37 неделя беременности боли в ногах

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

37 неделя беременности – сколько месяцев?

Некоторые женщины могут удивиться, когда узнают, что на 37 неделе беременности они вступают в десятый месяц! Но если мы все правильно подсчитаем, то поймем, в чем дело. В идеале вынашивание ребеночка в материнской утробе продолжается 280 дней. Ровно столько природой отведено для его зарождения, развития, роста и созревания. Один акушерский месяц длится 28 дней или 4 недели. Вот и выходит, что это 10 месяцев гинекологических, которыми считают продолжительность беременности акушеры, или чуть более 9-ти календарных, которыми считаем ее мы, простой народ.

Итак, позади ровно 9 акушерских месяцев, но чтобы родить, как книжка пишет, нужно отходить еще один. 37 неделя беременности – первая неделя последнего десятого месяца. Фактически, роды могут произойти уже в любой день. Но как там ребеночек – готов ли к встрече с мамой?

Плод на 37 неделе беременности

Отличная новость этой недели – ребеночек готов к рождению! И хотя время родов еще не пришло, они уже не будут считаться преждевременными, если наступят сейчас. К этому времени ребенок готов принимать, усваивать и переваривать пищу: слизистая оболочка желудка и кишечника выстилается ворсинчатым эпителием, который будет впитывать питательные вещества, первородный кал младенца – меконий – уже сформирован, активизируется перистальтика. Ребенок способен сосать мамину грудь – он уже довольно окреп и накопил достаточно подкожного жирка, благодаря чему кожа практически разгладилась. Теплообменные процессы проходят без сбоев, малютка сможет сохранять и поддерживать тепло в теле на нужном для жизни уровне.

Родившийся малыш уже сможет дышать самостоятельно, легкие достаточно созрели. Кроме того, на 37 неделе беременности в маленьком организме продуцируется гормон кортизон, который доводит легочную систему до совершенства, то есть окончательного созревания.

Рождение уже не будет таким большим стрессом для ребеночка, как это было бы раньше. Об этом позаботились надпочечники: они сильно увеличились и вырабатывают специальный гормон, способствующий адаптации младенца к жизни вне утробы матери. Как видим, бояться родов уже не стоит, хотя развитие ребенка на 37 неделе беременности все еще продолжается.

Печенка крохи усиленно накапливает железо: оно понадобится для производства кровяных клеток, которыми она будет обеспечивать малыша в первый год его жизни.

Продолжается процесс покрытия нейронов защитными оболочками, отвечающими за координацию движений. Налаживание нервных связей будет длиться вплоть до родов и дальше – в течение целого года.

Ваш ребенок на 37 неделе беременности абсолютно неповторимый: он имеет индивидуальные черты лица, сформировался его собственный рисунок на коже, отросли ноготки, волосики (хотя, вполне возможно, именно ваше чудо родится лысеньким), затвердели носовые и ушные хрящики. Кости черепа все еще достаточно мягкие и упругие, ведь, проходя через мамин таз, головочка будет деформироваться. Полностью открытыми остаются два родничка, которые закроются лишь спустя несколько месяцев после родов. Пушок лануго практически сошел с тельца, так же как и родовая смазка, остатки которой собираются лишь в кожных складках. Головочка и животик маленького сейчас равны в окружности. Его размер достигает уже 48-50 см и каждую неделю увеличивается в среднем на 1 см, а вес доходит до 2 900 г. Конечно, в этом смысле все младенцы разные.

Места в животике для малыша остается все меньше, но он не прекращает расти. Там тесновато, и мама это довольно хорошо чувствует, особенно, когда кроха пытается «танцевать»: шевеления становятся иногда даже болезненными, особенно толчки ножками в подреберье.

Живот на 37 неделе беременности может начать потихонечку опускаться, чему женщина будет несказанно рада: во-первых, это значит, что роды приближаются (а носить груз она уже устала – что там говорить), во-вторых, наконец-то она сможет вдохнуть воздух полной грудью (как давно этого не было!). Правда, взамен этого появятся боли и ощущение тяжести в нижней части живота и области промежности – животик начнет давить своим грузом вниз.

Впрочем, далеко не всегда живот опускается перед родами, и это является также нормой. Зато вы можете предугадать приближающиеся роды по своим ощущениям: внизу живота начинает тянуть и побаливать.

Из-за сильного натяжения кожи животик может чесаться, а пупок – выворачиваться наружу. Также темной становится полоска на животе, но после родов все эти изменения исчезнут.

Теперь уже к тренировочным схваткам следует каждый раз прислушиваться: они могут учащаться и усиливаться, но если схватки начинают отличаться ритмичностью, и все время становятся болезненней и продолжительней, то ваше время пришло.

УЗИ на 37 неделе беременности

Скорее всего, вы уже прошли последнее ультразвуковое исследование, во время которого была окончательно установлена предполагаемая дата родов. Но бывает, что УЗИ назначают и на 37 неделе беременности для уточнения ряда моментов. Один из главных вопросов: как расположился малыш перед выходом «на волю». Большинство деток устремляется головкой вниз, поскольку эта поза является наиболее физиологичной: именно так рожаться будет легче всего, да и матка имеет такую форму, что перевернутый вниз головой ребеночек повторяет ее очертание, что очень удобно в условиях катастрофической нехватки места. Тем не менее, некоторые ребятки садятся на попу или укладываются поперек. Ягодичное предлежание на сегодняшний день не является абсолютным показанием к кесареву сечению, но оперативное родоразрешение может быть назначено с учетом отягощающих факторов.

Специалист во время ультразвуковой диагностики на 37 неделе внимательно осмотрит ребеночка и степень его развития, зафиксирует основные параметры, сердцебиение, оценит состояние и количество околоплодных вод, состояние матки и шейки, пуповины, степень зрелости плаценты. Скорее всего, будет проведена также допплерография для оценки маточно-плацентарного кровотока.

Придется разочаровать родителей, которые ожидают узнать пол ребенка на УЗИ в 37 недель беременности. Малыш уже практически не вертится в животике, он занял всю полость матки – и шевеления уже не столь активны, как прежде. Вероятность того, что половые органы при этом будут выставлены для всеобщего обозрения, очень невысока. Так что вопрос о поле наследника может остаться без ответа до самого рождения.

Источник: http://beremennost.net/content/srok-beremennosti-37-nedel

37 неделя беременности – это тот срок, на котором плод готовится к появлению на свет. В это время ребенок уже сможет сам дышать и осуществлять сосательные движения для получения молока из женской груди. Его органы ЖКТ уже готовы к перевариванию первой пищи, а в кишечнике образовался первый черно-зеленый кал. Он называется меконий. Кожа плода уплотняется, под ней накапливается жировая прослойка, что позволяет сделать процессы теплообмена более совершенными.

В это же время организм матери не менее активно продолжает готовиться к родам. Если этот процесс начнется именно на 37 неделе, то беременность будет считаться доношенной и в норме, никакие реанимационные мероприятия не потребуются.

Содержание статьи:

Сколько это месяцев?

Как правило, большинство беременных женщин считает, что они будут вынашивать ребенка на протяжении 9 месяцев. Однако, это не совсем верное убеждение. Врачи ведут подсчет немного иначе. Если рассматривать стандартную беременность, без каких-либо отклонений, то она продлится 280 дней.

Есть такое понятие, как акушерский месяц. Так вот он равен 28 дням, то есть в нем ровно 4 недели по 7 дней. Поэтому 37 неделя – это первая неделя в девятом акушерском месяце и начало родов в этот срок – вполне нормальное явление.

Шевеление, вес и размеры плода

В это время в организме ребенка происходят глобальные процессы:

Увеличиваются в размерах надпочечники. Они становятся больше почек. Это необходимо для выработки гормона. Он уменьшит последствия стресса, который ребенок испытает во время рождения.

Печень накапливает железо, которое необходимо для нормального обеспечения малыша клетками крови на первом году жизни.

Слизистые оболочки, выстилающие желудок и кишечник ребенка полностью покрываются ворсинчатым эпителием, благодаря чему ребенок сможет принимать и переваривать пищу. Кишечник начинает активнее сокращаться.

Нейроны ребенка покрываются защитной оболочкой, что необходимо для нормальной координации движений в дальнейшем. Это не быстрый процесс, который буде длиться до самых родов и еще на протяжении всего первого года жизни крохи.

Хрящи в носу и в ушных раковинах становятся тверже. При этом кости черепа ребенка остаются мягкими. Это нужно для более легкого прохождения малыша по родовым путям. Совсем не затягиваются костной тканью два родничка.

У малыша в это время уже четко сформировались черты лица, они хорошо различимы. Также появились индивидуальные рисунки на пальцах (отпечатки пальцев).

Кожа становится светлее, лануго исчезает. Но глаза и волосы еще не приобрели постоянный цвет.

Легкие ребенка усиленно развиваются. Этому процессу способствует гормон кортизон, который в повышенных количествах продуцируется организмом матери. Пока легкие «выключены», то сразу после появления крохи на свет к ним начнет поступать кровь. Сурфактанта достаточно, для того, чтобы ребенок смог нормально дышать.

Продолжает формироваться иммунная и эндокринная система, органы чувств.

Вес ребенка на 37 неделе составляет 2,8- 2,9 кг и он продолжает увеличиваться с каждым днем. Рост плода в это время может доходить до 49 см , а окружность головы и живота сравнялись. С каждым днем в матке остается все меньше места, потому женщина отчетливо ощущает даже незначительные шевеления ребенка. Это не удивительно, ведь каждую недель только в росте ребенок прибавляет по 1 см .

На 37 неделе внутриутробной жизни ребенок должен занять свое постоянное положение. В 95% случаев малыш лежит головой вниз, хотя не исключены и иные варианты.

Иногда движения малыша могут доставлять женщине дискомфортные и даже болезненные ощущения, ведь он заметно подрос и может толкаться с большей силой. Будущей матери нужно прислушиваться к движениям ребенка. Он должен шевелиться не менее 10 раз в 12 часов, то есть практически каждый час. Если ребенок шевелится намного чаще или, напротив, шевеления отсутствуют на протяжении нескольких часов, то обязательно нужно обратиться к врачу.

Предвестники родов на 37 недели беременности

На 37 неделе беременности могут начаться роды. В первую очередь это касается женщин, которые рожают не в первый раз. Как бы то ни было, нужно быть готовой к тому, что роды могут начаться в любое время.

Важно, чтобы родные знали, как вести себя, если у женщины начнутся схватки. Также следует заранее позаботиться о сумках, которые потребуется взять с собой в роддом. Не стоит далеко уходить из дома, а обменную карту и мобильный телефон вообще нужно всегда держать под рукой.

На приближающиеся роды могут указывать следующие признаки:

Опущение живота. Живот может опуститься ниже, в результате чего уменьшится давление на грудную клетку и станет легче дышать. Тем не менее, живот опускается не у каждой женщины, и этот признак может так и не появиться.

Чем ниже будет располагаться плод, тем сильнее будут болезненные прострелы в промежность и в нижние конечности. Кожа на животе сильнее натягивается, в результате чего может возникать легкий зуд. Чтобы избавиться от этой проблемы, следует воспользоваться увлажняющим кремом.

У некоторых женщин происходит несильное выворачивание пупка. В результате в центре живота может появиться темная линия. Ничего страшного в это нет, так как после родов эта линия пропадет.

Естественно, что давление на кишечник и на мочевой пузырь усиливается, а значит, учащаются походы в туалет. Чем ближе момент родов, тем тише начинает вести себя ребенок.

Выход слизистой пробки. Отхождение слизистой пробки, которая закрывает шейку матки – еще один предвестник родов. Она может выйти как за несколько дней до начала родов, так и за несколько недель до них. Опять же, выход пробки – процесс не обязательный. Слизистая пробка представлена густыми тягучими выделениями. Выходит, как правило, не вся пробка, а ее часть. Выделения могут быть прозрачными, розовыми, коричневыми и даже с кровавыми прожилками.

