Как правило, легкого массажа или теплой ванны бывает вполне достаточно, чтобы боль прошла. Если болевые ощущения не проходят, стоит исключить другие более серьезные заболевания. А для этого нужно пройти обследование в специализированном учреждении. Визит к врачу в этом случае – неизбежен.

Для любых родителей нет ничего страшнее болезни ребенка. Даже обычное ОРВИ заставляет их поволноваться. Что уж говорить о непонятных ночных болях в ногах. Мы попытались изложить основные симптомы болей роста у детей. Но, разумеется, никакая, даже самая подробная статья, не сможет заменить консультацию у педиатра. И об этом забывать не стоит.

Источник: http://baragozik.ru/4-6-let/boli-rosta-v-nogax-u-detej-podrostkov-kak-pomoch-rebenku.html

Когда ребенок растет, на этот процесс влияет множество факторов: гены, гормоны, нагрузки, среда, в которой он находится и состояние его здоровья.

Иногда даже при весьма благоприятных условиях у ребенка в процессе роста возникают боли и нарушения развития.

Откуда берутся подобные проблемы и как в этом случае помочь – читайте в нашем материале.

Когда ребенок растет: правила, закономерности, проблемы

Ребенок растет по-разному:

  • от 0 до 1 года – вырастает на 20-25 см.;
  • с 1 до 2 лет – вырастает на 10-15 см.,
  • с 2 до 3 лет – вырастает на 8-10 см.

После 3-х лет рост замедляется и становится более равномерным, 4-м годам ребенок в среднем вдвое больше чем при рождении, а к 12-13 годам – втрое.

Для того чтобы расти, в организме ребенка происходят гормональные изменения: под влиянием гормона соматропина клетки делятся и обновляются. Также влияние на процесс роста оказывают половые гормоны, гормоны щитовидной и поджелудочной железы, надпочечников.

Эффективность гормональных изменений поддерживается белками, жирами, углеводами, витаминами и минеральными веществами. Если питательных веществ будет достаточно – процесс роста будет проходить в пределах нормы, их недостаток или избыток провоцируют нарушение тенденций роста.

В 5-6, 9-10 и 13-15 лет возникают ростовые скачки, во время которых у ребенка могут быть проблемы в самочувствии и развитие патологии скелета.

Во время ростовых скачков организму ребенка необходимо потреблять больше кальция, магния, железа и фосфора. Если детское меню не будет содержать достаточное количество этих веществ, у ребенка могут возникнуть железодефецитная анемия, болезненность позвоночника и костей, патологическая хрупкость и деформации скелета, проблемы в построении мышечной ткани.

Когда ребенок растет: боли роста

Нередко мальчишки и девчонки в возрасте от 4 до 12 лет жалуются на болезненные ощущения в ногах и руках. Чаще всего это боли роста – явление, которое возникает у быстрорастущих детей.

У врачей все еще нет однозначного мнения о причинах болей роста: часть медиков считает виновницей надкостницу, которая не успевает за ростом кости, другие уверены, что это боли неокрепших мышц и связок.

Болезненные ощущения нередко возникают от избыточной нагрузки, а так как дети – вечные двигатели, которые очень много бегают и прыгают, их мышцы и кости испытывают постоянные нагрузки, а боли в конечностях могут возникать достаточно часто.

Проявление болей роста. В зависимости от того, какие мышцы больше нагружаются, болевые ощущения могут возникать у ребенка:

  • в бедрах,
  • в икрах,
  • в ступнях,
  • в коленях,
  • в локтях,
  • в предплечьях,
  • в плечах.

Чаще всего болевые ощущения начинаются после бурного дня, вечером или ночью, и отличаются непостоянностью: сегодня может болеть бедро, завтра голень, послезавтра коленка. Иногда у ребенка болят сразу две ноги, но симметричность бывает редко.

Признаки. Характерные признаки болей роста:

  • проявляется только во время отдыха;
  • не бывает острой (боль тянущая или ноющая);
  • в месте боли нет красноты или припухлости:
  • у ребенка нет высокой температуры или сыпи.

Обычно при болях роста ребенок может ощущать небольшую ограниченность подвижности суставов, потягивание в кости, а мышцы ноют или гудят.

Нередким спутником болей роста бывают мышечные судороги. Разные по интенсивности и выраженности, они могут беспокоить ребенка даже ночью.

Группа риска. Активизация болей роста происходит в период ростовых скачков и в теплое время года, когда физическая активность более выражена и дети быстрее растут. На этот период желательно ограничить нагрузку на мышцы и кости насколько это возможно.

Также в группе риска дети, которые:

  • активно занимаются спортом (футбол, борьба, силовые виды спорта);
  • проводят много времени на улице;
  • с гиперподвижностью суставов или связок.

Когда ребенок растет: чем помочь при болях роста

Для начала желательно удостовериться, что проблема именно в физиологичных болях роста, а это поможет сделать врач.

Терапевт Светлана Козинская рассказывает: «Если у ребенка возникают боли в конечностях необходимо обратиться к педиатру, терапевту или ортопеду, чтобы исключить вероятность трещины кости, перелома или вывиха, растяжения связок или воспаления суставов. Также обследование у врача обязательно если вы заметили, что ребенок начал хромать, у него опухли суставы, поднялась температура, он вялый, нарушен аппетит, снижается вес, боли в руках и ногах присутствуют и после сна».

При необходимости, врач назначит ребенку индивидуальную программу лечения болей роста, но есть несколько приемов, которые могут помочь в домашних условиях.

Массаж. Массаж ног и рук ребенка отвлекает его, успокаивает и облегчает приступ боли. Разминайте мышцы малыша, растирайте, делайте пилящие или рубящие движения, пощипывайте и похлопывайте кожу. Если ребенок подсказывает, что какие-то движения для него более эффективны, к нему стоит прислушаться.

Согревание. Согревание помогает снять боль, поэтому терапевты рекомендуют прикладывать к ножкам ребенка теплую грелку, пеленку, можно делать теплые ванны с морской солью и травами, надевать на ночь высокие теплые гольфы на ножки. После консультации с врачом можно применять согревающие гели и мази.

Упражнения. Снять боль помогут всем хорошие знакомые детства – упражнения «березка» или «велосипед». Делая эти упражнения, ребенок поднимает ноги вверх на 90 градусов, происходит отток венозной крови и состояние малыша улучшается. Некоторым детям помогает движение: можно попрыгать или динамично пройтись по квартире.

Диета. Снять боль мгновенно, безусловно, не сможет ни один продукт, но сбалансированная диета с максимальным количеством необходимых питательных веществ поможет минимизировать у ребенка болезненный период. Обратите внимание на наличие в меню молочных продуктов, орехов, бобовых, круп, мяса и рыбы, овощей и фруктов.

Боли роста неприятны, пугают родителей и беспокоят ребенка, но они лишь говорят вам о том, что малыш растет и взрослеет. Облегчить боли в период интенсивного детского роста ребенку помогут любовь и забота родителей!

Желаем вам и подрастающему ребенку крепкого здоровья!

Источник: http://www.uaua.info/ot-6-do-9/zdorovye-ot-6-do-9/article-39252-kogda-rebenok-rastet-pochemu-voznikayut-boli-rosta/

Ссылка на основную публикацию