Энергетический подъем. Перед началом родов женщины часто чувствуют прилив сил и энергии. У них повышается настроение, появляется желания и силы заниматься различными делами, как бы открывается «второе дыхание».

Отхождение вод. Воды могут отойти и во время схваток и до их начала. Как бы то ни было, если женщина увидела текущие по ногам жидкие выделения, необходимо либо самостоятельно отправляться в роддом, либо вызывать бригаду скорой помощи. Причем не стоит ждать схваток, так как отхождение вод всегда указывает на начало родов.

Уменьшение массы тела, снижение аппетита. Во время беременности у женщины повышается аппетит, а вот за несколько дней до родов он может, напротив, уменьшиться. Иногда за 3-4 дня до появления ребенка на свет женщины вовсе отказываются от приема пищи, так как желание есть полностью пропадает. В это же время возможно уменьшение массы тела на 1- 2 кг .

Диарея. Иногда за день до родов стул может стать жидким. Поэтому, когда на фоне полного здоровья возникает диарея, вполне закономерно, что женщина спустя пару дней окажется в родильном доме.

Капли молозива на одежде. Многие женщины начинают замечать на бюстгальтере или на кофте небольшие пятна. Если их поднести ближе к лицу, то можно ощутить молочный запах. Это первые капли молозива, которые также указывают на скорое появление ребенка на свет.

Боли в животе, поясничные боли тянущего характера, схватки. О том, что скоро начнутся роды, будут свидетельствовать тянущие боли, локализующиеся в нижней части живота. Они также захватывают поясницу и могут напоминать болезненные ощущения, которые женщина испытывает перед началом очередной менструации.

Однако, самым явным признаком скорых родов являются схватки. Речь идет не от тренировочных сокращениях матки, не о схватках Брекстона-Хиггса, которые протекают без боли, а именно о настоящих схватках. Поэтому если женщина испытывает подобные ощущения, необходимо отправляться в родильный дом.

Схватки Брэкстона-Хикса называют ложными, потому что они не сигнализируют о начале родовой деятельности. Их можно снять, приняв холодный душ, либо просто сменив положение тела. Настоящие схватки характеризуются сильными болями, а интервал покоя между ними постоянно уменьшается.

Тянет или болит живот на 37 недели беременности

Живот может опуститься как на 37 неделе беременности, так и неделей раньше или неделей позже. Если этого не произошло, то не стоит переживать. Иногда живот не опускается до самых родов и это является вариантом нормы.

Если живот опустился, это не означает, что роды должны начаться в ближайшие часы. Вполне возможно, что женщина будет вынашивать ребенка еще на протяжении 1-2 недель. Однако, дышать ей станет намного легче.

Одновременно с облегчением дыхания присоединяются другие трудности. Так, могут усилиться боли в нижней части живота. Если боль переходит на поясницу и имеет схваткообразный характер, то это может указывать на начало родов.

Боли на 37 неделе беременности

Боли тянущего характера, которые возникают на 37 неделе беременности, могут быть следствием того, что у женщины опустился живот, и скоро начнутся роды.

Также могут присутствовать болезненные ощущения в крестце, в нижних конечностях, в позвоночнике, в спине. Они объясняются тем, что масса тела женщины значительно увеличилась, а матка стала намного больше в размерах. Чтобы уменьшить дискомфорт в ногах и спине, нужно как можно больше отдыхать, хорошо в это время подкладывать под ноги валик или подушку. Способствует снятию нагрузки с позвоночника дородовой бандаж.

Боли могут также появляться в области лобка, в тазу. Они возникают по причине расхождения тазовых костей. Ведь яичниками и плацентой женщины вырабатывается больше гормона релаксина, да и сам ребенок давит на дно матки. Чем меньше дней остается до момента появления ребенка на свет, тем интенсивнее могут быть боли в нижней части живота.

Выделения на 37 недели беременности

Не стоит паниковать, если на нижнем белье будут видны следы выделений – это вариант нормы. В них может также присутствовать слизь, что делает выделения тянущимися. Таким образом отходит слизистая пробка. Выделения зачастую приобретают коричневый, белесоватый или розовый цвет. Иногда пробка выходит полностью. В этом случае она по виду напоминает комок, состоящий из молочного желе или силиконовое образование. Перепутать слизистую пробку с чем-то другим сложно. По объему она может уместиться в двух столовых ложках, часто в таком комке имеются кровавые нити. Если у женщины полностью вышла слизистая пробка, то можно не сомневаться, что очень скоро начнутся роды.

Зеленоватые, желтоватые или темно-коричневые выделения, слизь с пеной или с комочками, напоминающими творог, не являются вариантом нормы. При появлении таких выделений нужно как можно быстрее отправляться на прием к доктору. Возможно, что произошло присоединение какой-либо инфекции, от которой необходимо избавиться до появления ребенка на свет. Ведь он может заразиться практически любой болезнью в то время, как будет проходить по родовым путям.

Если женщина обнаруживает кровянистые выделения, то необходимо как можно быстрее вызывать бригаду скорой помощи. Кровь очень часто указывает на отслоение плаценты. Это очень опасное состояние, которое несет угрозу жизни ребенка.

При излитии вод также не стоит медлить с вызовом бригады медиков. Не заметить их невозможно, так как по ногам потекут струи. Они указывают на начало родовой деятельности. Иногда околоплодные воды выходят не все сразу, а порциями. Это свидетельствует о нарушении целостности плодной оболочки. При возникновении подобной ситуации также необходимо обращаться к врачам.

Делаем УЗИ

Женщина на сроке 37 недель должна посещать врача-гинеколога каждые 7 дней. В это время доктор осуществляет контроль подготовки организма к родам, может осматривать шейку матки, обязательно выслушивает биение сердца ребенка.

Как правило, плановое УЗИ, которое является третьим по счету, женщина уже прошла. Тем не менее, иногда требуется еще одно ультразвуковое исследование, например, когда появляется необходимость в уточнении положения ребенка в матке. Иногда он опускается не головкой вниз, а поворачивается спиной или боком. В этом случае может встать вопрос о проведении кесарева сечения.

Во время УЗИ врач оценивает размеры плода, состояние и количество околоплодных вод и сравнивает их с нормой. Параллельно нужно уточнить зрелость плаценты, состояние пуповины, матки и шейки матки.

Женщине в это время можно изучить максимум информации по грудному вскармливанию, найти какое-либо искусственное питание, которое смогло бы заменить молоко матери невозможно. В нем содержатся антитела и другие уникальные компоненты, которые крайне необходимы растущему организму. Также стоит освоить тонкости по уходу за грудничком, ведь он уже очень скоро появится на свет.

Сдаем анализы, проходим обследование

Если нет никаких отклонений в течении беременности, то женщине потребуется сдать мочу на проведение общего анализа. Также врач замерит ей артериальное давление, выполнить замеры высоты дна матки и объема живота.

Высота дна матки составляет 37 см . При превышении этого показателя у доктора могут возникнуть подозрения на многоводие. Часто это становится поводом для направления женщины в родильный дом. Это позволит врачам постоянно контролировать ситуацию. Если высота дна матки уменьшилась, то значит, ребенок скоро появится на свет, так как это указывает на его опущение.

Что касается белка в моче, то в норме он должен там отсутствовать. Если белок в моче появился незадолго до родов, то это является тревожным сигналом. Возможно, что у женщины начинается преэклампсия. Это одна из тяжелых форм токсикоза, которая развивается на поздних сроках беременности. Иными признаками преэклампсии являются: скачки артериального давления, появление отеков, набор веса. В это время будет страдать от нехватки питания и от кислородного голодания ребенок. Параллельно возрастает нагрузка на все системы органов женщины.

Какие осложнения могут быть на 37 недели беременности?

Кости и ногти ребенка продолжают расти, что требует кальция. Он также необходим самой беременной женщине, чтобы не допустить развития геморроя и варикоза.

Не менее важно регулярное поступление в организм витамина Д, что позволит не допустить развития рахита у ребенка.

Кроме того, женщина должна следить за своим весом. Быстрая прибавка является опасной. Так, если плод крупный, то это повышает риск получения ребенком травм во время прохождения по родовым путям. Женщине это грозит многочисленными разрывами.

Главной опасностью на поздних сроках беременности остается эклампсия. Она является первой причиной смертности среди беременных женщин по всему миру. В том числе это касается развитых стран. Эклампсия не возникает мгновенно, ей всегда предшествует преэклампсия. Важно не игнорировать первые признаки надвигающегося токсикоза.

Если ребенок находится в тазовом предлежании, то на этом сроке уже не удастся изменить его положение тела. В этом случае женщину госпитализируют до начала родов, после чего будет решаться вопрос о проведении кесарева сечения.

Что можно и что нельзя?

Очень важно, чтобы женщина не испытывала на 37 неделе беременности серьезных физических нагрузок. Если наваливается чувство усталости, необходимо отложить все дела и отдохнуть. Не нужно стесняться просить помощи у близких людей.

Питание. Важно не переедать, поэтому порции должны быть небольшими, а количество подходов к столу в день не должно превышать семи раз. Если аппетит пропадает, то нужно переходить на легкие, но питательные блюда. Не следует включать в меню продукты, которые могут спровоцировать возникновение аллергических реакций. Например, это цитрусовые или шоколад. Из меню нужно убрать копченые, соленые и острые блюда. При этом женщине нужно пить достаточное количество жидкостей. В качестве напитков подойдет минеральная негазированная вода, компот, чай, морс. От магазинных соков лучше всего отказаться, так как содержание в них сахара очень высоко.

Витамины. С самого начала беременности женщина должна получать витамины. Не стоит отказываться от них на более поздних сроках и даже после родов. Однако, подобрать оптимальный препарат должен доктор.

Секс. Врачи утверждают, что при нормальном течении беременности интимная жизнь может быть сохранена до самых родов. Были проведены исследования, которые позволили установить, что в сперме есть вещество, подготавливающее шейку матки к раскрытию. Однако, после выхода слизистой пробки от интимной жизни нужно отказаться, так как повышается риск занесения инфекции плоду.

Спорт. На 37 неделе беременности от нагрузок нужно отказаться, хотя, под контролем инструктора, можно делать легкие упражнения, позволяющие поддерживать мышечный тонус. Также нужно совершать пешие прогулки на свежем воздухе, но в медленном темпе. Разрешается делать дыхательную гимнастику.

Прием лекарственных средств, прохождение процедур. Без разрешения доктора нельзя принимать никакие препараты и проводить никакие лечебные процедуры. Любую терапию назначает доктор.

Что может оказать влияние на плод?

На 37 неделе беременности малыш продолжает много спать. В это время сон ребенка имеет не только быструю, но и медленную фазу. Во время быстрой фазы у него движутся глазные яблоки, возможны легкие подергивания пальцев. Во время медленной фазы малыш полностью расслабляется. На нее приходится около 40-60% от всей продолжительности сна.

Во время бодрствования он сосет пальцы, может трогать и играть с пуповиной. Ребенок хорошо различает голос матери и отца, реагирует на включение любимой музыки, может начать активнее двигаться при громком разговоре. Женщине на поздних сроках беременности не рекомендуют посещать места с повышенным уровнем шума.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  боль в руке ноге и шее

Не стоит также часто бывать в закрытых помещениях, где скапливается большое количество людей. Ведь в этом случае риск подхватить ОРВИ или ОРЗ повышается, что может негативно отразиться на состоянии плода и самой женщины.

Важно, чтобы будущая мама хорошо питалась. Негативным образом могут отразиться на здоровье ребенка вещества с резким запахом или продукты, вызывающие зависимость. Поэтому так важно полностью исключить попадание в организм женщины алкоголя, наркотиков и табачного дыма.

Ответы на вопросы по 37 неделе беременности

На 37 неделе беременности часто тянет живот. Это нормально? Это может указывать на скорое начало родов? Если ложные схватки возникают все чаще и становятся более болезненными, то это может указывать на приближение родов. Однако, если это первые роды, а живот не опустился и не отошла слизистая пробка, то вполне возможно, что ребенок появится на свет лишь через 1-2 недели.

Беременность первая, срок 37 недель. Сильно болят ноги, поясница и тазовые кости. Что это? Это вполне нормальные ощущения. Боли в нижних конечностях возникают из-за сдавления сосудов и нервов маткой. Такие боли не опасны ни для женщины, ни для ребенка. Для облегчения состояния нужно больше отдыхать, делать массаж ног, носить удобную обувь. Боли в пояснице и в тазу чаще всего указывают на опущение плода, что приводит к раздвижению костей таза.

Мой вес увеличился на 37 неделе на 17 кг . Много не ем, но думаю, что лишний вес все-таки есть. Так ли это? Прибавка в весе, которая составляет 17 кг , является небольшим превышение нормы, но это не критично. Важно до родов ограничить употребление сладостей и мучных изделий. В меню должно быть больше овощей, фруктов, молочных и кисломолочных продуктов. Важно, чтобы лишний вес не формировался за счет отеков. Если он набирался постепенно, то причин для беспокойства быть не должно. Если вес увеличился резко, например, в течении 7 дней, то обязательно нужно отправиться на прием к специалисту.

Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Врач-гинеколог, репродуктолог

Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.

Источник: http://www.ayzdorov.ru/bolezni/nedeli_beremennosti/nedeli_beremennosti_37.php

Прошла еще одна неделя, и теперь вы в полной боевой готовности. Уже собраны вещи в роддом, все приготовлено к встрече малыша.

Роды на 37 неделе беременности заканчиваются благополучно, малыш рождается доношенным, его органы и системы полностью сформированы и нормально функционируют вне материнского организма.

Дальнейший период беременности сопровождается дозреванием нервной системы, окончательной подготовкой дыхательного аппарата к самостоятельному дыханию, хотя уже и на этом сроке сформировалось достаточно сурфактанта, легкие полноценно раскрываются при первом вдохе.

Сколько месяцев прошло? 37 неделя является началом десятого акушерского месяца беременности (в одном акушерском месяце ровно 28 дней, или 4 недели).

Вес ребенка на 37 неделе беременности составляет около 2,9 — 3 кг, а его рост — 47 сантиметров.

Что происходит?

Беременность 37, 38 недель — период подготовки к родам как мамы, так и малыша. Маме уже стало намного легче, ведь к этому сроку обычно живот уже опустился, стало легче дышать, уменьшилась изжога, проблемы с пищеварением, а вот в туалет бегать приходится все чаще — на мочевой пузырь матка теперь давит еще сильнее.

Малыш активно набирает силы перед рождением, его вес сейчас увеличивается за счет подкожной жировой клетчатки. Активность стала намного ниже, но количество шевелений имеет большое значение, и мама по-прежнему должна их подсчитывать.

Плод на 37 неделе беременности и его развитие

На этом сроке беременности организм малыша полностью сформирован и готов к внеутробной жизни. Легочная система полностью развита. Сейчас она выключена из кровообращения, но сразу после рождения, когда произойдет первый вдох малыша, кровь начнет поступать в легкие и обогащаться там кислородом. Количество сурфактанта достаточное для нормального дыхания.

На последних сроках беременности происходят важные изменения в нервной системе ребенка — миелинизация нервных волокон. Вокруг нейронов формируется особый миелиновый слой, который обеспечивает полноценную нервную деятельность, координацию движений. Этот процесс не заканчивается с беременностью, а происходит в течение всего первого года жизни малыша. А сейчас у малыша уже сформированы все рефлексы: хватательный, сосательный и другие.

Сон малыша уже имеет не только быструю фазу, во время которой регистрируются быстрые движения глазных яблок, но и медленную, во время которой малыш расслабляется и полноценно отдыхает. Медленная фаза сейчас занимает около сорока — шестидесяти процентов всей продолжительности сна, тогда как у взрослых этот показатель составляет восемьдесят процентов.

Кожа малыша постепенно светлеет, практически исчезает лануго. Сейчас цвет волос и глаз малыша еще отличается от постоянного. Продолжается совершенствование эндокринной, иммунной системы, органов чувств.

Фото малыша, УЗИ

На фото ниже вы найдете несколько примеров с УЗИ малышей на 37 неделе беременности.

Живот на 37 неделе беременности

Большинство будущих мам отмечает, что уже на 37 неделе беременности опустился живот. И наконец становится легче — значительно уменьшается одышка, становится проще спать, меньше беспокоит изжога. Но объем живота уже достаточно большой, и мамочка должна быть максимально осторожной. Когда вы выходите на прогулку, старайтесь делать это вместе с супругом. Обычно у мам на этом сроке беременности появляется неудержимое желание переделать всю домашнюю работу, сделать генеральную уборку, все подготовить. Подготовка к встрече малыша, конечно, очень важна, но мам сейчас должна верно оценивать свои силы. Организуйте помощь родственников — они с радостью примут участие в таких домашних хлопотах.

Шевеления плода на 37 неделе

Последние недели беременности сопровождаются снижением активности малыша. Уж слишком мало места в матке теперь для активных игр. Мама по прежнему должна периодически подсчитывать количество движений, особенно если ей кажется, что активность снизилась резко и существенно.

Малыш продолжает расти. Его движения становятся более сильными. Удары пяточек в подреберье могут быть весьма болезненными. А поскольку обычно малыш находится в положении головкой вниз, то именно на область подреберья приходится максимум ударов ножками. Если это причиняет маме боль, нужно попробовать поменять положение тела, погладить животик, успокаивая малыша. Попробуйте несколько минут постоять на четвереньках, так живот немного провисает, и нагрузка становится меньше.

Ощущения мамы

Последний месяц беременности мамочки очень часто испытывают тревогу, ведь роды совсем скоро. Часто в этот период усиливаются тренировочные схватки, часто возникает ощущение, что каменеет живот. Не бойтесь лишний раз обратиться к врачу. Съездите на осмотр, если схватки вас беспокоят. Врач оценит состояние шейки, степень ее размягчения, скажет, когда предположительно начнутся роды, и если все в порядке, просто отправит вас домой.

За две-три недели до родов малыш в матке опускается, и мамочка испытывает существенное облегчение, ведь живот теперь меньше подпирает внутренности. Но если это не произошло, беспокоиться не стоит. У первородящих живот может опуститься за несколько дней до родов.

37 недель беременности: предвестники родов

Все мысли будущей мамочки на последних неделях беременности заняты предстоящими родами. Вы уже прошли курсы подготовки, прочитали множество книг и, кажется, знаете абсолютно все о родах. Но большинство мам все же испытывают беспокойство: как не пропустить начало родов? На самом деле это просто невозможно. Кроме того, есть определенные признаки, которые свидетельствуют о том, что роды начнутся в ближайшие несколько дней. Эти признаки называются предвестниками родов. К ним относятся:

  • Опущение живота: мама ощущает, что дышать стало намного легче, но, вероятно, несколько усилились боли в пояснице, появилось чувство давления на область промежности. Все это свидетельствует о том, что малыш уже зафиксировался головкой в родовых путях и готовится появиться на свет.
  • Расстройство стула. Под воздействием изменения гормонального баланса происходит появление жидкого стула. Так организм очищается от всего лишнего, что может помешать в родах.
  • Отхождение слизистой пробки. Очень характерный признак, на который обращает внимание большинство мамочек. Слизистая пробка представляет собой скопление густой слизи в шейке матки, которое выполняет функцию защиты. Непосредственно перед родами она отходит, при этом женщина отмечает однократное появление в выделениях густой слизи с прожилками крови.
  • Схватки становятся более частыми, приобретают ритмичность.

Если вы обнаружили у себя несколько таких признаков, вы должны быть готовы к тому, что родовая деятельность начнется в любой момент. Помните, что появление частых болезненных схваток, отхождение околоплодных вод — это не предвестники, а начало родовой деятельности. Если это произошло, следует немедленно ехать в роддом.

Боли на 37 неделе беременности

37 неделя беременности, как и весь ее завершающий этап, характеризуется множеством болезненных ощущений. Очень часто болит спина, особенно поясничный отдел. Если живот уже опустился, боли становятся сильными. Зато уменьшаются болезненные ощущения от ударов ножками в подреберье, ведь малыш уже находится немного ниже.

Сдавление маткой венозных сосудов приводит к появлению отеков, болей в ногах. Вам нужно чаще отдыхать, расположив ноги горизонтально или даже слегка приподняв их. Полезно также принимать теплые ванночки для ног (но не горячие), делать массаж.

Часто мамы отмечают, что на 37 неделе беременности болит низ живота. В такой ситуации необходимо проконсультироваться с врачом. Если болезненные ощущения не сильные и связаны с тренировочными схватками, это вполне нормально. Но боль может быть как признаком начинающихся родов, так и патологии течения беременности.

Выделения на 37 неделе беременности

Будущая мамочка на последних неделях беременности должна внимательно следить за выделениями, чтобы не пропустить отхождение слизистой пробки. Она выглядит как скопление густой слизи с прожилками крови. Если это произошло — будьте готовы к началу родов!

Тазовое предлежание

Если на этом сроке беременности малыш находится в тазовом предлежании (то есть к родовым путям прилежит его попка), то его положение таким и останется к моменту родов. Мамочку госпитализируют в роддом еще до начала родовой деятельности, для того чтобы оценить, возможны ли естественные роды, или необходимо кесарево сечение.

Определяя тактику родоразрешения, специалисты оценивают следующие факторы:

  • возраст будущей мамы;
  • размеры таза — оцениваются путем наружного измерения, в ряде случаев — при проведении рентгенпельвиометрии;
  • акушерский анамнез;
  • врач при проведении вагинального исследования оценивает состояние шейки, плодного пузыря для определения общей готовности организма к началу родовой деятельности;
  • размеры, вес плода — очень важный параметр, ведь иногда при нормальных размерах таза параметры малыша могут быть большими;
  • тип предлежания: тазовое предлежание может быть чистым, когда к родовым путям прилежит таз, смешанным, когда прилежит и таз, и ножки, или ножным. Ножное предлежание считается неблагоприятным;
  • положение головки: если малыш находится в такой позе, при которой существует угроза переразгибания головки, рекомендуется кесарево сечение.

Секс на 37 неделе беременности.

Обычно последние недели беременности сопровождаются существенным снижением сексуальной активности супругов, иногда по причине ощущения скорого появления малыша, иногда — просто неудобно выбрать позу. Однако врачи утверждают, что при нормальном течении беременности секс на 37 неделе никак не повредит, просто нужно соблюдать осторожность, а более резкие приемы оставить на потом. Половой контакт не станет причиной повреждения плодного пузыря и не причинит никакого вреда малышу. А оргазм способствует лучшей подготовке к родам. Поэтому если у вас с партнером есть обоюдное желание — не отказывайте себе в удовольствии.

Исследования и анализы

На 37 неделе беременности проводятся все стандартные исследования: анализ крови, общий анализ мочи, сахар крови. Обязательно и посещение гинеколога. На последних сроках врач определяет размеры таза, их соответствие размерам малыша, оценивает предлежание, позицию плода. Если вы отмечаете, что уже есть признаки приближающихся родов, врач может провести вагинальное исследование для определения степени готовности шейки к родам. УЗИ на 37 неделе беременности проводят редко, только с целью диагностики нарушений со стороны мамы или малыша.

Полезное видео

Вопросы — ответы

У меня 37 неделя беременности, тянет живот все чаще. Это нормально? Это признак скорого начала родов?

Увеличение частоты тренировочных схваток, которые обычно женщины описывают, как ощущение напряжения в животе, может свидетельствовать о приближающихся родах. Но если у Вас будут первые роды, и нет других предвестников (опущение живота, отхождение слизистой пробки и другие), то роды могут начаться и через две-три недели. Если же схватки стали очень частыми и болезненными, обязательно обратитесь к врачу.

У меня первая беременность, 37 неделя. Болят ноги все сильнее, и поясницу очень тянет, иногда болят кости таза. Что это?

Такие ощущения вполне нормальны для последних недель беременности. Боли в ногах связаны со сдавлением маткой венозных сосудов, нервных сплетений. Они не опасны ни для Вас, ни для малыша, но действительно часто вызывают беспокойство. Постарайтесь больше отдыхать, просите родственников делать массаж ног, ходите только в удобной обуви. Усиление болей в поясничной области, в тазу связано, вероятно, с тем, что живот уже опустился, и головка малыша сейчас находится в малом тазу, при этом кости таза раздвигаются, несколько отодвигается назад крестец, что и вызывает боли.

У меня вес на 37 неделе беременности увеличился на 17 кг. Кушать стараюсь не много, но боюсь, что все же лишнего набрала. Это не опасно?

Нормальный вес роженицы очень важен для течения родов. 17 килограмм — это несколько выше допустимого, но не критично. У Вас впереди еще 2–3 недели, и от Вас зависит, как пройдут роды. Ограничьте все сладости, хлебные изделия, постарайтесь больше употреблять овощей, фруктов, творога, молочнокислых продуктов. Важно знать, что вес не набирается за счет отеков. Если Вы нормально себя чувствуете, и вес набирался постепенно, причин для паники нет. Если же Вы заметили, что вес набрался очень быстро, буквально за неделю, обязательно обратитесь к врачу.

Источник: http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/37-nedelya-beremennosti

На 37 неделе беременности зачастую матка перестает расти, что не касается малыша, который стремительно набирает свой вес. Также стабильным остается Ваш вес, который будет оставаться таким до самых родов. Максимальная прибавка в весе за всю беременность составляет примерно 10 – 14 кг.

К 37 неделе беременности Вы наверняка уже устали, вас замучили трудности при ходьбе, боли в ногах, неудобства во время сна и отдыха, частые позывы к мочеиспусканию, живот стал большой, кожа на нем натянута, и возможно чешется, но крепитесь ждать осталось не долго!

На этой неделе могут появиться предвестники родов (ложные схватки), живот может опуститься. Давление на внутренние органы ослабляется, так как головка малыша опускается в область таза, дышать становится легче.

Не забывайте о своей обменной карте, в которой доктор должен записывать все результаты анализов и которую Вы должны теперь носить постоянно с собой.

Новый член семьи в течение 37 недели беременности прибавляет в весе очень быстрыми темпами. Ребенок на этих сроках беременности считается доношенным. Он уже достиг примерно 50 см в длину и около 2,8 кг в весе. Кроха накопил достаточное количество подкожно-жировой клетчатки, и продолжает накапливать по 15 грамм в день. Малыш все реже переворачивается в матке, так как места там уже не осталось, ему остается только пинаться. Запоминайте эти удивительные чувства, так как Вы еще не раз будете их вспоминать и даже скучать по ним после родов.

Для лучшей координации движений в первый год жизни и на 37 неделе у крохи вокруг нервов создается защитная оболочка. Ребенок полностью готов к первому вдоху воздуха. Сурфактант в легких беспрерывно вырабатывается.

Головка малютки скорее всего уже опустилась в область таза, особенно если это Ваша первая беременность. И только в малых 5 % его предлежание — тазовое.

На 37 неделе беременности Ваш кроха занят подготовкой к долгожданному появлению на свет и первой встречи с любимой мамой, вдыхая и выдыхая амниотическую жидкость (чтобы подготовить легкие к первому дыханию), сосет большой палец, а иногда и ножку (для подготовки к первому сосательному рефлексу), мигает и улыбается!

Вот уже пошла 37-я неделя, и ты находишься в ожидании чуда! А когда оно придет к тебе, зависит от множества факторов: если беременность протекает нормально, и это твой первый ребенок, то, скорее всего, ты доносишь его до 40-й недели. А, если ты ждешь близнецов или ребенок уже не первый, о вполне вероятно, что роды произойдут на 37 неделе. Не переживай – по медицинским показаниям беременность считается доношенной и на этом сроке.

Мы рассмотрим:

  • Как идет развитие твоего малыша
  • 37-я неделя беременности – что же происходит в организме матери
  • Какие могут быть выделения
  • Идет 37 неделя – живот болит.
  • Какие сдать анализы
  • А нужен ли секс?
  • Что делать, если начались роды на 37 неделе беременности

Как идет развитие твоего малыша

Итак, твой малыш уже сформировался и его размер достиг размера дыни Креншо – около 47 см в длину и он имеет вес почти 3 кг – 2950 гр. Ну, как ты знаешь, вес беременности индивидуальны, и поэтому вес твоего малыша тоже может отличаться обе стороны.

Все системы органов маленького уже вполне развиты, в его организме уже формируется гормон кортизон (именно составляющие этого гормона применяют при преждевременных родах, помогая легким ребенка раскрыться), этот гормон способствует созреванию легочной ткани, физиологически, организм ребенка уже способен дышать самостоятельно. В маленьком кишечнике уже скопился меконий (первый кал малыша) а головка и животик имеют примерно одинаковые размеры.

Сон малыша раньше состоял практически из одной быстрой фазы, когда организм находится в состоянии высокой мозговой активности и характерным снижением тонуса мышц. Сейчас добавляется в сон и медленная фаза, характеризуемая понижением давления, расслабленными мышцами и успокоением в целом. Медленная фаза составляет 30-60% от общего сна, а у взрослого человека – все 80%. Это означает, что твой малыш потихоньку готовится стать полноправной частью этого мира, ему снятся сны, он познает мир с помощью ощущений и звуков, а также перерабатывает во сне всю полученную от мира информацию.

Малыш уже может физически принимать и перерабатывать полученную пищу, так как слизистая его желудка и кишечника уже выстлана эпителием с ворсинками для впитывания и переработки веществ. Ребенок, который родился в этот период, уже может сосать материнскую грудь, кожа его разглаживается и накапливается подкожный жирок.

Если малыш решит прийти на свет, не следует бояться, ведь у него уже нет такого стресса, какой бы был в более ранний срок родов. Этому способствуют надпочечники, которые все больше увеличиваются и вырабатывают нужный для адаптации ребенка к жизни вне материнской утробы гормон. Поэтому не стоит бояться родов, хотя развитие малыша до сих пор продолжается. Печень активно накапливает железо, — это нужно при производстве кровяных телец в первый год жизни младенца. У твоего малыша уже есть ноготки и волосики, кости черепа укрепляются, готовясь пройти через материнский таз, и он растет примерно на 1 сантиметр в неделю.

37-я неделя беременности – что происходит в организме матери

Какие ощущения тебя ждут во время ожидания чуда рождения?

37 неделя беременности предвестники родов – это выход пробки – слизистой, похожей на желтоватые выделения с кровянистыми прожилками, живот может опуститься (ребеночек готовится к выходу), также ожидай слабые показатели диареи.

Твоя матка уже максимальных размеров, вряд ли она вырастет еще больше, весит матка около килограмма, при объеме до 5 литров. Верхушка матки – в 37 см от лобка и в 17 см вверх от пупка. Ты чувствуешь сильное давление на область мочевого пузыря, терпеть позывы к мочеиспусканию нельзя и не нужно, также можно почувствовать стреляющую боль в промежности и ногах, спину ломит, и живот как бы каменеет – затвердевает, даже не единожды в сутки.

Плацента потихоньку стареет, малыш уже скоро родится, и плацента тоже «родится» тоже с ним. И тогда акушерки поздравят тебя с благополучным окончанием твоих родов – из твоего организма уйдет все лишнее.

Какие могут быть выделения

На этой неделе ты можешь заметить желтовато-коричневатые выделения, они могут быть с кровяными прожилками. Выделения бывают в виде тягучей смеси мутноватого цвета. Это те самые выделения, которые говорят о выходе пробки, путь в матку открыт.

Идет 37 неделя – живот болит.

Идет 37 неделя беременности, живот часто каменеет и болит. У тебя могут появиться боли на 37 неделе беременности, идущие снизу живота, и отдают в поясницу. Не пугайся, — это сигналы тренировочных схваток, потягивания должны быть кратковременными и нерегулярными. Они проходят без твоего вмешательства, не мешают тебе заниматься домашними делами. Матка может находиться в гипертонусе. Тренировочные схватки еще по-другому называют схватками Брекстона-Хикса. Если они начинаются чаще, чем положено, и ощущения становятся более чувствительными, тебе нужно начинать беспокоиться. Они могут усиливаться, напоминая менструальные спазмы. Боль становится меньше, если ты часто меняешь положение тела и продолжаешь ходить. Не забывай вовремя глубоко или часто дышать во время схваток, и старайся расслабиться между ними. Если у тебя сильно болит живот, и наблюдаются болезненные схватки, покажись к врачу, чтобы он провел дополнительные анализы.

Какие сдать анализы

Обязательные анализы:

  • Измерение размеров веса, роста и таза
  • Общий анализ мочи
  • Измерение артериального давления

На 37 неделе ты уже должна полностью сдать анализы, особенно на стрептококки, чтобы убедиться, что твой малыш полностью здоров и ему не понадобится помощь сразу после рождения. Также, не забывай следить за показаниями уровня ХЧГ (хронический гонадотропин человека), гормон, который производит плацента, этот анализ иногда назначает врач для динамической диагностики беременности. Бывает, что врачом назначается дополнительное УЗИ, самое главное, что врач может увидеть – правильно ли расположен малыш, насколько он готов к родам. Если твой малыш пока не показал свой пол, не переживай по поводу того, что на УЗИ он повернут спинкой, ему остается мало места для движения. Узи тебе покажет:

  • Основные параметры развития ребенка
  • Сердцебиение
  • Качество и уровень околоплодных вод
  • Диагностика состояния матки, шейки, пуповины
  • Степень старения плаценты.

Если тебе назначили Допплерографию, то ты сможешь узнать то, как осуществляется маточно-плацентарный кровоток.

Температура на 37 неделе беременности

Повышение температуры при беременности всегда имеет под собой основания. При беременности температура может быть выше, чем обычно, и даже до 37.3 это входит в пределы нормы. Если же, кроме температуры вы заметили другие признаки воспалительного процесса, например ОРВИ, необходимо проконсультироваться врачом, для того, чтобы он дал соответствующее лечение. Старайся в этот период меньше посещать общественные места, включая поликлинику. Лишние вирусы тебе ни к чему.

А нужен ли секс?

Очень часто беременные отказываются от секса даже раньше, чем на 9-м месяце беременности, причины этого могут быть разные – одни пары считают, что это уже будет секс не вдвоем, а втроем, другие же пары не могут выбрать удобную позу. Ни одна из подобных причин не должна лишать тебя удовольствия от общения с близким мужчиной. Так, для многих женщин удобной становится поза «доги-стайл», в которой твой живот не сможет ничему помешать.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  боль в сердце слабость в ногах

Еще совсем недавно врачи рекомендовали отказываться от секса перед самым наступлением родов. Но в настоящее время, многие высказываются за секс при нормальной беременности. И не переживай, целостность пузыря, вместе с подом внутри, не будет нарушена, и, если занятия любовью не причиняют тебе боль, можно продолжать заниматься любовью вплоть до родов. Более того, замечено, что сперма улучшает эластичность шейки матки, и помогает ее раскрытию при родовом процессе.

Что делать, если начались роды на 37 неделе беременности

Важно в этот период, особенно если роды уже вторые, или ты ждешь близнецов, ты можешь почувствовать предвестники родов.

Поэтому будь полностью готова: собери вещи, обязательно возьми обменную карту и необходимые документы.

Не нужно ехать в роддом раньше положенного времени, дождись, когда схватки начнут повторяться с периодичностью около 5 минут между ними, и когда ты будешь чувствовать болезненные ощущения. Не стой на одном месте, помногу ходи и старайся применять дыхательные упражнения.

Помни, что роды – это большая работа, и не только для тебя. И ты должна ее выполнить на отлично, при этом стараться будешь не только ты, но и твой будущий малыш. Сохраняй оптимизм, выполняй все инструкции врача и медперсонала, ведь до желанной встречи с младенцем остаются часы или даже минуты.

С вами была практический психолог, Ольга Демченко

Источник: http://40-nedel.ru/64-37-nedelya-beremennosti.html

Болят кости между ног при беременности

Вынашивание ребёнка – прекрасный процесс. и куча сопутствующих проблем. справиться с которыми не просто. Б оли кости между ног – сигнал о наличии болезни .

Чем это вызвано?

Причины болей в паху делятся на две группы:

  • Физиологические — связаны с протеканием беременности: мышцы и бедра раздвигаются, готовясь к родам, болят. Плод зажимает матку, нервы, кровеносные сосуды, их работоспособность нарушается. Боли заканчиваются после рождения ребёнка;
  • Патологические — связаны с появлением болезней, если организм не справляется с беременностью.

В зависимости от недели, называют причины болей промеж ног. На ранних сроках – сигнал о возможном выкидыше — обращайтесь к врачу. Чем раньше обратитесь, тем вероятнее, что беременность протечёт плавно.

Болят бёдра при беременности

На ранних сроках боль вызывается образованием желтого тела – которое формируется в яичнике, служит временным эндокринным органом. вырабатывающем прогестерон для нормального течения беременности. Ж елтое тело разрастается до кисты. вызывает неприятные ощущения. И счезнет. когда плацента разрастется до нужного состояния .

Если боль в паху возникает после 20-ой недели — возможно неправильное расположение плода. внематочная беременность, многоплодная беременность. Боль резкого характера. отдает в мочевом пузыре и прямой кишке. Причина – малыш пинается ножками, дерется. Такая боль проходит быстро. При внематочной беременности бывают кровавые выделения. потеря сознания .

Позже 22 недели, боли появляются вследствие лишнего веса. Мамам приходится терпеть до родов. в качестве лечения назначают приём витамина B. ночью боль утихает. Если 32 неделя проходит в порядке. можно облегченно вздохнуть .

После 30 недель. на 32. 34. физиологических поводов для беспокойства становится больше :

  • Недостаток кальция;
  • Воздействие релаксина (гормона расслабления);
  • Воспаление лобкового сочленения (симфиз);
  • Чрезмерная нагрузка на скелет и матку.

Большой срок беременности

Когда приближается время рожать (34 — 40 недели), боли в паху становятся нормой: бёдра готовятся «выпустить» ребёнка наружу, кости раздвигаются, мышцы растягиваются, вызывая болезненные ощущения. Если живот большой, чувствуется боль промеж ног, ожидайте скорых родов: малыш движется к цели, задевая мышцы, нервы, и кости. Из-за подобных ощущений беременные женщины ходят вразвалочку, как утята – болит даже ночью.

На 36, 37, 38, 39, 40 неделе происходит опущение головки ребёнка. Малыш тяжелый, давит на нервы, мышцы. Появляются отёки в паху. Если развивается генитальный герпес, женщина не родит самостоятельно, придётся делать операцию.

Другая причина боли – сдавливание седалищного нерва (ишиаса), беременной женщине больно ходить, лежать, переворачиваться. Возникает на 35-36 неделях. Боль промеж ног имеет резкий, спазматический характер. Врачи советуют терпеть, после родов всё будет в полном порядке.

На 36-37 неделях, боли в паху говорят о преждевременных родах. Давление на тазобедренные мышцы сопровождается чувством тяжести, выделениями.

Многоводная беременность сопровождается повышением артериального давления, чувством тяжести в животе, острой болью.

Разрыхление связок, варикозное расширение вен в паху — серьезный повод для беспокойства. В зависимости от того, какой части организма беременной женщины достаётся больше остальных, наблюдаются состояния:

  • Геморрой;
  • Диарея;
  • Обострение хронических проблем с позвоночником, почек;
  • Появление грыжи, сколиоза;
  • Варикозное расширение вен;
  • Истончение сосудистых стенок, связанное с гормональными изменениями организма;
  • Обильное мочеиспускание.

Не хронические проблемы в паху проходят после родов. Придется перетерпеть, справиться при помощи лечебной гимнастики, занятий с профессионалом. Назначать курс физических упражнений самостоятельно нельзя, вне зависимости от недели.

Диагностика

Врач совершит осмотр, спросит о характере боли. Ответ определяет причину плохого самочувствия. Нельзя обойтись без называния срока беременности и недели.

Назначают обследование у нескольких врачей, в зависимости от предполагаемого диагноза. Хирург, уролог, невропатолог и дерматовенеролог – специалисты, которых придется посетить. Чем точнее картина исследований, тем скорее вы сможете безболезненно вынашивать малыша.

Если у боли в паху физиологический характер, обходятся терапией.

Боль в паху у женщины

Как с этим справляются?

Боли в паху нельзя лечить самостоятельно! Обратитесь к врачу, он, обследовав будущую маму, примет меры, даст рекомендации.

От болей в паху помогают избавиться:

  • Лечебная гимнастика, походы в бассейн – по рекомендации врача. Если физкультура и физические упражнения приносят больше вреда, чем пользы, мышцы в паху болят сильнее, прекратите занятия и поищите другой способ справиться с болью;
  • Ограничение стоячего положения. Ходить, гулять нужно не больше часа в день;
  • Ограничение ходьбы на каблуках;
  • Правильное питание, потребление витаминов и кальция. Беременным не разрешается много есть перед сном, последний прием пищи назначается за три часа до сна. Витамины принимаются комплексно, прописываются врачом;
  • Против варикоза назначают мази;
  • Контрастный душ;
  • Ношение бандажа для беременных (33 — 40 недели). Бандаж помогает поддерживать плод и матку в нужном положении, давление становится меньше, боль проходит.

Приём обезболивающих средств, таблеток и мазей назначается редко – роженица должна помнить, что превыше всего благополучие ребёнка, его здоровье. Влияние многих лекарств на ребёнка не исследовано, некоторые лекарства (это научный факт) оставляют следы в грудном молоке, участвуют в развитии плода. Прежде чем принимать обезболивающее, проконсультируйтесь с врачом.

Считается, что беременным женщинам нужно чаще принимать распаривающие ванночки. Мышцы и бёдра расслабляются, напряжения в паху уменьшаются, самочувствие роженицы улучшается. Это не правильно: повышение температуры тела ускорит отток крови, это плохо, если развивается варикоз. Этот вид самолечения не рекомендуется.

Чтобы кровоток между ногами и телом не нарушался, рекомендуют носить лечебное белье, компрессионные колготки, чулки. Они позволяют справиться с варикозом, предотвращают его возможное развитие.

Как говорилось выше, нельзя регулировать лечение самостоятельно, обращайтесь к врачу.

Как этого избежать?

Если вы планируете беременность, понадобится пара советов, облегчающих вынашивание плода. При беременности бёдра и мышцы подвергаются растяжке, готовясь к этому заранее, избежите некоторых проблем.

  • Тренируйтесь, укрепляйте мышцы. Если они эластичны, избежите травм и болей. Физические упражнения важны во время беременности;
  • Ведите правильный образ жизни, питайтесь сбалансировано. Ешьте фрукты, овощи, не забывайте о мясе. Железо в продуктах животного происхождения усваивается лучше, чем в растительной пище;
  • Проконсультируйтесь с врачом. При подозрениях на наследственные болезни, поинтересуйтесь, как этого избежать. Могут появиться проблемы с позвоночником, почками, мочевым пузырем, варикозное расширение вен.

Эти правила позволят провести беременность с улыбкой на лице и родить здорового малыша.

Не утешайтесь тем, что после родов боли исчезнут. Бывает, костям наносится травма, которая ухудшается со временем, либо возникает болезнь. Во время беременности наблюдайтесь у врача. Если болит между ног. не умалчивайте об этом.

Главная » Роды » Беременность 37 недель болит между ног

Беременность 37 недель болит между ног

37 неделя беременности — сколько месяцев?

Некоторые женщины могут удивиться, когда узнают, что на 37 неделе беременности они вступают в десятый месяц! Но если мы все правильно подсчитаем, то поймем, в чем дело. В идеале вынашивание ребеночка в материнской утробе продолжается 280 дней. Ровно столько природой отведено для его зарождения, развития, роста и созревания. Один акушерский месяц длится 28 дней или 4 недели. Вот и выходит, что это 10 месяцев гинекологических, которыми считают продолжительность беременности акушеры, или чуть более 9-ти календарных, которыми считаем ее мы, простой народ.

Итак, позади ровно 9 акушерских месяцев, но чтобы родить, как книжка пишет, нужно отходить еще один. 37 неделя беременности — первая неделя последнего десятого месяца. Фактически, роды могут произойти уже в любой день. Но как там ребеночек — готов ли к встрече с мамой?

Плод на 37 неделе беременности

Отличная новость этой недели — ребеночек готов к рождению! И хотя время родов еще не пришло, они уже не будут считаться преждевременными, если наступят сейчас. К этому времени ребенок готов принимать, усваивать и переваривать пищу: слизистая оболочка желудка и кишечника выстилается ворсинчатым эпителием, который будет впитывать питательные вещества, первородный кал младенца — меконий — уже сформирован, активизируется перистальтика. Ребенок способен сосать мамину грудь — он уже довольно окреп и накопил достаточно подкожного жирка, благодаря чему кожа практически разгладилась. Теплообменные процессы проходят без сбоев, малютка сможет сохранять и поддерживать тепло в теле на нужном для жизни уровне.

Родившийся малыш уже сможет дышать самостоятельно, легкие достаточно созрели. Кроме того, на 37 неделе беременности в маленьком организме продуцируется гормон кортизон, который доводит легочную систему до совершенства, то есть окончательного созревания.

Рождение уже не будет таким большим стрессом для ребеночка, как это было бы раньше. Об этом позаботились надпочечники: они сильно увеличились и вырабатывают специальный гормон, способствующий адаптации младенца к жизни вне утробы матери. Как видим, бояться родов уже не стоит, хотя развитие ребенка на 37 неделе беременности все еще продолжается.

Печенка крохи усиленно накапливает железо: оно понадобится для производства кровяных клеток, которыми она будет обеспечивать малыша в первый год его жизни.

Продолжается процесс покрытия нейронов защитными оболочками, отвечающими за координацию движений. Налаживание нервных связей будет длиться вплоть до родов и дальше — в течение целого года.

Ваш ребенок на 37 неделе беременности абсолютно неповторимый: он имеет индивидуальные черты лица, сформировался его собственный рисунок на коже, отросли ноготки, волосики (хотя, вполне возможно, именно ваше чудо родится лысеньким), затвердели носовые и ушные хрящики. Кости черепа все еще достаточно мягкие и упругие, ведь, проходя через мамин таз, головочка будет деформироваться. Полностью открытыми остаются два родничка, которые закроются лишь спустя несколько месяцев после родов. Пушок лануго практически сошел с тельца, так же как и родовая смазка, остатки которой собираются лишь в кожных складках. Головочка и животик маленького сейчас равны в окружности. Его размер достигает уже 48-50 см и каждую неделю увеличивается в среднем на 1 см, а вес доходит до 2 900 г. Конечно, в этом смысле все младенцы разные.

Места в животике для малыша остается все меньше, но он не прекращает расти. Там тесновато, и мама это довольно хорошо чувствует, особенно, когда кроха пытается «танцевать»: шевеления становятся иногда даже болезненными, особенно толчки ножками в подреберье.

Живот на 37 неделе беременности может начать потихонечку опускаться, чему женщина будет несказанно рада: во-первых, это значит, что роды приближаются (а носить груз она уже устала — что там говорить), во-вторых, наконец-то она сможет вдохнуть воздух полной грудью (как давно этого не было!). Правда, взамен этого появятся боли и ощущение тяжести в нижней части живота и области промежности — животик начнет давить своим грузом вниз.

Впрочем, далеко не всегда живот опускается перед родами, и это является также нормой. Зато вы можете предугадать приближающиеся роды по своим ощущениям: внизу живота начинает тянуть и побаливать.

Из-за сильного натяжения кожи животик может чесаться, а пупок — выворачиваться наружу. Также темной становится полоска на животе, но после родов все эти изменения исчезнут.

Теперь уже к тренировочным схваткам следует каждый раз прислушиваться: они могут учащаться и усиливаться, но если схватки начинают отличаться ритмичностью, и все время становятся болезненней и продолжительней, то ваше время пришло.

УЗИ на 37 неделе беременности

Скорее всего, вы уже прошли последнее ультразвуковое исследование, во время которого была окончательно установлена предполагаемая дата родов. Но бывает, что УЗИ назначают и на 37 неделе беременности для уточнения ряда моментов. Один из главных вопросов: как расположился малыш перед выходом «на волю». Большинство деток устремляется головкой вниз, поскольку эта поза является наиболее физиологичной: именно так рожаться будет легче всего, да и матка имеет такую форму, что перевернутый вниз головой ребеночек повторяет ее очертание, что очень удобно в условиях катастрофической нехватки места. Тем не менее, некоторые ребятки садятся на попу или укладываются поперек. Ягодичное предлежание на сегодняшний день не является абсолютным показанием к кесареву сечению, но оперативное родоразрешение может быть назначено с учетом отягощающих факторов.

Специалист во время ультразвуковой диагностики на 37 неделе внимательно осмотрит ребеночка и степень его развития, зафиксирует основные параметры, сердцебиение, оценит состояние и количество околоплодных вод, состояние матки и шейки, пуповины, степень зрелости плаценты. Скорее всего, будет проведена также допплерография для оценки маточно-плацентарного кровотока.

Придется разочаровать родителей, которые ожидают узнать пол ребенка на УЗИ в 37 недель беременности. Малыш уже практически не вертится в животике, он занял всю полость матки — и шевеления уже не столь активны, как прежде. Вероятность того, что половые органы при этом будут выставлены для всеобщего обозрения, очень невысока. Так что вопрос о поле наследника может остаться без ответа до самого рождения.

37 неделя беременности фото

Преддверие скорых родов нередко становится причиной отказа от секса на 37 неделе беременности. Некоторые родители воспринимают его сейчас уже как секс втроем, другие испытывают трудности в подборе удобной позы. Следует сказать, что ни одна из причин не является довольно весомой, чтобы лишать друг друга удовольствия. Конечно, большой животик определенно мешает, но при желании приспособиться все же можно, к примеру, практикуя позу на четвереньках «доги-стайл».

Еще недавно врачи советовали воздерживаться от интимных связей перед родами. Но сегодня у них сформировалось иное мнение на этот счет: если оба родителя здоровы, целостность плодного пузыря не нарушена, а занятия сексом не доставляют женщине боли, то их можно продолжать до самих родов. И даже полезно: установлено, что сперма повышает эластичность шейки матки, облегчая ее раскрытие в родах.

Занятия сексом нужно прекратить, если вы замечаете у себя водянистые выделения — это, скорее всего, отходят воды. Они могут хлынуть потоком или выделяться небольшими порциями, замачивая белье.

Отхождение околоплодных вод говорит о том, что родовой процесс начался. В норме они должны быть прозрачными, но при гипоксии плода имеют зеленоватый цвет.

Вместе с водами или независимо от них перед родами также отходит слизистая пробка. В течение всей беременности она закупоривала вход к матке, защищая малыша от действия патогенных микроорганизмов. После ее отхождения путь к маленькому открывается, поэтому теперь нельзя будет купаться в стоячей воде и заниматься сексом, чтобы не занести какую-то инфекцию.

Слизистая пробка выглядит как комок слизи, похожей на желе или силикон, общий объем которого составляет приблизительно две столовые ложки. Если она отходит частями, то женщина замечает на белье комочки густой слизи. Пробка может быть белая, полупрозрачная, кремовая и даже кровянистая — вы ее сразу узнаете. Впрочем, не всем женщинам удается увидеть этот объект: нередко пробка отходит уже в родах.

Необходимо срочно ехать в больницу, если после отхождения вод или пробки началось кровотечение. Кровянистые выделения могут говорить о неправильном расположении или предлежании плаценты.

Надеемся, что патологические выделения на 37 неделе беременности вас уже не тревожат. Молочницу и прочие половые заболевания, если они были, нужно было к этому времени уже вылечить.

Боли на 37 неделе беременности

Отхождению слизистой пробки перед родами часто предшествует тянущая боль внизу живота. Наряду с другими признаками она говорит о приближении даты родов. Ребеночек давит на промежность, кости таза размягчаются и постепенно расходятся, поэтому здесь, внизу живота и области лобка, женщина ощущает боль и тяжесть. Часто стреляющие боли на 37 неделе беременности отдают в ноги, особенно при ходьбе.

Зато, если животик опустился, то уже исчезли или, по крайней мере, уменьшились боли в подреберье: малыш уже не достает ножками так высоко. А вот тренировочные схватки могут становиться немного болезненными.

Все еще достаточно сильно болит и ноет спина, поясница, крестец, ноги. Ребенок уже тяжеленький и продолжает набирать вес, да и вы тяжелеете — нагрузка на кости и опорно-двигательный аппарат на последних неделях беременности приходится колоссальная!

Потяжелевший малыш, околоплодные воды, плацента, большие объемы крови, грудь и ваш собственный жировой запас, несомненно, влияют на вес на 37 неделе беременности. С начала вынашивания вы могли набрать уже более 13 кг. В каждом индивидуальном случае прибавка будет отличаться в ту или иную сторону, поскольку она зависит от параметров и телосложения женщины, сопутствующих заболеваний и отягощающих факторов, наследственности. Но резкие отличия от норм прибавки на 37 неделе беременности, которые составляют 10-17 кг, конечно же, нежелательны.

Ближе к родам вес, обычно, немного снижается. В давние времена этому также способствовало то, что женщины в последние недели беременности придерживались постного питания.

Ощущения (шевеления) на 37 неделе беременности

Мы уже говорили, что живот может опуститься на 37 неделе беременности. Кроме облегчения дыхания вы почувствуете, что изжоги и запоры теперь возникают реже. Однако чаще приходится бегать в туалет, поскольку матка еще больше давит на мочевой пузырь. Это особенно раздражает в ночное время, когда поспать и без того удается не всегда. Так природа подготавливает женщину к бессонным ночам после родов. Необходимо побороть бессонницу и постараться выспаться перед родами — в будущем вам понадобятся силы. Чтобы лучше спать ночью, выполняйте несложную работу днем и сократите время отдыха, если вы привыкли вздремнуть часок-другой. Обязательно совершайте ежедневные недлительные прогулки на свежем воздухе, очень хорошо прогуливаться перед сном. Не наедайтесь на ночь, а также сократите количество потребляемой после 6 часов вечера жидкости. Проветривайте помещение перед сном или даже оставляйте форточку открытой на всю ночь.

На последних сроках женщина ощущает чувство внутреннего жара, сильно потеет, ей все время душно. Все из-за заметно увеличившихся объемов крови.

Шевеления ребенка порой приносят болезненные ощущения, ведь ему там совсем тесно: околоплодных вод становится меньше, его размеры и вес увеличиваются, и матка как бы зажимает кроху. К слову, контроль шевелений нужно проводить даже на 37 неделе беременности: вы должны ощущать не менее 10 в день. А перед родами малыш немного затихает, его активность снижается.

В целом, терпеть неудобства осталось недолго. Совсем скоро вы будете скучать по шевелениям ребеночка, по своему родному смешному животику. Кстати, непременно сделайте фото на 37 неделе беременности для своего альбома.

Во время планового осмотра гинеколог оценит степень готовности шейки матки к раскрытию, и, вполне вероятно, что после осмотра у вас начнут появляться предвестники родов.

Роды на 37 неделе беременности с большой вероятностью могут состояться у повторнородящих и женщин, вынашивающих двойню. Но и другие женщины вполне могут родить именно сейчас. Поэтому вы должны быть полностью готовы ехать в роддом в любую минуту: соберите все необходимые вещи, дайте указания родным и близким, не выходите из дому без обменной карты и прочих необходимых документов.

Внимательно следите за предвестниками родов, но не суетитесь раньше времени: в роддом следует ехать лишь тогда, когда схватки повторяются с небольшой периодичностью (менее 5 минут) и становятся довольно болезненными. Тем временем можно что-нибудь перекусить легенького. Начинайте применять дыхательные техники, прохаживайтесь взад-вперед, облегчая свое состояние.

Роды на 37 неделе беременности считаются уже своевременными и происходят закономерно: плацента к этому времени стареет, она уже не справляется со своими функциями по обеспечению малыша жизненно важными веществами, и он «принимает решение» о рождении. Эстафету подхватывает мамин организм: он начинает вырабатывать гормоны, что, в конечном счете, приводит к началу схваток и родовой деятельности.

Сразу настройте себя на то, что роды — это работа. Не обязательно тяжелая, но и не всегда легкая. Ее необходимо проделать на отлично, причем помните, что стараться будете не только вы — малыш тоже усердно трудится! Пусть это понимание не позволит вам дрогнуть или сдаться. Сохраняйте оптимистичный настрой и следуйте инструкциям медперсонала: до самой желанной встречи в мире остаются часы, если не минуты… Отгоните прочь все сомнения и страхи, и устремитесь вперед навстречу к своей кровиночке.

37 неделя беременности

37 неделя беременности, сколько месяцев

Многие мамочки удивятся, узнав, что тридцать семь недель беременности — это начало десятого месяца. Да-да, именно десятого! Так получается потому, что срок беременности исчисляется не обычным календарем, а «акушерским». В «акушерском» календаре месяц включает в себя четыре недели или 28 дней. А срок беременности длится 280 дней, именно столько времени дала природа для зарождения и идеального развития, роста и созревания плода. Вот и получается, 280 дней равно десяти «акушерским» месяцам. Или чуть больше девяти простых календарных. Вот такая несложная акушерская математика!

Итак, вы проходили, будучи беременной, целых девять «акушерских» месяцев, остается всего один. Первая неделя десятого месяца — это именно тридцать седьмая неделя. В принципе, роды могут наступить в любое время. Как там наш малыш, готов он встретиться с мамочкой?

Плод, размер плода, ребенок на 37 неделе беременности

Самая приятная новость: ваш малыш уже готов встретиться с вами! И вроде срок еще не подошел, но роды, наступив сейчас, уже не будут преждевременными. Родившись на этом сроке, малыш уже сможет питаться как новорожденный. Желудок и кишечник готовы к усваиванию и перевариванию пищи — они покрыты ворсинчатым эпителием, который предназначен для впитывания питательных веществ. Также произошло формирование первородного кала (мекония), активизируется перистальтика крохи. Кожа у ребеночка уже почти разглажена, благодаря накопленному подкожному жирку. Малыш уже в состоянии сосать грудь мамочки, ведь он стал более сильным и окрепшим. Теплообменный процесс работает как часы, и благодаря ему, организм ребенка может сохранить и поддержать тепло в тельце, на необходимом уровне для жизни.

Произошло созревание легких, и ребенок, родившись, сможет дышать сам. Помимо этого, на сроке тридцать семь недель, маленький организм продуцирует гормон кортизон, необходимый для доведения легочной системы до идеального состояния, то есть до ее полного формирования.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  боль в ноге ниже колена спереди

Если родившись раньше, ребенок получил бы сильный стресс, то сейчас этого не произойдет. И это благодаря надпочечникам: они сейчас увеличены и занимаются выработкой специального гормона, который способствует адаптации ребенка к жизни вне маминого животика. Поэтому бояться начала родов уже не нужно, хоть ребенок и продолжает свое развитие при беременности тридцать семь недель.

Печенка малыша занимается активным накапливанием железа: оно будет необходимо, чтобы производить кровяные клетки, которыми она будет снабжать ребеночка в первый год жизни. Нейроны продолжают покрываться защитными оболочками, они в ответе за координацию движений. Нервные связи будут осуществлять процесс налаживания как до родов, так и в течение года после них.

На сроке тридцать семь недель, ваш кроха имеет неповторимые качества: лицо индивидуально, рисунок на коже тоже единственный в своем роде, выросли ногти, волосы (а может ребеночек родится и лысеньким), ушные и носовые хрящи стали более твердыми. У черепа же косточки пока еще упругие, но мягкие, так как голове еще придется проходить через мамочкин таз, и череп будет деформироваться. Два родничка пока будут полностью открыты, и только через какое-то время после родов, роднички закроются. Родовая смазка почти вся сошла, осталась только в складочках кожного покрова. Также практически исчез с тела пушок (лануго).

Окружность и головы, и животика малыша, сейчас одинакова. Размер крохи уже 49-50 см, и еженедельно прибавляется на 1 см, вес достигает 3000 кг. Но, тем не менее, знайте, что это — средний показатель.

Болит, тянет живот на 37 неделе беременности

Малышу в животе остается места все меньше и меньше, но малютка свой рост не прекращает. Мамочка же стала в полной мере ощущать на себе нехватку пространства для движений ребенка. Шевеления стали более чувствительными и даже болезненными, особенно когда малыш упирается ножками в подреберье. На сроке беременности тридцать семь недель, возможно живот станет опускаться, и это будет радость для женщины. Потому что данное означает, что можно делать вдохи полной грудью (наконец-то), и что роды на подходе (женщина уже начала уставать от беременности). Однако стали появляться боли и тяжесть внизу живота и промежности, это живот давит своей тяжестью. В принципе, опускаться перед родами животик может не всегда, и это нормально. Зато можно угадать приближение родов, ощущая тяжесть и боль в нижней части живота. Сильно натягиваясь, кожа на нем чешется, а пупок выворачивается наружу. Помимо этого, более темной становится и полоса на животе, но явления эти лишь временные, после родов все нормализуется. Тренировочные схватки продолжаются, учащаясь и усиливаясь. К ним необходимо прислушиваться более чутко, как только они становятся более ритмичными, а также при увеличении болезненности и продолжительности схваток, имейте в виду, ваш срок рожать подошел.

Перед отхождением слизистой пробки, появляются тянущие боли внизу живота. Этот симптом, как и ряд других признаков, указывают на начало родов.

Малыш надавливает на область промежности, кости таза размягчены и потихоньку расходятся, и по этой причине низ живота и область лобка так сильно болят. Помимо этого, на сроке беременности тридцать семь недель появляется стреляющая боль, отдающая в ноги, главным образом, во время ходьбы.

Но, тем не менее, при опускании живота исчезает или хотя бы уменьшается боль в подреберье: ребенок уже не может достать ножками на такую вышину. Но зато боль тренировочных схваток только усиливается. Сильные боли не прекращаются также в спине, пояснице, крестце, ногах. Малыш ваш достаточно потяжелел и все еще набирает вес, да и у вас вес прибавляется, поэтому нагрузка на опорно-двигательный аппарат и кости в последние недели вашей беременности — просто огромная!

УЗИ на 37 неделе беременности

На сроке беременности тридцать семь недель, вы, конечно же, прошли УЗИ, и вам установили окончательную дату родов. Но иногда ультразвуковое исследование назначают именно в этот период беременности, чтобы уточнить какие-то моменты. Самым главным вопросом является то, какое расположение занял ваш ребенок. В основном детки занимают положение головой вниз, и это самая физиологичная поза: строение матки таково, что идущий вниз головой малыш повторит ее очертание, да и к тому же, так рожать и рождаться удобнее. Однако некоторые малыши идут попкой вперед или вообще укладываются поперек. Тем не менее, ягодичное предлежание — сегодня не показатель к операции кесарево сечение, но, имея ряд отягощающих факторов, врач может назначить оперативное родоразрешение.

Врач, проводящий УЗИ на сроке тридцать семь недель, займется осмотром малыша и степенью его развития, проверит сердцебиение, основные параметры. Даст оценку состояния и количества околоплодных вод, пуповины, матки и шейки, степени зрелости плаценты. Также нужно будет провести допплерографию, чтобы оценить маточно-плацентарный кровоток.

Родителям, которые попытаются узнать пол ребеночка на сроке тридцать семь недель, придется разочароваться. Места в животике у мамочки осталось совсем мало, ребенок находится на одном месте, (им занята вся полость матки), и почти не вертится, а поэтому вряд ли половые органы вы сможете разглядеть. Так что придется потерпеть до родов, и тогда вы сможете точно узнать, мальчик у вас родился или девочка.

Секс на 37 неделе беременности

На сроке тридцать семь недель, при ожидании скорых родов, возможен отказ от секса. У многих пар появляются трудности с подбором позы, у некоторых возникает ощущение, что они занимаются сексом втроем. Однако это вовсе не уважительные причины для отказа супругов от получения удовольствия. Да, живот создает некоторое неудобство, но можно поискать наиболее удобную позу, при которой не помешает большой живот и не произойдет его сдавливания. Например, поза на четвереньках «догги-стайл».

Если раньше гинекологи в один голос запрещали интимные отношения на позднем сроке, то сейчас они придерживаются иного мнения. При условии, что родители здоровы, плодный пузырь цел, а самой будущей маме интимные отношения не причиняют боль, заниматься сексом можно будет практически до самих родов. И это принесет только пользу, мужская сперма повысит эластичность шейки матки и облегчит ее раскрытие во время родов.

Выделения на 37 неделе беременности

Если на сроке тридцать семь недель вы стали замечать у себя наличие водянистых выделений, от интимной жизни нужно отказаться. Это возможно начали отходить воды. Отхождение околоплодных вод указывает на начавшиеся роды, и они могут изливаться как целым потоком, так и маленькими порциями (лишь немного подмачивая нижнее белье). Нормальные околоплодные воды прозрачные, но при имеющейся гипоксии плода, бывают зеленоватого оттенка.

Одновременно с водами, а также до или после них, отходит слизистая пробка. Весь период беременности пробка вход в матку держала закрытым, и тем самым защищала ребеночка от патогенных микроорганизмов. Во время ее отхода открывается доступ к малышу, и поэтому теперь мамочке запрещено купание не в проточной воде, а также находится под запретом интимная жизнь (можно занести инфекцию).

Слизистую пробку не заметить невозможно — это комочек слизи (выглядит как желе или силикон), объемом около двух столовых ложек, цвет у нее бывает белый, полупрозрачный, кремовый и даже кровянистый. Она может отойти как целиком, так и частями. Однако не все женщины могут ее увидеть, часто пробка отходит во время родов.

Если же после того как отошли воды или пробка, у вас началось кровотечение, нужно обязательно отправляться в больницу. Наличие кровянистых выделений говорит о неправильном расположении или предлежании плаценты. Мы думаем, что на сроке тридцать семь недель патологические выделения у вас отсутствуют. От кандидоза (молочницы) и других половых заболеваний, если они имелись, необходимо было уже пролечиться.

Вес на 37 неделе беременности

На сроке беременности тридцать семь недель на вес будущей мамочки влияют: вес потяжелевшего ребенка, околоплодные воды, плацента, большой объем крови, грудь, и ее собственный запас жировой прослойки. С начала беременности прибавка в весе к изначальному может составить около 13 кг. Но это, конечно, усредненные параметры. Наследственность, строение будущей мамы, сопутствующие заболевания и другие отягощающие факторы, влияют на прибавку в весе. Тем не менее, старайтесь не допустить прибавку более 11-17 кг. Приближаясь к родам, вес чуть снизится. Раньше, в давние времена, это происходило из-за постного рациона, которого придерживались будущие мамы на поздних сроках беременности.

Ощущения, шевеление на 37 неделе беременности

Мы уже помним, что обычно живот опускается на сроке тридцать семь недель беременности. Помимо возможности легче дышать, практически исчезнут запор и изжога. Но, походы в туалет станут чаще, так как матка на мочевой пузырь теперь давит сильнее, чем раньше. Это сильно утомляет женщину, особенно ночью, когда выспаться и так не получается. Таким образом матушка-природа старается подготовить будущую маму к лишенным сна ночам, после того как ваш малыш родится.

Нужно пытаться справиться с бессонницей и по возможности высыпаться, вам очень нужны будут силы в будущем. Для того чтобы ночью хорошо заснуть, откажитесь от дневного сна, или хотя бы уменьшите время сна днем. Занимайтесь несложной работой по дому. В обязательном порядке гуляйте на улице, очень помогает медленная прогулка перед сном. На ночь не переедайте, и после 18.00 много не пейте жидкости. Обязательно проветривайте комнату, или даже спите с открытой форточкой. В последние недели женщину часто бросает в пот, ей очень душно. Это происходит из-за увеличения объема крови. Ребеночек на этом сроке своими шевелениями доставляет маме сильные боли, в животике у мамочки ему стало мало места: околоплодные воды убавляются, ребенок растет, и его как бы зажимает в матке.

Продолжайте контролировать шевеления и на сроке тридцать семь недель (в день должно быть около 10 шевелений). Перед родами же, ребенок затихнет, станет менее активным. В принципе, остается чуть-чуть потерпеть.

Да, и не забудьте сфотографироваться на этом сроке беременности для альбома. Очень скоро вам не будет хватать и этого вашего милого большого животика, и этих шевелений вашего малыша. На плановом осмотре врач даст оценку шейки матки и готовности ее раскрыться, и скорее всего после этого у вас появятся предвестники родов.

Роды на 37 неделе беременности

На сроке тридцать семь недель обычно рожают повторнородящие или женщины, вынашивающие двойню. Но и остальные женщины от этого не застрахованы. По этой причине, постарайтесь быть готовы для отправления в роддом в любой момент: все вещи должны быть уже собраны, домочадцы подготовлены. Также вы должны помнить, всегда выходите из дома только с обменной картой и прочими документами, необходимыми в роддоме.

Наблюдайте за появляющимися предвестниками родов, но и не торопитесь: отправляйтесь в роддом, когда схватки станут повторяться с периодами не менее 5 мин. и станут более болезненными. А пока, перекусите чем-нибудь легким. Займитесь применением дыхательной техники, походите – этим вы сможете облегчить себе состояние.

Роды, которые произойдут на сроке тридцать семь недель, не считаются преждевременными. Все происходит вовремя: плацента становится старой, и у нее уже не получается обеспечивать ребенка необходимыми для его жизни веществами, поэтому ему приходится рождаться. Мамочкин организм тут же подхватывает эстафету и вырабатывает необходимые гормоны, которые и приведут к схваткам и родовой деятельности.

Настраивайте себя сразу, что во время родов придется поработать. У кого-то это будет тяжелая работа, у кого-то — легкая. Но, сделать ее нужно только на «пять», и не забывайте, что трудиться будете не вы одни, ваш ребенок тоже активно работает! Понимая это, вы не сможете пасть духом и сдаться. Пусть настроение у вас будет самым оптимистичным, не забывайте следовать инструкциям медицинского персонала, ведь совсем скоро у вас произойдет самая желанная встреча…Вам нужно постараться отогнать все страхи и сомнения, и устремиться навстречу к своему самому любимому человечку!

ТВОЙ КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ

Смотрите также

Болят кости между ног во время беременности

Возникновение беременности у женщины становится заметным, когда начинает понемногу увеличиваться живот. Примерно к 38–39 неделе организм девушки завершает последние приготовления к родам – достаточно крупный малыш должен без проблем преодолеть таз матери. Его кости и внутренний объём у небеременной женщины и будущей мамы сильно различаются. Эти изменения невозможно заметить, так как они медленно происходят на протяжении всей беременности.

Нередким становится явление, когда будущую маму начинают беспокоить боли в промежности и мышцах живота. Они обычно не связаны с какой-либо патологией, и означают ускоренную подготовку к рождению ребёнка. Организм «внезапно замечает», что кости таза ещё слишком жёсткие – это заставляет выделять больше гормонов для их преобразования. Многое также зависит от физиологии мамы – плод вместе с оболочками может достигать массы до восьми килограммов. Для скелета хрупкой женщины это окажется тяжёлым испытанием.

Боль промеж ног и в мышцах живота в норме встречается не раньше 35 недели – к этому сроку плод достигает максимального веса. После этого процессы его роста немного замедляются – репродуктивная система женщины готовится к родам. Поэтому любые недочёты в подготовке проявляются болями – малыш начинает постепенно двигаться вглубь таза. Но боль в животе и промежности может сопровождать некоторые осложнения, что требует от матери внимательного отношения к своему самочувствию.

Почему болит между ногами во время беременности?

Большинство женщин отмечают появление этого симптома на поздних сроках – с 35 по 39 неделю. Причём обращает внимание то, что боль не является сильной или нестерпимой – она имеет ноющий и нудный характер. Для её типичного возникновения характерны следующие признаки:

  1. Боль между ног никогда не возникает внезапно – для её появления необходим провоцирующий фактор. На поздних сроках беременности (особенно 38 и 39 недели) им является длительная ходьба.
  2. Повышение массы тела у беременной приводит к увеличению нагрузки на кости таза. Почему это происходит? Дело в том, что для нормального рождения ребёнка тазовые кости немного расширяются под воздействием гормонов.
  3. Длительные пешие прогулки или другая физическая нагрузка, связанная с напряжением ног, вызывают излишнюю подвижность в тазобедренных суставах. Так как это сочленение служит одной из составляющих таза, то нагрузка равномерно распределяется.
  4. Происходит одновременное давление на кости таза снаружи и изнутри, что вызывает небольшую подвижность в их соединениях.
  5. Беременная матка прижимает множество нервных стволов, отходящих от спинного мозга к внутренним стенкам таза. Поэтому даже при таких небольших колебаниях развивается их раздражение, что провоцирует боль промеж ног.

Во время беременности возникновение боли между ног может быть обусловлено болезнями позвоночника, но тогда они будут возникать намного раньше – до 35 недели.

Влияние беременности на кости таза

У женщины до момента зачатия гормональный фон имеет непостоянный характер – его течение полностью зависит от смены фаз менструального цикла. При наступлении оплодотворения её организм создаёт такие условия, которые направлены лишь на стабильное вынашивание малыша. Этому способствуют две мощные железы, формирующиеся в репродуктивной системе женщины – жёлтое тело и плацента. Они выделяют главное вещество беременности – прогестерон, обладающий влиянием на все системы органов:

  • Одним из его эффектов является действие на кости скелета, что необходимо для подготовки таза к моменту родов. В норме его кости соединены плотными хрящевыми и тканевыми пластинками, исключающими подвижность.
  • Сразу после зачатия прогестерон вызывает расширение сосудов этих соединений, увеличивая содержание в них жидкости.
  • Это позволяет постепенно расширять объём тазовых костей, чтобы ребёнку было комфортно и свободно расти.
  • Нарастание гормона происходит до 35 недели, после чего плацента, вырабатывающая его, начинает уменьшать свою активность.
  • К моменту родов (с 37 по 39 неделю) происходят резкие перепады уровня активных веществ, что приводит к ускорению расширения таза.
  • Если организм будущей мамы «немного не справляется», то между ног начинают возникать тянущие боли.

Эти неприятные ощущения не имеют пагубных последствий для ребёнка – они лишь указывают на последние приготовления к его появлению на свет.

На каких сроках и почему возникает боль между ног?

Беременность занимает длительное время, что заставляет разделить её на равные промежутки по три месяца – триместры. Эти периоды отличаются друг от друга характерными изменениями, происходящими в организме матери и малыша. Внешне они совершенно незаметны – женщина оценивает только прибавку веса и увеличение живота. Но боли в промежности могут возникать в любой промежуток вынашивания, что важно для своевременной диагностики осложнений:

  1. Боли между ног на ранних сроках обычно связаны с ранним токсикозом – он может сопровождаться повышением нервной чувствительности. Поэтому девушка даже незначительные боли начинает воспринимать как угрозу для жизни малыша. Действительно, тянущие боли внизу живота всегда сопровождают начинающийся выкидыш. Но этот процесс обычно сочетается с излитием околоплодных вод и усиливающимся кровотечением из влагалища.
  2. Во втором триместре и до 35 недели боли промеж ног могут возникать при болезнях позвоночника. Этому способствует увеличение массы плода и будущей мамы, что вызывает усиление нагрузки на поясницу. Давление на нервные корешки приводит к прострелам в нижние конечности и промежность.
  3. С 37 по 39 неделю начинается постепенная подготовка к родам, после чего головка малыша перемещается к выходу из полости таза. Такие «движения», происходящие (в среднем) на 38 неделе, приводят к давлению на стенки таза изнутри.

На поздних сроках боль между ног может быть обусловлена и другой причиной – болезнями почек, что является неотложным поводом для начала лечения.

Как устранить неприятные ощущения

Во время беременности в очень редких случаях назначаются лекарства, так как лишь у немногих препаратов отсутствует негативное действие на ребёнка. Поэтому врачи стараются избегать необоснованного назначения любых средств, чтобы не допустить других осложнений. Обезболивающие обладают множеством негативных эффектов, что исключает их использование в любой форме. Для устранения ноющих болей перед родами (37, 38, 39 недели) используют немедикаментозные методы:

  • Если боль возникла после длительной ходьбы или нагрузки, то следует устроить тазу небольшой отдых. Необходимо лечь на ровную и плотную поверхность – так давление на кости уменьшится, и боль постепенно исчезнет.
  • Хорошо помогает тёплый душ, который обладает расслабляющим действием. Можно принимать его в положении сидя, сделав для этого специальную подставку.
  • Эффективным способом является также самомассаж – его суть заключается в лёгком поглаживании кожи бёдер и низа живота. Это позволит отвлечь нервную систему от болевых импульсов, что устранит неприятные ощущения.

Обезболивающие гели не окажут должного эффекта, так как источник боли находится глубоко в промежности – на внутренней поверхности таза.

Почему болят мышцы живота во время беременности?

Так как матка во время беременности начинает увеличиваться вверх и вперёд, то, помимо давления на кости таза, возникает действие на брюшной пресс. Его мышцы начинают постепенно растягиваться, «освобождая место» в животе для плода с окружающими его оболочками. У каждой девушки мышцы живота развиты индивидуально, что отражает их способность к растяжению.

Если они имеют достаточные размеры и хороший тонус, то под воздействием растущей матки будет наблюдаться их упругое растяжение. Но они не должны сильно расслабляться к моменту родов, так как от их работы зависит быстрое рождение ребёнка. Поэтому во время подготовки к беременности уделяют большое внимание состоянию брюшного пресса. С 37 по 39 неделю он испытывает максимальную нагрузку, что может проявляться ноющими болями в передней стенке живота. Их сложно спутать с признаками осложнений, так как кроме неприятных ощущений больше симптомов нет.

Влияние беременности на мышцы брюшного пресса

В подготовке мышечной ткани (к растяжению растущей маткой) также принимает участие основной гормон беременности – прогестерон. Он начинает выделяться в максимальных количествах уже с 4 недели после зачатия, когда формируется плацента. Равномерное выделение гормона обеспечивает определённые эффекты, незаметные для будущей мамы:

  1. Прогестерон хорошо влияет на тонус ткани мышц, что отражается буквально на всех системах органов.
  2. Брюшной пресс является основной точкой приложения, так как от его состояния будет зависеть поддержка растущей матки во время беременности.
  3. До 37 недели мышцы живота находятся в расслабленном состоянии, что беспрепятственно позволяет увеличивать внутренний объём живота.
  4. Когда заканчиваются последние приготовления к родам, то плацента постепенно теряет свою активность – уровень прогестерона в крови начинает резко падать.
  5. После этого мышцы живота начинают возвращать привычный тонус и нормальную активность. Нервная система вновь берёт контроль над их сокращениями на себя.
  6. Во время родов они принимают непосредственное участие в схватках, помогая матке изгонять плод из её полости.

Поэтому много зависит от развития мышц живота до беременности – хороший пресс на момент обеспечивает быстрые и малоболезненные роды у девушки.

Как отличить норму от болезни?

Боль в животе, появляющаяся в конце беременности (37–38 недели), может сопровождать многие осложнения. Но в отличие от них, ощущения при растяжении пресса возникают постепенно, и имеют слабую выраженность. Но симптомы при болезнях никогда не возникают «типично», что требует от врача внимательного отношения к любым жалобам. Неприятные ощущения в животе могут появляться при следующих осложнениях:

  • Отслойке плаценты, которая обычно возникает на поздних сроках – с 37 по 39 неделю. Её также сопровождают умеренные ноющие боли в животе, но они всегда сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища.
  • Полный или частичный разрыв матки встречается непосредственно перед родами или во время них. Он возникает на высоте схватки, и проявляется резкими болями в животе. После этого живот теряет симметричность – возникает участок «западения».
  • Острые и хронические воспалительные болезни встречаются часто – они всегда имеют различное течение. У беременных обычно встречается острый аппендицит или воспаление почечных лоханок – пиелонефрит. Они также сопровождаются ноющими болями, но на фоне признаков воспаления в организме.

На поздних сроках (с 37 по 39 неделю) женщину начинают наблюдать в условиях родильного дома, что исключает внезапное развитие осложнений.

Как уменьшить неприятные ощущения?

Ноющая боль в мышцах пресса служит своеобразной подготовкой для будущих родов, поэтому не следует её устранять с помощью лекарств. Для уменьшения неприятных ощущений можно использовать методы, которые несут меньший риск для здоровья малыша:

  1. Главным средством профилактики является подготовка брюшного пресса к беременности. Его интенсивные тренировки в течение года (минимум) до зачатия снижает риск возникновения осложнений во время родов.
  2. Если всё же боль вас беспокоит, то следует воспользоваться выбором правильной позы – в определённых положениях давление на живот уменьшается. Такую позу следует выбрать самостоятельно, основываясь на личных ощущениях. Не рекомендуется лишь лежать на животе или на спине.
  3. Хорошо помогает расслабляющий массаж – лёгкие и плавные поглаживания живота обладают отвлекающим действием.

Не стоит слишком заострять внимание на симптомах – впереди ещё предстоят роды, во время которых придётся терпеть значительную боль. Поэтому будущей маме нужно запастись терпением, занимаясь подготовкой к такому важному событию, чтобы не нагружать нервную систему.

Источник: http://bydy-mamoy.ru/beremennost-37-nedel-bolit-mezhdu-nog.html

Ссылка на основную публикацию